Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Inowrocław
ARTYKUŁY
[1]
WYNIKI
[113]
KALENDARZ
[92]
RANKING
[24]
DYSKUSJE
[11]
NEWSY
[95]
2024.5.10
domtel-sport.pl
Piastowski Festiwal Biegowy - 21 km
2024.5.10
domtel-sport.pl
Piastowski Festiwal Biegowy - 5 km
2024.5.10
domtel-sport.pl
Piastowski Festiwal Biegowy - 10 km
2024.4.14
sts-timing.pl
Biegam z czystą przyjemnością - 4 99 km
2024.4.14
sts-timing.pl
Biegam z czystą przyjemnością - 9 99 km
2023.11.11
domtel-sport.pl
VII Bieg Niepodległości - 5 km
2022.11.11
sts-timing.pl
VI Bieg Niepodległości - open
2022.4.30
sts-timing.pl
X Niebieski Bieg Świadomości - open
2021.11.11
STS-Timing
V Bieg Niepodległości - open
2021.10.23
STS-Timing
VI Four Colours Red Run - 10 km
2021.10.23
STS-Timing
VI Four Colours Red Run - 5 km
2021.9.25
STS-Timing
VI Four Colours Orange Run - 10 km
2021.9.25
STS-Timing
VI Four Colours Orange Run - 5 km
2021.5.22
STS-Timing
Green Run - 5 km
2021.5.22
STS-Timing
Green Run - 10 km
2020.9.13
STS-Timing
Orange Run - 10 km
2020.9.13
STS-Timing
Orange Run - 5 km
2019.11.24
STS-Timing
Red Run Toyota Jaworski - 10 km
2019.11.24
STS-Timing
Red Run Toyota Jaworski - 5 km generalna GP
2019.11.24
STS-Timing
Red Run Toyota Jaworski - 10 km generalna GP
2019.11.24
STS-Timing
Red Run Toyota Jaworski - 5 km
2019.9.22
STS-Timing
Orange Run Toyota - 5 km
2019.9.15
Organizator
III Bieg Souvre - 5 km
2019.9.15
Organizator
III Bieg Souvre - 10 km
2019.9.22
STS-Timing
Orange Run Toyota - 10 km
2019.8.31
STS-Timing
Solankowy Koszmar - 10 km
2019.8.31
STS-Timing
Solankowy Koszmar - 5 km
2019.6.30
STS-Timing
Blue Run Toyota Jaworski Four Colours - 5 km
2019.6.30
STS-Timing
Blue Run Toyota Jaworski Four Colours - 10 km
2019.5.11
STS-Timing
Piastowski Festiwal Biegowy - wózki
2019.5.11
STS-Timing
Piastowski Festiwal Biegowy - 5 km
2019.5.11
STS-Timing
Piastowski Festiwal Biegowy - 10 km
2019.5.11
STS-Timing
Piastowski Festiwal Biegowy - Nordic Walking
2019.5.11
STS-Timing
Piastowski Festiwal Biegowy - Półmaraton
2019.4.6
STS-Timing
Green Run Toyota Jaworski Four Colours - 5 km
2019.4.27
STS-Timing
VII Niebieski Bieg Świadomości
2019.4.6
STS-Timing
Green Run Toyota Jaworski Four Colours - 10 km
2018.11.11
STS-Timing
II Bieg Niepodległości
2018.11.25
STS-Timing
Grand Prix Inowrocław - 5 km końcowa
2018.11.25
STS-Timing
Grand Prix Inowrocław - 10 km końcowa
2018.11.25
STS-Timing
Red Run Four Colours - 5 km
2018.11.25
STS-Timing
Red Run Four Colours - 10 km
2018.10.20
STS-Timing
II Bieg Buraka
2018.9.29
STS-Timing
Orange Run Four Colours - 5 km
2018.9.29
STS-Timing
Orange Run Four Colours - 10 km
2018.8.25
STS-Timing
Solankowy Koszmar - 5 km
2018.8.25
STS-Timing
Solankowy Koszmar - 10 km
2018.6.10
STS-Timing
II Bieg Souvre - 5 km
2018.6.30
STS-Timing
Blue Run - 5 km
2018.6.30
STS-Timing
Blue Run - 10 km
2018.6.10
STS-Timing
II Bieg Souvre - 10 km
2018.4.28
STS-Timing
VI Niebieski Bieg Świadomości
2018.4.8
STS-Timing
Green Run Four Colours - 10 km
2018.4.8
STS-Timing
Green Run Four Colours - 5 km
2017.11.25
sts-timing.pl
Red Run II Four Colours - klasyfikacja 5km
2017.11.11
sts-timing.pl
Leśny Bieg Niepodległości - OPEN
2017.11.11
sts-timing.pl
1 Bieg Niepodległości - OPEN
2017.11.25
sts-timing.pl
Red Run II Four Colours - 10km
2017.11.25
sts-timing.pl
Red Run II Four Colours - klasyfikacja 10km
2017.11.25
sts-timing.pl
Red Run II Four Colours - 5km
2017.10.15
STS-Timing
I Bieg Souvre - 5 km
2017.10.15
STS-Timing
I Bieg Souvre - 10 km
2017.9.30
STS-Timing
Orange Run II Four Colours - 5km
2017.9.30
STS-Timing
Orange Run II Four Colours - 10km
2017.7.28
STS-Timing
Bieg na Otwarcie Obwodnicy
2017.6.18
STS-Timing
Toyota Jaworski Blue Run - 5km
2017.6.18
STS-Timing
Toyota Jaworski Blue Run - 10km
2017.6.17
STS-Timing
I Bieg Buraka
2017.5.13
STS-Timing
X Bieg Piastowski - 10km
2017.5.13
STS-Timing
X Bieg Piastowski - OPEN
2017.4.8
STS-Timing
II Green Run - 5km
2017.4.8
STS-Timing
II Green Run - 10km
2016.12.10
STS-Timing
OPENSERWIS Red Run - 10km
2016.12.10
STS-Timing
OPENSERWIS Red Run - 5km
2016.10.1
STS-Timing
Orange Run - 5km
2016.10.1
STS-Timing
Orange Run - 10km
2016.8.27
Organizator
Solankowy Koszmar - 10km
2016.8.27
Organizator
Solankowy Koszmar - 5km
2016.6.18
STS-Timing
Blue Run - 10km
2016.6.18
STS-Timing
Blue Run - 5km
2016.5.7
PulsarSport.pl
IX Bieg Piastowski - Kobiety
2016.5.7
PulsarSport.pl
IX Bieg Piastowski - OPEN
2016.4.9
STS-Timing
Abler Green Run - 10km
2016.4.23
STS-Timing
Niebieski Bieg Świadomości
2016.4.9
STS-Timing
Abler Green Run - 5km
2015.8.29
PulsarSport.pl
Solankowy Koszmar - 7km
2015.8.29
PulsarSport.pl
Solankowy Koszmar - 5km
2015.5.9
PulsarSport.pl
VIII Bieg Piastowski - Kobiety
2015.5.9
PulsarSport.pl
VIII Bieg Piastowski - OPEN
2014.5.10
PulsarSport
VII Bieg Piastowski - kobiety
2014.5.10
PulsarSport
VII Bieg Piastowski - OPEN
2014.3.30
Organizator
Bieg po uśmiech - Mężczyźni
2014.3.30
Organizator
Bieg po uśmiech - Kobiety
2013.5.11
Pulsar Sport
VI Bieg Piastowski - kobiety
2013.5.11
Pulsar Sport
VI Bieg Piastowski - OPEN
2012.5.12
Marcin Gralak
V Bieg Piastowski - OPEN
2012.5.12
Marcin Gralak
V Bieg Piastowski - kobiety
2012.5.19
DataSport
Puchar Polski Nordic Walking 2012 - 20km
2012.5.19
DataSport
Puchar Polski Nordic Walking 2012 - 10km
2012.5.19
DataSport
Puchar Polski Nordic Walking 2012 - 5km
2012.5.12
Marcin Gralak
V Bieg Piastowski - wózki napęd aktywny
2012.5.12
Marcin Gralak
V Bieg Piastowski - wózki napęd bezpośredni
2012.5.12
Marcin Gralak
V Bieg Piastowski - wózki napęd pośredni
2012.5.12
Marcin Gralak
V Bieg Piastowski - samorządowcy
2011.5.14
Organizator
IV Bieg Piastowski - Kobiety
2011.5.28
Maciej Kulka
Puchar Polski P.F.N.W. - 20km
2011.5.28
Maciej Kulka
Puchar Polski P.F.N.W. - 10km
2011.5.28
Maciej Kulka
Puchar Polski P.F.N.W. - 5km
2010.5.15
Mateusz Zieliński
III Bieg Piastowski
2009.5.16
Jacek Boła
II Bieg Piastowski - Kategoriami
2009.5.16
Jacek Boła
II Bieg Piastowski - OPEN
2008.5.17
Agnieszka Eichstaedt
I Bieg Piastowski
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|