 | | | |
|
|
2012-10-17, 20:38
Słupskie Dzikie Biegi SŁUDZIBIE - Słupsk, 17.11.2012
| Jak wygląda profil trasy? Są jakieś podbiegi? |
|
| | | |
|
|
2012-10-17, 21:25
2012-10-17, 20:38 - Ridgeback napisał/-a:
Jak wygląda profil trasy? Są jakieś podbiegi? |
Cześć
Pierwsze 700m to łagodny zbieg po szerokiej alejce. Potem jest dość ostry 100-metrowy podbieg, na którym wiele osób dostało niespodziewanej zadyszki. Kolejne 3km to trasa pofałdowana - około 10 podbiegów i zbiegów (z przewagą podbiegów). Między 4000m a 5600m to płasko i trochę z górki, ale wąską, dość błotnistą ścieżką, gdzie dużych prędkości się nie osiągnie. Ostatnie 700m to łagodny podbieg, tą samą ścieżką, którą rozpoczynamy bieg. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-17, 21:28
Gratka dla uczestników pierwszego biegu!
W drugim biegu prowadzona będzie klasyfikacja - największy progres. Nagroda dla biegacza i biegaczki, którzy uzyskają największy progres procentowy (liczony w sekundach). Ci, którzy wypadli najsłabiej, mają szanse być najlepsi :)
Oczywiście, dla zwycięzców "normalnych" upominek też się znajdzie. |
|
| | | |
|
|
2012-10-17, 21:39
| Postaram się wystartować. Cieszę się, że w Słupsku zaczęło się coś dziać w kwestii biegania. |
|
| | | |
|
|
2012-11-12, 11:34
Na najbliższy tydzień zapowiadają słoneczną i suchą pogodę, więc liczymy że nasza trasa przeschnie i nie będzie tak ekstremalna jak poprzednim razem.
Zapraszamy. Dla każdego znajdzie się jakiś płyn plus zapychacz. |
|
| | | |
|
|
2012-11-17, 15:48
| Było super! Dzięki " STOPA" za stworzenie fajnej imprezy. |
|
| | | |
|
|
2012-11-17, 18:11
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-11-17, 22:25
Też mi się podobało. Fajna trasa i organizacja.
Podziękowania dla organizatorów. |
|
| | | |
|
|
2012-11-18, 21:00
| Cieszymy się, że się podobało. Duża frekwencja zachęca nas do dalszych działań. Zapraszamy na Słudzibie 3 i na Niedzielne Msze Biegowe. Info na www.stopa.slupsk.pl |
|
