Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  marianzielonka (2015-01-06)
  Ostatnio komentował  Szafar69 (2015-01-25)
  Aktywnosc  Komentowano 20 razy, czytano 432 razy
  Lokalizacja
 Dobrodzień k.Opola
  Podpięte zawody  VII ZiMNaR Etap I

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



marianziel...
Marcin Zieliński

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
19:42

 2015-01-06, 14:50
 VII ZiMNaR Etap I - Dobrodzień, 25.1.2015
Chwała Ci Szafar, bo już się bałem że odpuszczasz, nawet nie wiesz jak moja forma na wiosnę jest zależna od Twojego zimnara.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-06, 21:26
 
Dalej biję się z myślami czy to jeszcze dalej ciągnąć? Jeśli już sam nie biegasz (problem z kolanami) to i energii do organizacji biegów jakoś mniej,ale w tym roku biorę "jeszcze byka za rogi".

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



marianziel...
Marcin Zieliński

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
19:42

 2015-01-07, 16:40
 
2015-01-06, 21:26 - Szafar69 napisał/-a:

Dalej biję się z myślami czy to jeszcze dalej ciągnąć? Jeśli już sam nie biegasz (problem z kolanami) to i energii do organizacji biegów jakoś mniej,ale w tym roku biorę "jeszcze byka za rogi".
Dlatego należy się jeszcze większy szacunek. Nie rozumiem tylko dlaczego takie małe wpisowe, któryś rok z rzędu. W dobie maksymalnego dojenia biegaczy przez tych "wspaniałych" organizatorów, 10km za 5 zł to chyba trochę mało. Myślę, że gdybyś to chociaż podwoił to nikt by się nie obraził. Rozumiem tanio ale bez przesady.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2015-01-08, 15:43
 
Spokojnie może Pan podwoić kwotę wpisowego.
Czy będzie jak rok temu z medalami? :)
Również się bałem że już nie będzie Dobrodzienia,oczywiscie ciągnąc jak najdłużej, pozdr

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


vattghern
Mariusz Ogorzelec

Ostatnio zalogowany
2023-02-18
20:58

 2015-01-08, 18:15
 VII ZiMNaR
Wspaniała wiadomość! Tam trzeba być!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-09, 09:58
 
2015-01-07, 16:40 - marianzielonka napisał/-a:

Dlatego należy się jeszcze większy szacunek. Nie rozumiem tylko dlaczego takie małe wpisowe, któryś rok z rzędu. W dobie maksymalnego dojenia biegaczy przez tych "wspaniałych" organizatorów, 10km za 5 zł to chyba trochę mało. Myślę, że gdybyś to chociaż podwoił to nikt by się nie obraził. Rozumiem tanio ale bez przesady.
Bieg jest mały, kameralny, bez elektronicznego pomiaru czasu, asfalt na trasie też nie jest pierwszej jakości,trasa nie wyłączona z ruchu samochodowego,medal do kupienia dodatkowo - generalnie bez "wodotrysków",więc wpisowe tez musi być małe. Zostaje 5 zł.
Jak nie będzie dużej frekwencji na biegu to nie będzie ewentualnie rumu do herbaty.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-09, 10:00
 
2015-01-08, 15:43 - Gregor7 napisał/-a:

Spokojnie może Pan podwoić kwotę wpisowego.
Czy będzie jak rok temu z medalami? :)
Również się bałem że już nie będzie Dobrodzienia,oczywiscie ciągnąc jak najdłużej, pozdr
Jak będą chętni na medal, to podobnie jak w roku biegłym, coś zamówimy.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-09, 10:06
 Godzina startu
Wszystko wskazuje na to,że Biegacze będą startowali o 11.30,a zawodnicy Nordic Walking o 11.00 - tak by wszyscy razem zbiegli/zeszli się na mecie w podobnym czasie.
Czy godzina 11.30 dla Biegaczy byłaby jakims problemem ? Czekam na Wasze opinie

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


marianziel...
Marcin Zieliński

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
19:42

 2015-01-09, 11:43
 
2015-01-09, 10:06 - Szafar69 napisał/-a:

Wszystko wskazuje na to,że Biegacze będą startowali o 11.30,a zawodnicy Nordic Walking o 11.00 - tak by wszyscy razem zbiegli/zeszli się na mecie w podobnym czasie.
Czy godzina 11.30 dla Biegaczy byłaby jakims problemem ? Czekam na Wasze opinie
Dla mnie OK ... jak będę miał nockę to pośpię pół godziny dłużej a jak drugą zmianę to prosto po biegu do roboty

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


KKFM
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-31
08:07

 2015-01-09, 14:07
 
2015-01-09, 09:58 - Szafar69 napisał/-a:

Bieg jest mały, kameralny, bez elektronicznego pomiaru czasu, asfalt na trasie też nie jest pierwszej jakości,trasa nie wyłączona z ruchu samochodowego,medal do kupienia dodatkowo - generalnie bez "wodotrysków",więc wpisowe tez musi być małe. Zostaje 5 zł.
Jak nie będzie dużej frekwencji na biegu to nie będzie ewentualnie rumu do herbaty.
Rum się znajdzie,Edek nie zawiedzie biegaczy. To popraw godziny startu w reg.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-09, 14:52
 
2015-01-09, 14:07 - KKFM napisał/-a:

Rum się znajdzie,Edek nie zawiedzie biegaczy. To popraw godziny startu w reg.
Edek nie stawiał,a konsumował.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


KKFM
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-31
08:07

 2015-01-11, 11:56
 
no to czs by teraz postawił.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)

 



AdamP
Adam

Ostatnio zalogowany
2024-10-29
13:18

 2015-01-11, 13:51
 
2015-01-09, 14:52 - Szafar69 napisał/-a:

Edek nie stawiał,a konsumował.
Dzięki Szafar za kolejną edycję. A dostawę rumu biorę na siebie.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-12, 17:39
 Biegi dla dzieci
W tegorocznym ZiMNaRze zapraszam :
a) Biegaczy na 10km
b) Nordic Walking na 5 km
c) DZIECI na 2 km
Szczegóły w regulaminie

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-12, 17:40
 
2015-01-11, 13:51 - AdamP napisał/-a:

Dzięki Szafar za kolejną edycję. A dostawę rumu biorę na siebie.
Synoptycy zapowiadają mróz za 2 tygodnie więc trzymam za słowo.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-25, 14:05
 Wyniki VII ZiMNaR Etap 1 25.01.2015 DZIECI
DZIECI - dystans 2,085 km ( 5 okrążeń stadionu, który w Dobrodzieniu ma 417 m)
M-ce NR Startowy Imię Nazwisko Miejscowość Klub Sportowy Płeć Rocznik Dystans czas generalnie średnio na 1 km
1 39 Karol Kubisz Lubliniec WKB META Lubliniec M 2000 2,085 00:09:38 00:04:37
2 38 Konrad Kubisz Lubliniec WKB META Lubliniec M 2003 2,085 00:11:02 00:05:18
3 18 Tymoteusz Paliga Bzinica Nowa Bzinica Nowa M 2004 2,085 00:11:11 00:05:22

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-25, 14:16
 VII ZiMNaR , Wyniki Etap I 25.01.2015, NORDIC WALKING
NORDIC WALKING - dystans 5 km
M-ce NR Startowy Imię Nazwisko Klub Sportowy Płeć Kategoria Rodzaj Dystans czas generalnie średnio na 1 km M-ce w kat.
1 32 Sławomir Bensz WKB META Lubliniec M M20 NW 5 00:43:11 00:08:38 1
2 31 Michał Bensz Lubliniec M M40 NW 5 00:43:22 00:08:40 1
3 11 Natalia Dmowska Gwoździany K K20 NW 5 00:44:02 00:08:48 1
4 5 Anna Szafarczyk Dobrodzień K K20 NW 5 00:47:30 00:09:30 2
5 4 Alicja Szafarczyk Dobrodzień K K40 NW 5 00:47:33 00:09:31 1
6 27 Renata Miozga Dobrodzień K K40 NW 5 00:47:33 00:09:31 2
7 23 Alfred Kaczmarek Dobrodzień M M70 NW 5 00:49:52 00:09:58 1

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-25, 15:00
 VII ZiMNaR , Wyniki Etap I 25.01.2015, BIEG
M-ce NR Startowy Imię Nazwisko Miejscowość Klub Sportowy Płeć Kategoria Rodzaj Dystans czas generalnie średnio na 1 km
1 34 Krzysztof Pachuta Opole Opole M M30 Bieg 10 00:38:45 00:03:53
2 28 Marcin Zieliński Dobrzeń Wielki Bieg Opolski M M40 Bieg 10 00:39:18 00:03:56
3 1 Marcin Wodarczyk Poczołków KLER S.A M M30 Bieg 10 00:40:24 00:04:02
4 53 Artur Pelikan Kłobuck NGB Kłobuck M M20 Bieg 10 00:40:33 00:04:03
5 30 Marek Bednorz Świerkle Świerkle M M30 Bieg 10 00:40:40 00:04:04
6 49 Marek Kapela Dobrodzień Dobrodzień M M30 Bieg 10 00:40:59 00:04:06
7 77 Grzegorz Grzywna Olesno Bushido M M20 Bieg 10 00:42:06 00:04:13
8 19 Artur Walkowiak Zawadzkie Zawadzkie M M40 Bieg 10 00:42:21 00:04:14
9 26 Robert Tomków Niemodlin Fast Foot Opole M M40 Bieg 10 00:42:46 00:04:17
10 33 Martin Czyrnia Dobrodzień Dobrodzień M M20 Bieg 10 00:43:49 00:04:23
11 17 Roman Paliga Bzinica Nowa Iskra Bzinica Nowa M M30 Bieg 10 00:43:56 00:04:24
12 43 Łukasz Kamiński Sieraków Śląski Bieg Ku Wolności M M30 Bieg 10 00:44:04 00:04:24
13 46 Jarosław Bryła Lubliniec Lubliniec M M20 Bieg 10 00:45:07 00:04:31
14 6 Dawid Garcorz Dzielna Dzielna M M20 Bieg 10 00:45:08 00:04:31
15 20 Adam Petryk Lubecko Team Rum M M40 Bieg 10 00:46:19 00:04:38
16 14 Marek Słodkowski Zawadzkie Mała Pana M M30 Bieg 10 00:46:39 00:04:40
17 44 Tomasz Kołodziej Sieraków Śląski Bieg Ku Wolności M M30 Bieg 10 00:47:13 00:04:43
18 45 Konrad Glanda ? ? M M20 Bieg 10 00:47:44 00:04:46
19 40 Tomasz Kubisz Lubliniec WKB META Lubliniec M M30 Bieg 10 00:47:53 00:04:47
20 36 Dorota Kubisz Lubliniec WKB META Lubliniec K K30 Bieg 10 00:47:53 00:04:47
21 25 Jacek Bosy Komprachcice Fast Foot Opole M M30 Bieg 10 00:48:22 00:04:50
22 9 Aneta Dmowska Gwoździany Gwoździany K K30 Bieg 10 00:48:33 00:04:51
23 10 Marek Dmowski Gwoździany OSP Gwożdziany M M40 Bieg 10 00:48:34 00:04:51
24 52 Damian Jagielski Kłobuck NGB Kłobuck M M30 Bieg 10 00:49:28 00:04:57
25 42 Piotr Patrzykowski Sieraków Śląski Sieraków Śląski M M40 Bieg 10 00:49:39 00:04:58
26 35 Kazimierz Kordziński Lubliniec RMD Montrail Team M M50 Bieg 10 00:49:39 00:04:58
27 12 Krzysztof Kasprzak Zawadzkie Mała Pana M M40 Bieg 10 00:51:06 00:05:07
28 8 Janina Cieśla Rudniki Falstart Rudniki M M60 Bieg 10 00:51:09 00:05:07
29 24 Mariusz Ogorzelec Opole Fast Foot Opole M M30 Bieg 10 00:51:51 00:05:11
30 29 Rafał Brocki Opole Opole M M40 Bieg 10 00:52:06 00:05:13
31 50 Magdalena Jagielska Kłobuck NGB Kłobuck K K30 Bieg 10 00:51:39 00:05:10
32 7 Klaudia Cieśla Rudniki Falstart Rudniki K K20 Bieg 10 00:53:07 00:05:19
33 41 Marek Grzywna Wojciechów Bushido M M40 Bieg 10 00:54:09 00:05:25
34 2 Franz Dylla Tarnów Opolski Tarnów Opolski M M560 Bieg 10 00:54:50 00:05:29
35 3 Edmund Koprek Dobrodzień WKB META Lubliniec M M50 Bieg 10 00:55:31 00:05:33
36 51 Krzysztof Pacan Dobrodzień Dobrodzień M M40 Bieg 10 00:55:32 00:05:33
37 47 Tomasz Grabiński Dobrodzień Dobrodzień M M30 Bieg 10 00:55:35 00:05:33
38 21 Joachim Kurtz Dobrodzień Dobrodzień M M50 Bieg 10 00:55:52 00:05:35
39 15 Dariusz Zaidel Zawadzkie Zawadzkie M M50 Bieg 10 00:56:05 00:05:36
40 22 Piotr Koj Dobrodzień Dobrodzień M M50 Bieg 10 00:56:22 00:05:38
41 48 Janina Musiał Dobrodzień Dobrodzień K K60 Bieg 10 00:56:22 00:05:38
42 37 Czesław Bysiec Dobrodzień WKB META Lubliniec M M60 Bieg 10 00:56:44 00:05:40
43 16 Agnieszka Skorupa Zawadzkie Mała Pana K K40 Bieg 10 00:56:50 00:05:41
44 13 Bartłomiej Kowalczyk Zawadzkie Mała Pana M M20 Bieg 10 01:01:32 00:06:09

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-25, 20:48
 Trochę statystyki - I Etap
STATYSTYKA :
a) startujących 54 (44 BIEG + 7 NW + 3 DZIECI)
b) temperatura : - 2 stopnie, wiatr umiarkowany, północny. Trasa "biała" (W nocy spadł świezy śnieg ok. 8 cm.). Prawdziwie zimowa sceneria, szczególnie na odcinkach leśnych.
w tym :
c) Kobiet : 10 (6 Bieg + 4 NW)
d) średnia wieku w latach : Ogółem 38,26 lat ( 40,27 Bieg , 36,57 NW i 12,67 Dzieci)
e) średnia na 1 km BIEG : Ogółem 4 minuty 58 sekund , w tym Kobiety 5 minut 14 sekund.
f) średnia na 1 km NW : Ogółem 9 minut 14 sekund , w tym Kobiety 9 minut 20 sekund.
g) średnia na 1 km Dzieci : Ogółem 5 minut 06 sekund , w tym Kobiety …nie startowały…

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Szafar69
Janusz Szafarczyk

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
21:26

 2015-01-25, 20:52
 Dystans
Padający w nocy śnieg przysypał znacznik nawrotu (5 km) i do końca nie wiadomo jaki dystans dzisiaj pokonaliście. Już po biegu znacznik na nawrocie został "odkopany" i okazało się,że trasa była dłuższa w jedną stroną zaledwie o 7 metrów ( Razem 14 m).

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartu¶
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |