 | Pamiętnik internetowy
blog biegającej bikerki
Olga
Urodzony: --------
Miejsce zamieszkania: Warszawa
Liczba wpisów - 22
|
| 2013-08-10 | Maraton Karkonoski - po kontuzji (czytano: 948 razy)
Zapraszam do lektury mojej relacji z Maratonu Karkonoskiego
http://maraton3h.blogspot.com/2013/08/maraton-karkonoski-i-po-kontuzji.html...
| | 2013-07-31 | Ciężko trenuę, a mam coraz więcej energii... (czytano: 1253 razy)
Jak to możliwe, że męczę się na treningach, a mam coraz więcej energii?
Odpowiedź na moim blogu poniżej :)
http://maraton3h.blogspot.com/2013/07/boot-camp-na-polach-mokotowskich.html
...
| | 2013-07-28 | http://www.maraton3h.blogspot.com/2013/07/trening-funkcjonalny-inaczej-czyli-boot.html (czytano: 880 razy)
Dla odmiany, zamiast nudnych ćwiczeń na siłowni, wybrałam się na trening funkcjonalny na świeżym powietrzu Boot Camp. Piękna, słoneczna sobota, gorąco, pomyślałam, że będzie to dobra rozgrzewka przed treningiem biegowym.
Miejsce idealne, niedaleko mnie, ok 4 km, na Kępie Potockiej, więc mogłam spokojnie dotruchtać w ramach rozgrzewki :)
Trening miał być dla początkujących, ale okazało się ni...
| | 2013-07-28 | Maraton Gór Stołowych - życiowy dystans (czytano: 1262 razy)
Zapraszam na relację z Maratonu Gór Stołowych - życiowy dystans, najtrudniejszy w Polsce górski maraton
http://www.maraton3h.blogspot.com/2013/07/maraton-gor-stoowych.html ...
| | 2012-07-02 | Toruń - Sochaczew na rowerze - 201 km (czytano: 1339 razy)
W ramach roztrenowania jeżdżę na rowerku.
W sobotę tylko 201 km na trasie Toruń - Sochaczew.
Zapraszam na mojego bloga
http://maraton3h.blogspot.com/2012/07/torun-sochaczew-na-rowerze-201-km.html
...
| | 2012-05-28 | Puszcza Białowieska czyli Półmaraton Hajnowski (czytano: 1147 razy)
Zapraszam na moją relację z Półmaratonu w Hajnówce :)
http://maraton3h.blogspot.com/2012/05/puszcza-biaowieska-czyli-pomaraton.html...
| | 2012-05-28 | 3 godz. w maratonie złamane :) (czytano: 976 razy)
Zapraszam na mojego bloga :)
http://maraton3h.blogspot.com/2012/05/3-godz-w-maratonie-zamane.html
...
| | 2012-05-14 | Łódź Maraton (czytano: 1039 razy)
Zapraszam na mojego bloga
http://maraton3h.blogspot.com/2012/05/odz-maraton-15-kwietnia-2012.html
...
| | 2012-05-13 | Bieg Południka (czytano: 1141 razy)
zapraszam do mojego bloga
http://maraton3h.blogspot.com/
| | 2012-01-07 | Falenica - zimowe biegi górskie. cz. 2 (czytano: 1626 razy)
Trochę stresu miałam przed startem, bo wszyscy dookoła mówili, że mam pobiec lepiej niż ostatnio, być przed kimś, przez kogoś nie dać się dogonić, etc.
No i "nagonka" poskutkowała, pobiegłam o ok. 1:45 lepiej niż w grudniu, z czasem 45:07 :)...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
