Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  pampergkn (2013-09-22)
  Ostatnio komentował  pampergkn (2013-09-22)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 218 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



pampergkn
Krzysztof Popczyk

Ostatnio zalogowany
2015-06-21
21:58

 2013-09-22, 23:36
 Plan na złamanie 40 min na 10 km
Poszukuję sprawdzonego planu na złamanie 40 min na 10 km, najlepiej 5 lub 6 x w tygodniu trening. Jak ktoś ma link lub własny plan sprawdzony to będę wdzięczny za udostępnienie.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Piotr Czesław
17:02
Admin
16:57
42.195
16:56
Pawel63
16:54
eldorox
16:53
baderak
16:05
kozung
15:54
Zaj±c poziomka
15:49
bietah
15:46
Jerzy Janow
15:44
Chudzik
15:23
japaszk
15:07
Wojciech
15:05
Lego2006
14:33
ziutek58
14:16
BeRuS
13:38
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |