MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Ucherek Mateusz	Sezonów startowych	10	2013-2024	100 km
Świętochłowice	Zarejestrowanych startów	166	rekordowo: 2021 (44)	42.195 km	02:58:16 Łódź (2023)
SILESIA MARATHON CLUB	Kilometrów w startach	7528.78	rekordowo: 2021 (1968)	21.097 km
ur. 1981-07-08	Czas na zawodach (brutto)	822:14:5	rekordowo: 234:36:57 (2021)	10 km
	Trofea (podium)	2 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	6		11								17
100-999 osób	8		13								21
10-99 osób	28		26								54
1-9 osób	54	1	18								73
nieznana frekwencja			1								1
RAZEM	96	1	69								166
RAZEM	97		69								166
Nie wpisano wyniku	1										1

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.05.03	Chorzów	Nic Majówkowy	44.7	04:04:00	5:28/km	?/?	POL	1-9
	2024.04.20	Chorzów	Nic Maraton	43.2	04:20:13	6:01/km	?/?	POL	1-9
	2024.04.07	Leśnica	400 maraton Józka	43.8	05:05:46	6:59/km	?/?	POL	1-9
	2024.04.06	Leśnica	399 maraton Józka	43.1	04:12:38	5:52/km	?/?	POL	1-9
	2024.03.30	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	45.01	04:09:01	5:32/km	?/?	POL	1-9
	2024.03.02	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	53.35	05:09:50	5:48/km	?/?	POL	1-9
	2024.02.18	Chorzów	Nic Maraton	50.2	04:53:47	5:51/km	?/?	POL	1-9
	2024.01.19	Świętochłowice	Maratońskie Urodziny Mateus...	42.2	04:17:24	6:06/km	?/?	POL	1-9

	2023.12.26	Chorzów	Nic Świąteczny	43.4	04:09:45	5:45/km	?/?	POL	1-9
	2023.12.17	Czerwionka-Leszczyny	Nic Ramża	45	04:51:45	6:29/km	?/?	POL	1-9
	2023.11.12	Bystrzyca na Olzą	200-tny ultramaraton Józka	45.3	05:17:27	7:00/km	?/?	CZE	1-9
	2023.04.02	Katowice	Nic Parkowy	43.6	03:53:11	5:21/km	?/?	POL	1-9
	2023.02.25	Katowice	Nic środowo - Sobotni dwuul...	46.1	03:49:51	4:59/km	?/?	POL	1-9
	2023.02.12	Katowice	Nic Panewniki - Chudów	43	03:55:39	5:29/km	?/?	POL	1-9
	2023.02.05	Racibórz	Nic Racibórz Turystyczny	43.6	04:06:58	5:40/km	?/?	POL	1-9
	2023.01.14	Katowice	NIC PanewNICki	43.13	03:54:33	5:26/km	?/?	POL	1-9

	2022.12.26	Katowice	Nic - 3 Stawy - Świąteczne ...	43.4	03:50:45	5:19/km	?/?	POL	1-9
	2022.12.11	Katowice	Nic 3 Stawy i 3 Płatki Śnie...	43	04:05:43	5:43/km	?/?	POL	1-9
	2022.10.22	Rogów	100-ny Maraton Tomka Wieczo...	42.2	04:17:00	6:05/km	?/?	POL	1-9
	2022.09.18	Chorzów	NIC Parkowy Żubr 2.	43.31	03:54:00	5:24/km	?/?	POL	1-9
	2022.09.11	Orzesze	NIC Orzeski	42.5	04:23:57	6:13/km	?/?	POL	1-9
	2022.07.16	Chorzów	NIC Parkowy Żubr	43.11	03:57:23	5:30/km	?/?	POL	1-9
	2022.06.04	Sosnowiec	NIC Stawiki	43.25	03:54:13	5:25/km	?/?	POL	1-9
	2022.05.07	Katowice	Nic 3 Stawy	43.2	04:03:58	5:39/km	?/?	POL	1-9
	2022.03.06	Chorzów	NIC Parkowy	44	04:19:50	5:54/km	?/?	POL	1-9
	2022.02.28	Chorzów	Nic na dziesięć lat lotania...	45.3	04:13:13	5:35/km	?/?	POL	1-9
	2022.02.20	Tarnowskie Góry	Nic Tarnowskie Góry 43,6km	44	04:19:50	5:54/km	?/?	POL	1-9
	2022.01.15	Wisła	Maraton Wisła Głębce	43.26	05:45:43	7:59/km	?/?	POL	1-9
	2022.01.09	Świętochłowice	NIC na Skałce	44.1	04:04:29	5:33/km	?/?	POL	1-9

	2021.12.04	Chorzów	Nic Parkowy	44.3	04:19:58	5:52/km	?/?	POL	1-9
	2021.11.28	Pyskowice	Nic Pyskowice	50	05:00:17	6:00/km	?/?	POL	1-9
	2021.10.31	Czerwionka-Leszczyny	Nic Czerwionka Leszczyny	44.2	04:00:46	5:27/km	?/?	POL	1-9
	2021.10.17	Katowice	NIC Muchowiec	43.12	04:08:31	5:46/km	?/?	POL	1-9
	2021.09.25	Swiętochłowice	Nic na Skałce	45.2	03:49:39	5:05/km	?/?	POL	1-9
	2021.08.01	Tychy	Nic Tyski	43.9	04:17:57	5:53/km	?/?	POL	1-9
	2021.07.11	Pszczyna	Nic Pszczyna	46.7	04:35:31	5:54/km	?/?	POL	1-9
	2021.06.30	Świętochłowice	100 Maraton Mateusza	42.45	04:31:26	6:24/km	?/?	POL	1-9
	2021.06.29	Chorzów	Nic Wtorkowy	42.7	04:22:56	6:09/km	?/?	POL	1-9
	2021.06.27	Orzesze	Orzeski Bieg Dzików	43.01	04:03:13	5:39/km	?/?	POL	1-9
	2021.05.19	Imielin	Nic Srodowy 6 w Imielinie	46	04:24:34	5:45/km	?/?	POL	1-9
	2021.05.12	Katowice	0x100tny maraton Józka	43.7	04:29:07	6:09/km	?/?	POL	1-9
	2021.04.28	Chorzów	Nic Środowy 4	42.3	03:48:09	5:24/km	?/?	POL	1-9
	2021.04.21	Chorzów	Nic Środowy 3	44	04:05:54	5:35/km	?/?	POL	1-9
	2021.04.07	Chorzów	Nic Środowy 2	44	04:05:49	5:35/km	?/?	POL	1-9
	2021.04.05	Katowice	Nic Świąteczny BujaNICków z...	44	04:26:23	6:03/km	?/?	POL	1-9
	2021.04.03	Wodzisław Śląski	I Nocny Maraton Leśny BALAT...	42.55	04:44:23	6:41/km	?/?	POL	1-9
	2021.03.27	Jaworzno	Nic Jaworzno	44	04:28:25	6:06/km	?/?	POL	1-9
	2021.03.14	Sierakowice	PięcioMaraton - Etap 5 - Si...	44.1	04:04:30	5:33/km	?/?	POL	1-9
	2021.03.13	Rybnik	PięcioMaraton - Etap 4 - Ry...	44.2	04:16:22	5:48/km	?/?	POL	1-9
	2021.03.07	Pilchowice / Nieboro...	Nic Nieborowice	45.5	03:55:31	5:11/km	?/?	POL	1-9
	2021.02.17	Katowice	Nic Maraton Środowy 1	44	04:09:47	5:41/km	?/?	POL	1-9
	2021.02.07	Piekary Śląskie	Nic Piekary Śląskie	43	04:24:14	6:09/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.31	Godów	Urodzinowe kilometry Agusi	46.24	06:21:52	8:16/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.23	Katowice	Dzikie Ultra edycja IV bieg...	44	06:00:00	8:11/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.19	Katowice	Nic w Parku Śląskim Koło Zł...	44	48:00:00	65:27/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.17	Wodzisław Śląski	Nic Wodzisławski - 100 Ultr...	44.86	05:07:19	6:51/km	?/?	POL	1-9
	2021.01.06	Łódź	Treningowy Maraton na Zdrow...	42.195	03:38:00	5:10/km	?/?	POL	1-9

	2020.12.27	Mikołów	Nic Mikołowski	42.3	03:54:58	5:33/km	?/?	POL	1-9
	2020.12.19	Katowice	Dzikie Ultra edycja IV bieg...	44	06:00:00	8:11/km	?/?	POL	1-9
	2020.12.13	Gliwice	Nic Gliwice	48.5	05:20:33	6:37/km	?/?	POL	1-9
	2020.12.12	Warszawa	174 Smak Maraton Spontanicz...	42.195	03:53:40	5:32/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.21	Warszawa	167 Smak Maraton Spontanicz...	42.195	03:54:50	5:34/km	?/?	POL	1-9
	2020.11.08	Łódź	Niepodległościowy Maraton N...	42.195	03:18:15	4:42/km	?/?	POL	1-9
	2020.10.11	Łódź	Maraton na Zdrowie vol. 30	42.195	03:45:50	5:21/km	?/?	POL	1-9
	2020.03.25	Świętochłowice	Pięciomaraton etap 5/5	42.32	03:48:54	5:25/km	?/?	POL	1-9
	2020.03.24	Świętochłowice	Pięciomaraton etap 4/5	42.24	03:54:10	5:33/km	?/?	POL	1-9
	2020.03.23	Świętochłowice	Pięciomaraton etap 3/5	42.22	03:56:15	5:36/km	?/?	POL	1-9
	2020.03.22	Świętochłowice	Pięciomaraton etap 2/5	42.21	03:55:56	5:35/km	?/?	POL	1-9
	2020.03.21	Świętochłowice	Pięciomaraton etap 1/5	42.38	03:54:48	5:32/km	?/?	POL	1-9
	2020.02.29	Chorzów	Nic Maraton - Ósma Rocznica	43.5	03:54:48	5:24/km	?/?	POL	1-9

	2019.12.28	Chorzów	Nic Maraton - Manna 1%	43	04:09:20 04:09:20	5:48/km 5.48/km	?/?	POL	1-9
	2019.03.02	Chorzów	Nic Zielonym Szlakiem	45	05:16:42 05:16:42	7:02/km 7.02/km	?/?	POL	1-9

	2018.09.26	Chorzów	Nic Maraton - Jak za dawnyc...	43	04:09:34 04:09:34	5:48/km 5.48/km	?/?	POL	1-9

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

14:39

14:37

14:27

14:21

14:18

14:14

14:04

13:48

13:36

13:32

13:02

13:00

12:59

12:55

| Redakcja | Reklama | Regulamin |