 | | | |
|
|
2010-04-11, 09:48
| Poza tym Dalia twarda musi być,skoro razem mamy "uciekać z Alcatraz".Góry ją zahartują. |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 10:34
2010-04-11, 09:48 - Zulus napisał/-a:
Poza tym Dalia twarda musi być,skoro razem mamy "uciekać z Alcatraz".Góry ją zahartują. |
Dbam o zdrowie (Autor Jaho, ściągnięte z netu)
Kiedy rano z łóżka wstaję,
To uśmiechem witam dzień.
Myję ząbki, jem śniadanie,
Na mnie nikt nie woła leń.
Już okienka uchylone,
I już dres na sobie mam.
Ćwiczę skłony i przysiady,
Bo o zdrowie swoje dbam.
Po ćwiczeniach zimny prysznic,
W piersiach aż zatyka dech,
Ale wiem, że hartowanie,
To dla ciała super lek.
Tato mówi: Ucz się córko
I o zdrowie swoje dbaj.
Ja go słucham i go kocham.
Tato mój jest naj..., naj..., naj... .
Nawet kiedy mnie dopadnie
Jakiś wirus - brzydki gość,
Z mamą, z tatą i z lekami
Nieźle damy jemu w kość.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 12:04
2010-04-11, 09:48 - Zulus napisał/-a:
Poza tym Dalia twarda musi być,skoro razem mamy "uciekać z Alcatraz".Góry ją zahartują. |
będę twarda :D i jestem :)))) hehe ( no ni zawsze) ale staram sie...
to co zabierze się mnie do Kryicy? :D czy mam szukac dalej? |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 12:12
2010-04-11, 12:04 - Dalija napisał/-a:
będę twarda :D i jestem :)))) hehe ( no ni zawsze) ale staram sie...
to co zabierze się mnie do Kryicy? :D czy mam szukac dalej? |
spakują Cię w ten czarny woreczek przepakowy, akurat się zmieścisz, i przywiążą na bagażnik :D
Ja na miejscu w Krynicy namierzę jakiegoś dobrego masażystę i jak będziesz chciała to się nim podzielę ;P zależnie od Twojego stanu i nie- lub potrzeby skorzystania z czegoś takiego. Zostawię Wam numer telefonu, to zadzwonicie i dacie znać. |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 12:30
2010-04-11, 12:12 - Magda napisał/-a:
spakują Cię w ten czarny woreczek przepakowy, akurat się zmieścisz, i przywiążą na bagażnik :D
Ja na miejscu w Krynicy namierzę jakiegoś dobrego masażystę i jak będziesz chciała to się nim podzielę ;P zależnie od Twojego stanu i nie- lub potrzeby skorzystania z czegoś takiego. Zostawię Wam numer telefonu, to zadzwonicie i dacie znać. |
| ja po rzeźniku i przed biegiem sztafety w Krynicy masażu będę potrzebowala :)) i to baaardzo :D |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 12:50
2010-04-11, 12:04 - Dalija napisał/-a:
będę twarda :D i jestem :)))) hehe ( no ni zawsze) ale staram sie...
to co zabierze się mnie do Kryicy? :D czy mam szukac dalej? |
| Zawsze lepiej mieć coś w zapasie,a nuż Gaba da mi tak popalić,że odechce mi się biegania w ogóle,a nie tylko ultrasów następnego dnia? |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 12:52
2010-04-11, 12:30 - Dalija napisał/-a:
ja po rzeźniku i przed biegiem sztafety w Krynicy masażu będę potrzebowala :)) i to baaardzo :D |
w sprawie masażu tego relaksacyjnego jestem niekompetentny natomiast jako kierowca to i owszem mam przyzwoite kompetencje.
Zapraszam Dalijko, podwiozę Cię do Krynicy |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 13:14
| dobra, to ja mam na uwadze masaż dla Ciebie |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 13:15
2010-04-11, 13:14 - Magda napisał/-a:
dobra, to ja mam na uwadze masaż dla Ciebie |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 13:22
tylko
jeśli masaż ma być zrobiony naprawdę dobrze, to masażysta powinien zrobić góra 3-4 dziennie....
poza tym, solidarność jajników :P
|
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 13:23
2010-04-11, 12:52 - tytus napisał/-a:
w sprawie masażu tego relaksacyjnego jestem niekompetentny natomiast jako kierowca to i owszem mam przyzwoite kompetencje.
Zapraszam Dalijko, podwiozę Cię do Krynicy |
| O kompetencje jako kierowcy nie będę się spierał(to jeden z moich rozlicznych zawodów,naprawdę:-)),ale proponuję Ci skorzystać z zaproszenia Tytusa i zabukować miejscówkę-nam może coś nie wypalić,a on i tak wraca w tamtą stronę. |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 13:38
2010-04-11, 13:23 - Zulus napisał/-a:
O kompetencje jako kierowcy nie będę się spierał(to jeden z moich rozlicznych zawodów,naprawdę:-)),ale proponuję Ci skorzystać z zaproszenia Tytusa i zabukować miejscówkę-nam może coś nie wypalić,a on i tak wraca w tamtą stronę. |
hehe :) ważne by dotzrec tam ...
Tytus...ezeli jedziesz do Krynicy to super, zabiorę się z Tobą by sztafety nie zawieść :))
Magda.... masaz bedzie potrzebny na nooooogi, i plecki lekko :) wiec fanie by bylo ... :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 17:35
| Wiedziałem że można na Was liczyć w sprawie przekonania Daliji by dla własnego zdrowia nie wybierała się do Krynicy....ale że aż tak....:( No i to nie ma raczej nic wspólnego z twardością...i małymi wymiarami(wagą) Bieszczady nie oszczędzają nikogo...po raz kolejny przekonałem się o tym na ostatnim weekendzie gdzie pokonałem sporą część trasy biegu...i teraz z pierwszego piętra muszę brykać windą bo zbiegi z Wetlińskiej i Caryńskiej dały mi po udkach....życzę oczywiście jak najlepiej ale myślę że Bieszczady szybko zweryfikują myślenie tych którzy nigdy tam nie byli...bo to nie pagórki tylko teren ciężki do biegu miejscami jak cholera jasna...No w każdym razie...ja jakem twadry takem zmięk...miejscami.Ale trzymam sie dzielnie:) |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 17:43
| Na nas możesz zawsze liczyć-odwiedziemy od biegania kogo tylko chcesz;-).Rzeźnika biegałem dwukrotnie,nie jest aż tak straszny,a Dalijka ma powera i "tę lekkość bytu". |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 17:58
2010-04-11, 17:43 - Zulus napisał/-a:
Na nas możesz zawsze liczyć-odwiedziemy od biegania kogo tylko chcesz;-).Rzeźnika biegałem dwukrotnie,nie jest aż tak straszny,a Dalijka ma powera i "tę lekkość bytu". |
| Ja też jestem za podejmowaniem wyzwań no ale....niektórych nie da się obronić przed nim samymi:)Koniec tematu, w takim razie ...a najbardziej zainteresowana tematem osoba(osóbka)sama podejmie decyzję po biegu...(po jaka cholerę ja się w ogóle martwię o kogoś zdrowie..ups.może to zboczenie zawodowe..) |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 18:05
to może chociaż filmik na odnowę wizerunku i złagodzenie obyczajów...:) http://www.youtube.com/watch?v=WGVQMnFvkwY
Bieszczady to nie są...ale ogląda się miło:) |
|
| | | |
|
|
2010-04-12, 00:21
Maciek, nie marudź :P
bo zacznę podejrzewać że intencje twe nieczyste
a w ogóle
to wszystkiego najlepszego z okazji urodzinek :* |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-12, 09:28
2010-04-11, 17:35 - Indian84 napisał/-a:
Wiedziałem że można na Was liczyć w sprawie przekonania Daliji by dla własnego zdrowia nie wybierała się do Krynicy....ale że aż tak....:( No i to nie ma raczej nic wspólnego z twardością...i małymi wymiarami(wagą) Bieszczady nie oszczędzają nikogo...po raz kolejny przekonałem się o tym na ostatnim weekendzie gdzie pokonałem sporą część trasy biegu...i teraz z pierwszego piętra muszę brykać windą bo zbiegi z Wetlińskiej i Caryńskiej dały mi po udkach....życzę oczywiście jak najlepiej ale myślę że Bieszczady szybko zweryfikują myślenie tych którzy nigdy tam nie byli...bo to nie pagórki tylko teren ciężki do biegu miejscami jak cholera jasna...No w każdym razie...ja jakem twadry takem zmięk...miejscami.Ale trzymam sie dzielnie:) |
dziękuje, że sie troszczysz.... miło :)))
i dokładam się Wszystkiego Naj ;))))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-12, 12:03
2010-04-12, 00:21 - Magda napisał/-a:
Maciek, nie marudź :P
bo zacznę podejrzewać że intencje twe nieczyste
a w ogóle
to wszystkiego najlepszego z okazji urodzinek :* |
| intencje nieczyste?:0,(ale jakie?:0) bez obaw....nie mam zwodniczego planu zniechęcania i zmniejszenia liczby biegaczy w naszym kraju:)Zdobycie władzy nad światem...no może:)..ale zniechęcanie i zmniejszanie liczby biegaczy na pewno nie :)Bardzo dziękuję za życzenia:)Pewnie znowu skarpetki dostanę:):):)... |
|
| | | |
|
|
2010-04-12, 12:06
2010-04-12, 09:28 - Dalija napisał/-a:
dziękuje, że sie troszczysz.... miło :)))
i dokładam się Wszystkiego Naj ;))))) |
| Dziękuję że doceniasz moją troskę....:);):)i Dziękuję ze życzenia:):):) |
|
