Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                 
Sobótka: 26 maja wbiegamy na Ślężę !!

26 maja już po raz dziewiętnasty odbędzie się Bieg Górski na Ślężę. Dwa miesiące po Półmaratonie Ślężańskim, który z trzytysięczną frekwencją wyrósł na jedną z największych imprez biegowych w Polsce kolejny raz w Sobótce odbędzie się znacząca impreza. Liczba zgłoszonych, na dwa tygodnie przed imprezą oscyluje wokół dwustu osób, co jak na...
Maraton Toruński: Wywiad z Grzegorzem Flisem

Przedstawiamy Wam dzisiaj wywiad z Panem Grzegorzem Flisem, Prezesem Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Maraton Toruński. Tegoroczna edycja biegu już w najbliższą niedzielę, więc jest okazja do zaczerpnięcia najnowszych informacji o tej jednej z najstarszych w naszym kraju imprezie maratońskiej!
Biegiem przez Niemcy, Bułgarię, Szwecję...

12 maja odbył się pierwszy wspólny wyjazd zorganizowany przez Ruchową Akademię Zdrowia. Celem był Berlin i odbywający się tam AVON RUNNING Berliner Frauenlauf ze startem i metą usytuowanymi pomiędzy Bramą Brandenburską, a Aniołem Wolności. Dobrze spisała się Paulina Włodarek zajmując trzecie miejsce...
Zbliża się TRANSJURA: 6-8 lipca 2012!

Podobnie jak w zeszłym roku na śmiałków czeka przepiękna trasa wiodąca Szlakiem Orlich Gniazd, z Krakowa do Częstochowy oraz morderczy dystans wynoszący 163 kilometrów w poziomie i 2.3 kilometra w pionie! Impreza dedykowana jest zarówno dla czołowych ultramaratończyków, zbierających punkty do Ultra Trail du Mont Blanc 2013, jak i odważnych piechurów...
BLOG: Zaprzyjaźnić się ze zmęczeniem

Lecąc w Krakowie wśród miliona myśli była jedna, która pojawiała się co parę sekund - przerwa. Miała być totalna przerwa od biegania do momentu, aż wszystko będzie w porządku przede wszystkim z moim ciałem. Jak tu wytrzymać od biegania, nie wiedząc tak naprawdę ile to ma być? Po kilku dniach nie wytrzymałem i zacząłem biegać...
FORUM: sposoby na krwawiące sutki

Jestem początkującym biegaczem i mam problem. Po przebiegnięciu powyżej 5km zaczynają mi krwawić sutki od otarć koszulki. Do tej pory próbowałem to wyeliminować naklejając plastry oddychające, ale powyżej pewnego dystansu się odklejają i nie spełniają swojego zadania. Czy posiadacie jakieś własne sprawdzone metody?
Luzino zaprasza na III Charytatywny Bieg Skrzydło Anioła

Biegaczko! Biegaczu! Kalendarz imprez biegowych puchnie w szwach. Bieganie, jako najprostszy sposób aktywności fizycznej jest nie tylko modą ale i sposobem na życie. Dla każdego z Was kolejny start jest wyzwaniem, okazją do sprawdzenia samego siebie, możliwością spotkania się...
Jak wygląda świat zza kierownicy bolidu?

Zastanawialiście się może kiedyś jak wygląda profesjonalny wyścig z perspektywy wózka sportowego? Arek Skrzypiński - najlepszy obecnie Polski wózkowicz wygrał rozegrany w Niemieckim Mannheim Marathon. Zabrał ze sobą kamerę i nakręcił niezwykły film pokazujący start i ostry finisz - musicie obejrzeć to koniecznie !!
Konin: Bieg Milowego Słupa z kulturalną odsłoną

Zespół Pieśni i Tańca Konin, zespół Bastard oraz Blueska wystąpią podczas majówki sportowej z okazji Ogólnopolskiego Biegu Milowego Słupa w Koninie. Bieg i majówka odbędą się na starówce 19 maja. Bieg Milowego Słupa wystartuje po raz 14-sty. Od godz. 10.30 na stadionie Złotej Jedynastki Kazimierza Górskiego przy ul. Podwale...
Ponad 3700 zgłoszeń na 4 miesiące przed startem Festiwalu Biegowego!

W dniach 7-9 września w Krynicy Zdrój odbędzie się Festiwal Biegowy – trzydniowe wydarzenie sportowe podczas którego rozegranych zostanie ponad 20 biegów na dystansach od 420 m do 100 km. Największe zainteresowanie budzi bieg na najszybszej atestowanej trasie na dystansie 10 km w Polsce...
XII Półmaraton Hajnowski: ważne informacje dla uczestników

Zapraszamy po zdrowie do Puszczy Białowieskiej! Dlaczego właśnie tam? Powód jest oczywisty. O ile przyjemniej biega się tam, gdzie unosi się zapach drzew, zamiast smrodu spalin? Gdzie słychać szum liści i śpiew ptaków, a nie wielkomiejski zgiełk? Gdzie wiatr nie wieje nam w twarz...
Bieg Śmierci ?

To najcięższy i najbardziej wymagający wyścig podczas tegorocznych Juwenaliów. Uczestnicy rywalizują na dystansie 10 okrążeń dookoła akademika, a po każdym wypijają półlitrowe piwo! Szkolenie oddziałów specjalnych to niedzielny spacer po lesie, w porównaniu z przeciążeniami jakim poddawany jest uczestnik Biegu Śmierci...
Volkswagen Prague Marathon za nami

18 Volkswagen Prague Marathon zakończył się mieszanką zwycięstwa i porażki z rekordową ilością biegaczy, którzy mieli okazje przebiec po zapierającym dech w piersiach starym mieście stolicy Czech. Wśród uczestników nie zabrakło Polaków, którzy tłumnie przybyli do stolicy Czech. Zwycięzcą okazał się Etiopczyk Deressa Chimsa, którego wynik 2:06:25...
BLOG: życiówka z przypadku :-)

Miałam nie marudzić, zwłaszcza publicznie, a w szczególności na tym portalu :) No ale zanim będę przelewać moje osobiste endorfiny na klawiaturę lapcia i wysyłać je w ceberprzestworza muszę sobie trochę ponarzekać :) No cóż, nie byłabym sobą :) Długi majowy weekend wypalił mnie. I jakby na to nie patrzeć jest to wypalenie dosłowne i w przenośni...
FILM: Marcin Chabowski - scenariusz życia

Gorąco polecamy obejrzenie 16 minutowego filmu, którego bohaterem jest Marcin Chabowski. Scenariusz na życie - bo taki tytuł nosi film - opowiada o przygotowaniach do startu życia - 12 sierpnia 2012, o godzinie 11:00 Marcin wystartuje w Igrzyskach Olimpijskich w Londynie na dystansie królewskiego maratonu. Trzymamy kciuki!
V Bieg Piastowski: wyniki, zdjęcia, filmy...

W sobotę, 12 maja, na półmaratońskiej trasie z Kruszwicy do Inowrocławia rozegrano "mini" jubileuszową, piątą edycję Biegu Piastowskiego. Karty rozdawał tym razem nie upał, ale silny wiatr. do rywalizacji przystąpili biegacze w rekordowej liczbie około 450 osób. Pierwszy kilometr biegł ulicami historycznej Kruszwicy...
Jubileuszowy 30.Hasco-Lek Wrocław Maraton

Z przyjemnością informujemy, że do dnia 11 maja 2012 nadaliśmy 816 numerów startowych, a na liście zgłoszeniowej tegorocznej, jubileuszowej 30 edycji Hasco-Lek Wrocław Maratonu widnieje już prawie 1600 nazwisk! Został również zatwierdzony projekt trasy maratonu, która została wytyczona przez najbardziej malownicze części miasta...
Relacja z Koniczynka Trial Maraton

To był hit. Pojawił się niespodziewanie i głęboko wierzę, że pozostanie z nami na nieskończenie długi czas. Kto przegapił zapisy - niech żałuje. O czym mowa? I Bieg Turystyki Przygodowej KONICZYNKA Trail Marathon, zorganizowany przez studentów AWF Kraków. Impreza, która miała miejsce 11 maja w sercu Ojcowskiego Parku Narodowego...
Czerwcowe bieganie w Pasłęku

Sezon startowy w pełni. Zmotywowani sukcesami (nominacje olimpijskie w maratonie) rodzimych długodystansowców wszyscy podkręcamy motory w nogach by poprawić swoje rekordy. 9 czerwca zapraszamy więc do Pasłęka na Bieg Filipidesa – VII Ogólnopolskie Biegi Uliczne aby pobić życiówkę na dystansie 10km...
Gdynia: rekordowy Bieg Europejski za nami

Punktualnie o godzinie 13:30 Prezydent Gdyni Wojciech Szczurek dał znak do startu biegaczom startującym w biegu głównym, których na linii mety zameldowało się dokładnie 1589. Trasa biegu, która posiada atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki i wynosi dokładnie 10km prowadziła najbardziej reprezentatywnymi ulicami...
 Pozostałe wiadomosci
Grand Prix Poznania zakończone...
Bieg Lwa: pula nagród 178.000 pln...
Pas z bidonem - czy warto?...
BLOG: moje nówki funkielki...
RunnersClub: konkurs olimpijski...
Biegiem przez Belfast, Berlin, Hannover...
Mastersi w Barcelonie 2012...
Nowe Volvo V40 główną nagrodą w 13. Pozn...
Zaproszenie na 29 Półmaraton Solan...
Mistrzostwa Galaktyki w Biegu z Wózkiem...
Cieszyński FORTUNA Bieg: rozbiegania nie...
Zaproszenie na V Łomżyński Półmaraton...
SILESIA MARATHON 2012...
BLOG: przedłużony weekend...
Bez potu - adidas prezentuje nowe ClimaC...
Wielki Tydzień - rozstrzygnięcie...
Mistrzostwa Polski na Ursynowie - Henryk...
BLOG: Silesia (Sahara) Marathon...
II Maraton Opolski: wyniki, zdjęcia, fil...
Lekkoatletyczny sezon rozpoczęty...

NAJBLIŻSZE IMPREZY
2
HajnówkaXII Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
2
SielpiaVII Cross Maraton
ZGŁ
2
KwidzynIII Bieg Papiernika
ZGŁ
2
Rawicz24 godzinny Sztafetowy
ZGŁ
2
KoninXIV Bieg Milowego Słupa
ZGŁ
3
ToruńXXX Maraton Toruński
ZGŁ
3
DziałoszynIII Działoszyńska Dziesiatka
ZGŁ
3
SzczecinPolska Biega
ZGŁ
9
Nowa SólXXIX Półmaraton Solan
ZGŁ
9
SzelkówII Półmaraton Szelkowski
ZGŁ
9
LuzinoI Kaszubska Piętnastka
ZGŁ
9
Dąbrowa GórniczaSzóstka Pogorii
ZGŁ
9
SobótkaBieg Górski na Ślężę
ZGŁ
9
SiechniceI Bieg o Puchar Burmistrza
ZGŁ
10
ObliwiceXXX Bieg Przełajowy o Puchar Leśny
ZGŁ
10
Bielsko-Biała20 Bieg Fiata
ZGŁ
10
Janowiec Wlkp.XXIV Bieg im. Tomasza Hopfera
ZGŁ
10
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
ZGŁ
10
WolsztynI Wolsztyńska Dziesiątka
ZGŁ
10
KrakówInterRun Cracovia
ZGŁ
16
BytówXXXII Półmaraton Gochów
ZGŁ
16
WrocławBieg dla Maćka
ZGŁ
16
Warszawa6 Bieg Ursynowa
ZGŁ
17
Stare BabiceI Babicki Bieg Rodzinny
ZGŁ
23
KietrzVI Półmaraton Kietrz&Rohov
ZGŁ
23
PasłękBieg Filipidesa
ZGŁ
23
ŻmigródIII Żmigrodzki Bieg Smoka
ZGŁ
24
Rudawa k.KrakowaVIII Półmaraton Jurajski
ZGŁ
24
Grodzisk Wlkp.6 PGNIG Półmaraton Słowaka
ZGŁ
24
KorycinXXI Półmaraton Mleczny
ZGŁ
30
Nowe Miasto nad PilicąII Cross Maraton nad Pilicą
ZGŁ
31
LęborkXXI Maraton Ekologiczny
ZGŁ
31
RytroVII Visegrad Maraton
ZGŁ
31
ŁomżaV Łomżyński Półmaraton
ZGŁ
31
NysaII Bieg Nyski
ZGŁ
31
GarwolinIII Bieg Avon Kontra Przemoc
ZGŁ
31
LuzinoIII Bieg Charytatywny Skrzydła Anioła
37
ZłotoryjaIII Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów
ZGŁ
37
TarnobrzegI Maraton Jezioro Tarnobrzeskie
ZGŁ
37
Gałkowo1 Maraton Mazury
ZGŁ
37
WrocławMistrzostwa Wrocławia w NW
ZGŁ
38
BukownoX Bieg o Puchar Burmistrza
ZGŁ
38
PszczynaBieg Uliczny o Puchar Carbo Asecura
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Wywiad z Grzegorzem Flisem
Przedstawiamy Wam dzisiaj wywiad z Panem Grzegorzem Flisem, Prezesem Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Maraton Toruński. Tegoroczna edycja biegu już w najbliższą niedzielę...
FBFE: obóz treningowy z Jakubem Burghardtem
Już od dłuższego czasu czekałem na dzień wyjazdu do Krynicy na obóz biegowy z Jakubem Burghardtem. To już mój trzeci obóz biegowy...
Raport z XIV Rudzkiego Bieg 12-godzinnego
28 kwietnia 2012 roku już po raz 14 w Rudzie Śląskiej odbył się bieg 12h. Kilkudziesięciu zawodników w upalnym słońcu walczyło z dystansem i bólem....
Mastersi w Barcelonie 2012
Maraton w Barcelonie 25 marca 2012 to dobry termin, prawie miesiąc przed Cracovia Maratonem. Becia tam już była, mieszkała kilka miesięcy, zna mniej więcej miasto, będzie łatwiej...
Wywiad z Marcinem Chabowskim
Rozmowa z Marcinem Chabowskim, który 29 kwietnia 2012 roku podczas maratonu w Dusseldorfie (Niemcy) z wynikiem 2:10:07 zajął 4 miejsce osiągając jednocześnie minimum na IO w Londynie.
Test: Reebok Realflex Optimal
A było to tak. Byłem ubrany na trening i właśnie napełniałem bukłak isotonikiem, gdy zapukał kurier z butami. Po wyjęciu butów z pudełka nadzwyczaj kusząca wydała mi się perspektywa wycieczki biegowej...
Poradnik Kalenji: Bieganie a praca
Co różni wyczynowca od amatora? Nie tylko ilość czasu, jaka zostaje na regenerację. Wyczynowiec często śpi w dzień i w nocy, rekordziści poświęcają dobowo nawet 14 godzin na sen. Amator trenuje...
Relacja z Run of Spirit - Bieg Na Tak
Ponad 750 osób wzięło udział w najbardziej różnorodnym biegu Poznania. Osoby z niepełnosprawnością intelektualną i fizyczną, osoby pełnosprawne, dzieci, dorośli i osoby starsze, Poznaniacy...
Niech prowadzą Cię Twoje stopy
Firma Merrell wprowadza buty z linii Barefoot, dzięki którym będziesz miał naturalny krok i ruch angażujący i stymulujący mięśnie nóg, zapewniający optymalną dla ciała stabilność i siłę...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
successus
Ostatnio pogoda mniej zachęca do biegania więc siadłem i przygotowałem kilka użytecznych szablonów do Facebooka. Jeśli jeszcze...

renia_42195
Za to dzisiaj marszobieg wyszedł mi wręcz idealnie :) Spokojnie, relaksacyjnie, kontemplacyjnie - pełen relaks. Nawet nie wys...

grzes_u
W tym roku wszystko jest inaczej – zimą zamiast spokojnie truchtać latałem jak głupi zawody po śniegu, lodzie, po wodzie i ...

ineczka16
Wyjazd do Pragi przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. Miasto przepiękne i mi mało: zwiedzenia, poznawania, błądzenia po tych ur...

sikoras
Błyskawiczny konkurs z pierwszej części wygrał Macias – fakt – nie miał zbyt wysoko postawionej poprzeczki, bo jest j...

Paw
Wspaniały doping na trasie, dobry pakiet startowy, swietna atmosfera, brak problemow na punktach odzywczych, mozliwosc podrozowan

mrooz99
Bardzo fajna impreza.

wiarus7
Niewątpliwie najlepiej zorganizowany maraton w którym startowałem w Warszawie.Jeżeli nawet były jakieś drobne potknięcia to ja ic

benek_b
Jak na taką "masówkę" bardzo dobra organizacja (zwykle wolę biegi kameralne, po takim biegu polubić można te większe). Kilka lu

biegOcz
Najwspanialszy bieg w jakim kiedykolwiek uczestniczylem!!!

pterodaktyl
W 2006 lub 2007 ECCO wypuściło model butów biegowych z taką sztywną płytką pod podeszwą na połączeniu pięty i przedniej części st...

mamusiajakubaijasia
Krysiu:) Gdybym chciała być bardzo złośliwa (a w sumie, to mi się nie chce), to mogłabym napisać, że i...

Andrzej Bukowczan
Zuzanna lubi je tylko w czerwcu. ...

krzysztof.latzke
Kurcze, to ciekawe..ja jak go zdzieram to skubaniec tak się przyssie, że boję się, że go zedrę razem z sutem..:))Może faktycznie ...

successus
Ja jestem minimalistą i nie biegam z bidonem. Jak jest gorąco to mam trasę gdzie po drodze jest źródełko; co całkowicie rozwiązuj...

 Ostatnio zalogowani
wlutek
07:03
darcia39
07:02
Darek Z
07:01
MORTI
06:55
Jakub_AK77
06:54
dudzon
06:53
zegela
06:51
wiesław
06:51
milczek
06:48
Katan
06:47
pawko1979
06:47
Henryk W.
06:47
pterodaktyl
06:45
Monika98
06:45
Paweł Sz.
06:40
andzela
06:34
|    O nas      |    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |