Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Żeby zobaczyć wszystkie informacje musisz być zalogowany.

Wpis otwierano: 1290 razy
 
WYDARZENIE

 Ultramaraton Trzy Korony
 
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamie¶cić wyniki zawodów ->

 
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań


MIEJSCE
 Kraków
 Zaloguj się aby zobaczyć dokładn± lokalizację
 
DATA
 1-5-2016 (niedziela)
 
LICZBA
UCZESTNIKÓW
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje.
 
DYSTANSE
  0 km
  Zaloguj się aby zobaczyć pełne informacje
 
TELEFON
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
EMAIL
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
STRONY
INTERNETOWE
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DYSCYPLINY
    Biegi ultradystansowe
 
PLIKI
  Zaloguj się żeby otworzyć pliki.
regulamin.doc
regulamin.doc
 
OPŁATY
STARTOWE
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYKRES
FREKWENCJI
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
HARMONOGRAM
WYDARZEŃ
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYNIKI
Organizator
Ultramaraton Trzy Korony

  Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

 
GALERIE
ZDJĘĆ
 Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
 Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

 Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ
 
UCZESTNICY
m.
m.
Paweł.Ż
Paweł.Ż
Peepuck
Peepuck
 
DODATKOWE
INFORMACJE
  Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.
 


ZAWODY DODAŁ


rezerwa

LOKALIZACJA

 Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.

NOCLEGI

Meteor - noclegi na biegi w Krakowie




Komentarze czytelników - 3podyskutuj o tym 


 

rezerwa
Autor: rezerwa, 2016-03-23, 17:55 napisał/-a:
Rozpoczęli¶my przygotowania do biegu a także zapisy na razie można się zapisać za pomoc± e-maila isoplus@onet.eu
la moment pojawi się panel do zapisów
 

rezerwa
Autor: rezerwa, 2016-03-26, 16:16 napisał/-a:
Zapisy już trwaj± mamy jeszcze jedn± niespodziankę dla biegn±cych 100 km. AZS AWF KRAKÓW chce przeprowdzić badania u kilku chętnych biegaczy jeżeli tacy będ± i wyraż± zgodę jest to badanie okre¶laj±ce

STOPIEŃ USZKODZEŃ KOMÓREK MIʦNIOWYCH I JELIT

U ZAWODNIKÓW STARTUJˇCYCH W ULTRAMARATONIE

podaję plan tych badań i co w zamian




Tabela 1. Ogólny schemat badań

23.04.16 – JESZCZE DO USTALENIAGODZINA: 8.00 – 11:00 01.05.16START 01.05.1614:00-19:00 – BŁONIA KRAKOWSKIE) 02.05.16GODZINA: 8.00 – 11:00 AWF 03.05.16GODZINA: 8.00 – 11:00 AWF

AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III III Krakowskie Ultramaraton Trzy Korony – 100 km Bezpo¶rednio po zawodach(do 60 min od zakończenia biegu – punkt pobrania krwi w okolicach mety biegu) AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III

Ocena wskaĽników antropometrycznych,oznaczenia biochemiczne Oznaczenia biochemiczne, ocena wybranych wskaĽników antropometrycznych Oznaczenia biochemiczne Oznaczenia biochemiczne




Ocena VO2max oraz VT2 (test stopniowany + oznaczenie mleczanu: wyj¶ciowe, max – 3 minuty po zakończeniu testu oraz w 20 minucie po te¶cie) – termin do ustalenia

Po zakończeniu wszystkich pobrań dla uczestników, którzy przyst±pi± do wszystkich etapów projektu badawczego zaplanowano suplementy diety: Orthomol Sport oraz BCAA Nutrend

dr Łukasz Tota

Zakład Fizjologii i Biochemii AWF w Krakowie
biegaczy którzy chc± wzi±ć udział w tych badaniach proszę osobno przysłać na isoplus@onet.eu
 

ŁukaszB
Autor: ŁukaszB, 2016-03-28, 09:20 napisał/-a:
LINK: http://goo.gl/forms/aTlQxllBQI

Zapraszamy do zapisów na listę startow±!
 
DNI
POLECANE IMPREZY
2
IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK
ZGŁ
3
39 Półmaraton Solan
ZGŁ
3
13. RUN Toruń PLAZA
ZGŁ
9
21 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
9
Gdynia Półmaraton
ZGŁ
9
Bieg Lwa
ZGŁ
10
XXI Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
10
XXI Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
10
3 RUNda Żubra
ZGŁ
16
Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run
ZGŁ
17
IV Piławska Skała
ZGŁ
17
Ogólnopolskie Biegi Uliczne
ZGŁ
22
RYKOwisko ULTRA-Trail
ZGŁ
23
Sowi Bieg
ZGŁ
24
IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
24
11. Bieg 10km Szpot Swarzędz
ZGŁ
31
IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak
ZGŁ
37
Festiwal Biegi w RogoĽniku
ZGŁ
37
XI Strzegomska Dwunastka
ZGŁ
38
Bieg o Wschodzie Słońca
ZGŁ
38
XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
38
XV bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ

pokaż następne



















 Ostatnio zalogowani
bobparis
18:19
Bartu¶
18:12
skuzik
18:04
marekcross
18:01
szyper
17:58
INVEST
17:51
kubawsw
17:51
Stonechip
17:39
mieszek12a
17:10
Andrzej5335
17:07
waldekstepien@wp.pl
16:54
42.195
16:48
biegacz54
16:29
czewis3
15:40
Wojciech
15:09
benfika
14:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |