Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [25]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
tadeusz.w
Pamiętnik internetowy
Sezon 2009 r.

Tadeusz Wyrwas
Urodzony: 1959-10-28
Miejsce zamieszkania: Łomża
46 / 62


2018-09-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trzymajmy formę ! (czytano: 521 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://seniorzetrzymajforme.pl/

 

Kiedy zaczynałem przygodę z bieganiem w ksi±żce zwanej bibli± biegacza przeczytałem jakie korzy¶ci daje bieganie. Nie spodziewałem się, że wszystkie mog± się spełnić. Ostatnio zaistniałem nawet w ksi±żce „Seniorze trzymaj formę ! 4” Prezesa Fundacji Instytutu Łukasiewicza Macieja Zdziarskiego. Miło było zostać zamieszczonym obok olimpijczyków, znanych sportowców i ludzi z pasj±. Chociaż znam wiele osób którzy bardziej zasługiwali by na takie wyróżnienie to mimo to jestem ¶wiadomym, że mam też co¶ do przekazania. Wszak moja przygoda z bieganiem na poważnie trwa już ponad 10 lat. Każda historia może przynie¶ć motywację dla rozpoczęcia aktywno¶ci dla tych którzy dopiero zaczynaj± lub maj± taki zamiar. Więc gor±co zachęcam do zapoznania się z t± publikacj±, tym bardziej, że można j± znaleĽć na podanej wyżej stronie w formie pliku pdf. Dla tych co już biegaj± i potrzebuj± czasami trochę motywacji by utwierdzić się w swoich postanowieniach też znajd± się ciekawe inspirację czytaj±c historię min. Jerzego Rybickiego, Urszuli Kielan, Lesława Ćmikiewicza i wielu innych. Czasami jest tyle informacji w intrenecie, że w¶ród wszędobylskiego spamu ciężko trafić na co¶ ciekawego. Moim zdaniem takie ciekawe informacje znajduj± się w tej publikacji i poprzednich bo jest to już 4 edycja tego projektu. Wystarczy więc tylko w wolnej chwili po nie sięgn±ć by poznać wiele inspiracji do podejmowania i utrzymywania aktywno¶ci fizycznej i ruchu nie tylko poprzez bieganie ale i w każdej dostępnej i odpowiedniej dla danej osoby formie.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Jarek42
04:05
Andrea
02:32
Marco7776
00:55
STARTER_Pomiar_Czasu
23:16
kasar
23:00
banan2203
22:58
romangla
22:41
ADAXO
22:32
kolotoc8
22:17
mieszek12a
22:04
Raffaello conti
21:59
Andrzej_777
21:30
maratonczyk
21:20
ula_s
21:04
ronan51
21:02
Stonechip
20:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |