Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2025.03.02 - Dziesiatka Wroactiv (Wrocław)
2025.03.08 - Wrocławska Dycha Wiosna - Dzień Kobiet (Wrocław)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Pi±tka (Poznań)
2025.03.16 - Kołobrzeska 15-stka Za¶lubin (Kołobrzeg)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesi±tka (Poznań)
2025.03.23 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)
2025.03.23 - 24. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.03.23 - Bieg Z PAZUREM (Radzymin)
2025.03.29 - 17 Półmaraton ¦lężański (Sobótka)
2025.03.30 - 19. Półmaraton Warszawski (Warszawa)
2025.03.30 - XI Ostrowski ICE MAT Półmaraton (Ostrów Wielkopolski)
2025.04.05 - XXII Bieg Europejski (Gniezno)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
2025.04.12 - XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1 (Warszawa)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Rok 2025
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpo¶redni dostęp
do wszystkich informacji dotycz±cych tej imprezy.
Wpis otwierano:
2647 razy
WYDARZENIE
5-10-15 Combikol Run II edycja
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamie¶cić wyniki zawodów ->
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań
MIEJSCE
Wyry k.Tychów
Slaskie
DATA
13-9-2015 (niedziela)
LICZBA
UCZESTNIKÓW
100-999 osób
DYSTANSE
10 km
TELEFON
503970355
EMAIL
sarkadius@gmail.com
STRONY
INTERNETOWE
www.facebook.com/pages/5-10-15-Run
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
---
DYSCYPLINY
Biegi
Biegi sztafetowe
Nordic Walking
PLIKI
Dodał
Plik
Admin
2015-08-04
regulamin.pdf
Inception.li
2015-07-06
mapa.jpg
Inception.li
2015-07-06
regulamin.pdf - wycofany
OPŁATY
STARTOWE
OPŁATY STARTOWE
:
5-10-15 Run
50 pln
70 pln
do 6
wrze¶nia
w Biurze
Zawodów
Limit uczestników:
WYKRES
FREKWENCJI
343
245
2014
2015
-29%
Historia frekwencji OPEN
HARMONOGRAM
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
WYNIKI
Maratończyk Pomiar Czasu
5-10-15 Combikol Run - 10km
Maratończyk Pomiar Czasu
5-10-15 Combikol Run - 5km
Maratończyk Pomiar Czasu
5-10-15 Combikol Run - Nordic Walking
Więcej wyników znajdziesz w dziale
WYNIKI
GALERIE
ZDJĘĆ
Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział
ZDJĘCIA
Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij
FORMULARZ
UCZESTNICY
Lannely
KatPra
wiadran
DariuszR
holdamarek
Krystiann
bodzio380
grzegorzpy
Alpejczyk
xpmx
zibiok
DamianSz
Norbertus
KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
14
UCZESTNIKÓW
DODATKOWE
INFORMACJE
Zapraszamy na drug± edycję biegu 5-10-15 Combikol Run w Wyrach. Zapisy rusz± już od 1 lipca. Na bież±co będziemy dodawać informacje na temat biegu na Facebooku i stronie maratonypolskie.pl
ZAPISY:
http://panel.maratonczykpomiarczasu.pl/5-10-15run
Facebook
https://www.facebook.com/pages/5-10-15-Run
ZAWODY DODAŁ
Inception.life
LOKALIZACJA
Tychy
NOCLEGI
TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
5-10-15 Run II edycja - Wyry k.Tychów, 13.9.2015
tarzi
3
2015-09-07
14:44
2014 - 5-10-15 Volvo Euro-Kas Run
tarzi
12
2014-09-08
23:00
DNI
POLECANE IMPREZY
5
Dziesiatka Wroactiv
ZGŁ
11
Wrocławska Dycha Wiosna - Dzień Kobiet
ZGŁ
18
11 Nocna Recordowa Pi±tka
ZGŁ
19
Kołobrzeska 15-stka Za¶lubin
ZGŁ
19
21 Recordowa Dziesi±tka
ZGŁ
26
Pyrzycka Szybka Dycha
ZGŁ
26
24. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego
ZGŁ
26
Bieg Z PAZUREM
ZGŁ
32
17 Półmaraton ¦lężański
ZGŁ
33
19. Półmaraton Warszawski
ZGŁ
33
XI Ostrowski ICE MAT Półmaraton
ZGŁ
39
XXII Bieg Europejski
ZGŁ
40
DOZ Maraton ŁódĽ
ZGŁ
40
22 Cracovia Maraton
ZGŁ
46
XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1
ZGŁ
pokaż następne
47
13 Pabianicki Półmaraton
ZGŁ
47
17. PKO Poznań Półmaraton
ZGŁ
59
GWiNT Ultra Cross
ZGŁ
60
Gdynia Półmaraton
ZGŁ
61
17 Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland
ZGŁ
65
LENART X Bieg Uliczny
ZGŁ
65
XX Maraton Jelcz-Laskowice
ZGŁ
75
12. PKO Białystok Półmaraton
ZGŁ
75
XXII Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
75
XXII Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
88
22 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
88
Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run
ZGŁ
88
Bieg Lwa
ZGŁ
96
V EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
96
43 Półmaraton Gochów
ZGŁ
122
Festiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
123
XII Bieg Cichociemnych
ZGŁ
145
VI Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca
ZGŁ
165
Chudy Wawrzyniec
ZGŁ
187
46. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
194
43 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
ZGŁ
214
XVI Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
229
24 Poznań Maraton
ZGŁ
Ostatnio zalogowani
20:22
20:22
20:21
20:19
20:17
20:12
20:11
19:26
19:18
19:09
19:02
19:02
18:38
18:25
18:23
18:19
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|