Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [100]  PRZYJAC. [99]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Mijagi
Pamiętnik internetowy
Z pamiętnika "młodego" biegacza

Wojciech Krajewski
Urodzony: 1974-02-15
Miejsce zamieszkania: Piła
415 / 427


2013-06-12

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
"Górski" Wyrzysk, bo trzeba się ruszyć... (czytano: 534 razy)

 

Bieszczadzki Rzeźnik przeszedł do historii i trzeba patrzeć do przodu. Nie znaczy, że dałem sobie spokój z bieganiem. przez kilka dni i owszem, ale nie za długo. A okazja do pobiegania nadarzyła się szybko. W sobotę odbył się nasz miejscowy "górski" bieg na 10km, czyli XV edycja Biegu "Olka". Miała to być okazja do rozruszania zastałych mięśni na niełatwej trasie. Na starcie stanęło półtorej setki biegaczy i biegaczek. Jak na taką kameralną imprezę całkiem nieźle. Było wielu znajomych, z którymi miło było się spotkać. W rozmowach dominował temat naszej bieszczadzkiej eskapady. Chyba udało nam się zaszczepić ciekawość tego rodzaju zawodami, bo niektórzy już myślą o podobnych wyczynach. Równo o siedemnastej ruszyliśmy w stronę Osieka. Na początku czekał nas dość "atrakcyjny podbieg", ale z perspektywy Smereka wydal się mizernym. Potem już było łatwiej. Nogi niosły, ale o świeżości nie było mowy. Po połówce dystansu to, co w tym biegu jest najfajniejsze, czyli znowu w górę. Już wiem, że tego typu utrudnienia na trasie trzeba pokonywać spokojnie. Tak też zrobiłem. Skróciłem krok i spokojnie ruszyłem do przodu. Końcówka, to było to, co lubię najbardziej, czyli z górki. W końcu meta. Okazało się, że poszło całkiem nieźle. 48:13 tydzień po Rzeźniku na dość wymagającej trasie, to naprawdę fajny wynik. Po biegu szybko zebraliśmy się i ruszyliśmy do domu. W ten sposób dość spokojny tydzień zakończyłem miłym biegowym akcentem.




Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Leno
05:57
Jarek42
05:46
biegacz54
04:48
Arti
01:19
orfeusz1
01:04
stanlej
00:55
Lektor443
00:49
cierpliwy
00:41
fit_ania
00:03
gpnowak
00:00
szyper
23:51
GriszaW70
23:43
mariachi25
22:48
Zedwa
22:41
LukaszL79
22:24
Wojciech
22:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |