Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Danny (2009-05-17)
  Ostatnio komentował  Fix-u (2009-05-29)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 153 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Danny
Daniel Grzelak

Ostatnio zalogowany
2013-07-28
20:39

 2009-05-17, 19:57
 Terning crossowy
Ostatnio zrobiłem sobie trening crossowy w górach, przebiegając ok. 10 km. Był to teren bardzo urozmaicony (błoto, kamienie, kąt podbiegów wynosił od 10 do około 35 stopni - tak cały czas), potem zrobiłem 12 km na terenie płaskim. Jestem ciekawy jaki dystans przebiegłbym na terenie płaskim wkładając tyle samo wysiłku co przy tym 10 km crossie? Co sądzicie na ten temat?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)


Fix-u
Rafał Kołodzik

Ostatnio zalogowany
2018-11-15
13:13

 2009-05-29, 16:20
 
ja uwielbiam cross...
mozna sobie niezle pluca przewentylowac...
a na pasywnym to i tak gorki robia swoje i zmeczyc tez sie mozna...
dobry trening silowy...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (289 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
elefantus
19:52
maciekc72
19:51
M@rlon
19:49
zbyszekbiega
19:45
stanlej
19:35
FEMINA
19:23
TomAd777
19:22
Admin
18:57
mirekzkk
18:57
japaszk
18:46
Marcin1982
18:45
KKFM
18:22
Bystry1983
18:04
42.195
18:00
bobparis
17:56
Stonechip
17:55
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |