2015-04-08
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Podwójny jubileusz, moje 40-te urodziny czyli 10-ty maraton Saloniki:) (czytano: 7071 razy)
Pomysł ten narodził się już w grudniu zeszłego roku kiedy to chciałbym jakoś wyjątkowo uczcić swoje 40-te urodziny, pierwotnie marzył mi się Paryż ale z racji iż na dzień 5 kwietnia przypadają święta więc większość imprez biegowych zostało przeniesionych. Mocno się zdziwiłem kiedy w kalendarzu zauważyłem iż 5 kwietnia 2015 roku odbędzie się w maraton w Salonikach. (Jak się później dowiedziałem w Grecji przypadają święta tydzień później.)
Zatem jeszcze w grudniu zabukowałem bilet dla mnie i dla trójki najbliższych mi osób na dzień 2 kwietnia
Konflikt interesów. Pod koniec stycznie dowiedziałem się o przypadających na dzień planowanego mojego wylotu zawody w biegach przełajowych wojsk, gdzie start mój był obowiązkowy mimo że od października walczę z kontuzją. Z racji iż są to tanie linie i lot odbywa się raz w tygodniu więc nie było opcji zmiany terminu. Zatem postanowione że mój bilet przepadnie, żona z synem i teściową lecą beze mnie a ja będę się starał dołączyć
W międzyczasie wykupiłem bilet na autobus do Aten w promocyjnej cenie za 250pln z Wrocławia, z którego też zrezygnowałem na korzyść innego biletu...
Zawody w biegach przełajowych miały odbył się w Szczecinie, jak dowiedziałem się o której mam start to automatycznie zacząłem wyszukiwać dogodnego połączenia na samolot z Berlina. Reklamowana strona ESKY która uważa się za wyszukiwarkę tanich połączeń okazała się jedna z najdroższych, proszę sobie wyobrazić że dany lot z przesiadką w Atenach oferowali za kwotę 1050pln podczas gdy Skyskanner.net życzyło sobie 230PLN ze wszystkimi już z opłatami!!! skąd taka różnica? (Dla porównania
sprawdziłem jeszcze kilka innych połączeń obu stron i esky.pl okazało się znacznie droższe...
Tak więc nie opisując szczegółów udało mi się dotrzeć późno wieczorem, mimo że planowo na przesiadkę miałem 45 minut i mój pierwszy lot miał opóźnienie 15 minut, to nie było problemu z przesiadką (strefa zmian była oddalona o ok 150m)
Hotel oddalony miałem jakieś 12km od centrum miały być wspaniałe widoki na miasto i góry, ale nikt nie wspomniał że obok budują inny obiekt i przysłonił przepiękną Panoramę :(
Miasto Saloniki inne niż opisują to przewodniki, dość powiedzieć że Grecy to wyjątkowo brudny i nieogarnięty naród. Mam zrobioną dokumentację dla potrzeb innego portalu gdzie samochody parkują na przejściu dla pieszych, kontenery śmieci na przystanku, nie ma czegoś takiego jak zatoczka autobusowa, w autobusie nie ma pierwszeństwa starsza osoba tylko młodsza i silniejsza...Buty pod znakiem znanych producentów można kupić na molo, handlarze zbyt natarczywi trzeba bacznie się pilnować to tylko namiastek tego co zobaczyłem, i czego widzieć bym nie chciał.
Wróćmy jednak do maratonu. Na maraton zapisałem się dzień przed, miałem tyle na głowie odnośnie samej podróży iż zapomniałem nawet zobaczyć czy można zapisać się na ostatnią chwilę:)
Wpisowe 60 euro, biuro zawodów oddalone ok 300m od mety. Targów expo nie było, jedyna firma jaka się wystawiła ze sprzętem była to marka Saucany. Pakiet startowy był w dwóch wariantach, ja wybierając droższy wariant wzbogaciłem się o techniczną koszulkę i pelerynę (różnica była 20 euro).
Autobusy zawoziły na start zawodników od 6-6.30 (start był o 8-mej, czyli o 7-mej czasu naszego). Trasa pagórkowata i jednocześnie bardzo nudna przez same pola gdzie nie było nawet zabudowań
Z racji kontuzji z którą się męczę od października (o tym w kolejnym wpisie) powiedziałem sobie że biegnę czysto dla siebie, na zaliczenie, aby nie przedobrzyć. tak więc nie wprowadzałem żadnej rozgrzewki poza standardowym rozciąganiem na tyle, na ile pozwalała mi noga
Tuż przed startem napotykam znajomego menadżera z Cypru który mnie rozpoznał, wymieniamy się pozdrowieniami i umawiamy się na prywatne spotkanie po biegu. Tak więc wiedziałem że mimo niskich nagród pieniężnych zawodnicy szykujący się specjalnie na ten bieg lekko mieć nie będą.
Start w miejscowości Peella gdzie pomiędzy startem a metą w linii prostej było ok. 40km (spadek 45m) więc według przepisów IAAF wyniku uzyskane z tej trasy nie są brane pod uwagę (nie jak niektórzy zawodnicy sobie przywłaszczają życiówki z takich tras).
Punkty rozmieszczone co 2-3km na których była woda jak i banany oraz powerade -który nie każdy akceptuje zważywszy na swój skład.
Gdyby nie fakt iż tego dnia obchodziłem swoje 40-te urodziny z całą pewnością nie podjąłbym się startu. Do tej pory wydałem ponad 3 tysiące na różnych fizjoterapeutów i nadal żadnej poprawy. Od października biegam sporadycznie czysto dla siebie nie więcej jak 10km jednorazowo. Dla mięśni i ścięgien było to duże wyzwanie. Miałem zbyt długą przerwę od tak długiego wysiłku. O ile do półmetka biegło mi się stabilnie to w drugiej połowie zacząłem odczuwać bieganie po asfalcie. Zacząłem mocno
odczuwać m. gruszkowaty w drugiej nodze, stan przeszedł poniżej bardziej bok chwytając pasmo biodrowo piszczelowe aż do kolana. Na 22km stanąłem i chciałem się wycofać. Mówiłem sobie że to nie ma sensu, to jest głupie i zwariowane. Biegłem z komórką, liczne sms-y z życzeniami dodawały mi sił, robiłem zdjęcia z trasy, ale to w jakim stanie wówczas wychodziłem na zdjęciach nie nadaje się do publikacji. Można mieć kryzys przed metą, czy po 30km, ale gorzej jak wydolnościowo czujesz się dobrze, a ścięgna blokują Ci poruszanie się. Starałem się różnymi metodami poruszać się, wiedziałem że jak stanę to po mnie, nie mogę za długo też iść, zaczęło też lekko padać. Trasa jaką zafundowali organizatory nie napawała optymizmem i nie mobilizowała by kontynuować bieg. Jedynie co sobie powtarzałem to to iż mam urodziny, biegnę dla siebie i koniec z tym, jeżeli nie znajdzie się gościu na świecie który mnie z tej dolegliwości wyciągnę to koniec z maratonami. Co to za sport kiedy to biega się po asfalcie wśród spalin, ścięgna odmawiają posłuszeństwa i po maratonie nawet po schodach jest problem iść.. Mam świadomość że to nałóg z którego trudno wyjść. Koło mnie przebiega gościu w butach plażowych, pozbawionych amortyzacji i pokrycia palców (dobrze że nie biegł na boso bo całkiem by mnie zdołował).
Pamiętam jak nie tak dawno Artur Kern napisał że samemu trzeba doświadczyć mety z czasem nieco powyżej 4h żeby docenić tych wolniejszych, i tu się z nim zgadzam, ja zaczynając przygodę ze sportem miałem już takie chwile, dotarłem na metę w Chorwacji z wynikiem 4:58, tutaj groził mi podobny scenariusz. Na trasie piję tylko wodę, biorę wprawdzie w rękę jakiś żel ale w sumie daje go innemu zawodnikowi który poczuł się słabo i nie było przy nas akurat żądnego punktu pomocy.... Tutaj chwile
straciłem ale nie walczyłem o wynik, grunt że zawodnik doszedł do siebie (było to w okolicach 39kmi jeszcze był przede mną:), ja jakoś do mety też dotarłem z wynikiem końcowym 3:33, co ciekawy w wynikach byłem wpisany jako Grek, nie jest to moja wina, w biurze zawodów podałem dokumenty i wypisywała za mnie zgłoszenie wolontariuszka...
Na metę wbiegłem wraz z Piotrem którego przyuważyłem na kilkaset metrów przed metą i miał odpowiednią koszulkę rozpoznawczą:)
Miłym akcentem było jak wspólnie przekroczyliśmy linię mety wnoszą biało czerwoną flagę
Na mecie medal, jeden z ładniejszych jakie posiadam w swojej kolekcji, dla takiego medalu było chyba jednak warto się poświęcić. Był to mój 27 kraj w Europie w którym przyszło mi startować.
Cennik:
Bilet lotniczy od 230PLN zarówno z Warszawy jak i z Berlina, można też z Wrocławia w porównywalnej cenie (autobus jedzie ok 30h)
z lotniska jedzie do centrum autobus za 1 euro, można też kupić bilet na 4 przesiadki za 2 euro, występuje też bilet ulgowy za 50%. Bilety warto kasować, w niedzielę o 5.30 miałem kontrole....
Ceny taksówek są różne, jadąc trzema różnymi taksówkami na tej samej trasie zapłaciłem 13, 21 i 25 euro. Cena zwykle nie podlega negocjacjom z racji kasy fiskalnej, ale zauważyłem że jak nie znamy trasy to kierowcy wybierają dłuższą trasę..
Znacznie taniej jest tu odzież, buty do biegania również, zrobiłem kilka ujęć gdzie średnia cena butów marek jak Adidas, Nike czy Asics to 50 euro. Jeansy Marek Lewis czy Wrangler ciężko znaleźć powyżej 80 euro.
Jeden z nielicznych miejscowości gdzie nie spotkałem restauracji sieci McDonalds:)
Polecam odwiedzić starą halę targową gdzie jest bardzo duży wybór świeżej ryby, koniecznie spróbujcie regionalnych sałatek oraz cytrusów, te które występują w Polsce nie mogą się równać z cytrusami w Grecji:)
Obiad dla 4 osób to koszt ok 25-30 euro wraz z napojami i napiwkiem.
Hotele jak się przyjrzeć to zwykle są zaniedbane i ich pięć gwiazdek odpowiada naszym trzem..
05.04.2015: 10 int. Alexander The Great Marathon (Saloniki, Grecja)
Mężczyźni:
1. BONSA ATOMSA GONFA ETH 2:18:06
2. SILAS TOO KEN 2:21:31
3. JAMES EMURIA KEN 2:22:38
4. TAMAS NAGY HUN 2:22:49
Kobiety:
1. ZERITU WAKJIRA BEGASHAW ETH 2:40:49
2. STELLAH BARSOSIO KEN 2:40:54
3. MARIJA VRAJIC CRO 2:47:51
4. OKSANA TEPLYKH RUS 2:48:04
283.Piotr POPIS 3:33:21
284. JA 3:33:21
Sklasyfikowano 1363 zawodników
Poniżej zestawie wszystkich moich maratonów
1-7. " 4 Morawsky Ultramarathon" 1995 rok w Czechach, polegający na przebiegnięciu 7 maratonów w 7 dni, łączny dystans 294km , czas łączny 26 godzin i 20 minut, trasa maratonów bez atestu
8 " XVI Ekologiczny Maraton Świnoujście - Wolgast" (3.09.1995 rok) 3:08.32 (17 miejsce/134 sklasyfikowanych)
9 "XVII Maraton Warszawski" (24.09.1995 rok) 3:25.29 (286/779)
10 "I Łomżyński Maraton EKO95" (08.10.1995 rok) 3:29.13 (17/35)
11 "14 Maraton Wrocław" (28.04.1996) 3:30.10 (326/434)
12 "14 Maraton Chełmno-Toruń" (25.05.1996)3:03.17 (57/257)
13 "V Maraton Ekologiczny" (30.06.1996-Lębork) 3:15.33 (84/186)
14 "II Maraton Solidarności" (15.08.1996-Gdańsk) 3:27.54 (137/257)
15 "XVII Maraton Świnoujście - Wolgast" (7.09.1996) 3:15.26 (25/150)
16 "18 Maraton Warszawski" (29.09.96-Warszawa)2:55.29 (69/658)
17 "Międzynarodowy Maraton Pokoju" (20:10.1996-Koszyce) 3:14.11 (172/400)
18 "Dunajski Maraton " (26.04.1997 - Bratysława) 2:48.58 (68/276)
19 "24 Maraton Berlin" (28.09.1997) 2:30.14 (89/15500)
20 "Lausanne marathon" (19.10.1997 -Lozanna) 2:45.49 (32/1315)
21 "3M Marathon Leiden" (14.06.1998) 2:34.17 (9/591)
22 "XIX Maraton Świnoujście-Wolgast" (5.09.1998) 2:50.33 (8/407)
23 "13 Kaiser.s Plus Budapest Marathon" (4.10.1998) 2:28.11 (8/407)
24 "17 Maraton Wrocław" (25.04.1999)2:42.17 (38/603)
25 "18 Maraton Juranda" (31.07.1999) 2:50.23 (8/116)
26 "XX Maraton Świnoujście-Wolgast" (4.09.1999) 2:54.03 (5/308)
27 "XXVII Chribski Maraton" (30.10.1999-Kromeriz/Czechy) 2:40.55 (6/68)
28 "XVII Steinfurter Marathon" (18.03.2000) 2:59.52
29 "III Oberelbe Marathon (Konigdtein-Drezno 9.04.2000) 2:47.10
30 "XVIII Marathon Chełmno-Toruń" (27:05.2000) 2:59.37 (8/192)
31 "XIX Maraton Juranda (23.07.2000-Szczytno) 2:48.33
32 "XVII Międzynarodowy Maraton Ziemi Puckiej" (29.07.2000) 2:59.50 (36/206)
33 "Wachau Marathon" 17.09.2000-Krems/Austria) 2:27.39 (3 miejsce)
34 "19 Maraton Chełmno-Toruń" (26.05.2001) 2:42.34 (14/232)
35 "X Maraton Ekologiczny Pamięci T.Hopfera (17.06.2001-Lębork)2:43.58
36 "VII Maraton Solidarności" (15.08.2001) 2:54.50
37 "Wachau Maratohon (16.09.2001 -Krems/Austria) 2:36.03
38 "XXII Marathon Warszawski (30.09.2001) 2:40.25 (20/564)
39 "BLOHM +Vass Elbtunnel Marathon (27.01.2002-Hamburg) 3.03.05
40 "1 OMV Linz Marathon (14.04.2002-Linz/Austria) 2:38.26
41 "XX Maraton Toruński (25.05.2002) 2:35.47 (14/265)
42 "Marathon Leiden (09.06.2002) 2:56.45
43 "II Rekreacyjny Cross maraton" (18.08.2002) 2:50.52 (1/77)
44 "Wachau Marathon" (15.09.2002-Krems/Austria) 2:27.33 (6 miejsce)
45 "35 Schwarzwald Marathon (13.10.2002-Braunlingen/Niemcy) 2:33.39 (3 miejsce)
46 "XXI Maraton Toruński (31.05.2003) 2:41.04 (5/208)
47 "II Rekreacyjny Cross Maraton (5.07.2003-Toruń)2:48.10 (1/44)
48 "XX Międzynarodowy maraton Ziemi Puckiej (26.07.2003)2:35.02 (4/215)
49 "IX Maraton Solidarności (15.08.2003-Gdańsk) 2:26.02 (4 miejsce)
50 "Munster Marathon" (09.2003-Munster/Niemcy) 2:35.49 (4 miejsce)
51 "Porubski Maraton" (13.03.2004-Ostrawa/Czechy) 2:29.16 (1 miejsce)
52 "Maasmarathon de La Meuse" (02.05.2004-Vice/Belgia) 2:23.47 (3 miejsce)
53 "XXII Maraton Toruński (29.05.2004) 2:33.31 (9/231)
54 "Leiden Marathon (13.06.2004) 2:31.02 (1 miejsce)
55 "Novi Sad Nis Marathon (10.10.2004) 2:29.59 (1 miejsce)
56 "24 Marathon de la Ville Echternach" (17.10.2004/Luxemburg) 2:26.44 ( 2 miejsce)
57 "24 Marathon Citta di Livorno" (14.11.2004/Włochy) 2:36.15 (12/293)
58 "20 Plitvicki Marathon" (4.06.2005/Chorwacja) 4:57.21 (151/195)(na 18km doznałem kontuzji)
59 "XXIV Maraton Juranda" (17.07.2005-Szczytno) 2:48.06
60 "XX Maraton Ciudad de Sevilla (11.02.2007/Hiszpania) 3:02.23 (172 miejsce)
61 "Glitnir Oslo Marathon (30.09.2007/Norwegia) 3:41.10 (304/932)
62 "7 Poznań Maraton" (14.10.2007) 3:17.04 (314/2327)
63 "Maraton de Barcelona (02.03.2008/Hiszpania) 2:53.49 (156/7628)
64 "Leiden Marathon" (18.05.2008)2:31.47 (1/251)
65 "XXIV Maraton Ziemi Puckiej (26.07.2008) 2:46.14 (4/185)
66 Rejkjavik Glitnis Marathon (23.08.2008/Islandia) 2:35.34 (3/552)
67 "III Nocny Maraton Świętojański (21.06.2008-Gdynia) 2:41.44 (2/153)
68 "1 Toyota Romanian int. Marathon (12.10.2008-Bukareszt/Rumunia) 3:02.00 (20/89)
69 "39 New York City Marathon" (2.11.2008/USA) 2:52.10 (439msc/37790)
70 "Midwinter Marathon" (01.02.2009-Apeldoorn/Holandia) 2:37.49 (7/574)
71 "Bratisława Marathon" (29.03.2009/Słowacja) 2:31.38 (2/337)
72 "Silesia Marathon" (03.05.2009-Katowice)2:30.27 (3/646)
73 "Leiden Marathon" (17.05.2009/Holandia) 2:48.30 (9/244)
74 "Maraton Metropolii Toruń - Bydgoszcz" (07.06.2009) 2:47.31 (28/497)
75 "IV Visegrad Maraton" (21.06.2009-Rytro) 2:30.29 (1/245)
76 "XV Energa Międzynarodowy Maraton Solidarności" (15.08.2009.Gdańsk) 2:25.47 (7/506)
77 "I Kijev Marathon" (6.09.2009/Ukraina) 2:32.51 (1/40)
78 "3 Viborg Marathon" (13.09.2009/Dania) 2:31.05 (1/299)
79 "7 Marathon de Jura Alsacien (04.10.2009-Ferrette/Francja) 2:27.34 (1/168)
80 " V Visegrad Marathon" (20.06.2010) 2:36.04 (2/258)
81 "Helsinki City Marathon" (14.08.2010/Finlandia) 2:48.04 (13/5049)
82 "9 Mitteldeutscher Marathon" (05.09.2010-Halle/Niemcy) 2:31.56 (2/220)
83 "37 Maraton Dębno" (24.10.2010) 2:37.50 (17/976)
84 "XXX Liptovsky Mikulas Marathon" (13.11.2010-Słowacja) 2:37.46 (1/129)
85 "VI Visegrad Marathon (19.06.2011-Rytro) 2:44.40 (2/205)
86 "XXXII int. Usedom Marathon" (Świnoujście) 2:41.51 (2/220)
87 "Łódź maraton" (15.04.2012) 2:57.40 (pace maker 3.00)
88 "Opole maraton" (06.05.2012) 2:30.38 (3/160)
89 "Plitvice marathon" (02.06.2012/Chorwacja) 2:39.25 (4/183)
90 "38 Kysucky Maraton" (09.06.2012-Cadca/Słowacja) 2:29.31 (2/99)
91 "XXI Maraton Ekologiczny im. T.Hopfera"(17.06.2012-Lębork) 2:32.46 (3/219)
92 "XVIII Energa Maraton Solidarności" (15.08.2012-Gdańsk) 2:27.46 (4/630)
93 "Forchheim Marathon" (02.09.2012/Niemcy) 2:30.27 (1/213)
94 "Danske Bank Vilnius Marathon" (09.09.2012-Wilno/Litwa) 2:31.22 (2/450)
95 "30 Wrocław Maraton" (16.09.2012) 2:27.48 (6/3900)
96 "Jersey Marathon" (07.10.2012-Saint Helier/GB) 2:35.02 (4/429)
97 "13 Poznań Maraton" (14.10.2012) 2:37.15 (19/5420)(pace maker 2:33)
98 "20 Lausanne Marathon" (28.10.2012) 2:36.42 (2/1274)
99 "Cork City Marathon" (03.06.2013-Cork/Irlandia) 2:44.50 (12/1200)
100 " II MCI Maraton Mazury (15.06.2013) 2:43.26 (1/161)
101 " VIII Visegrad Marathon (23.06.2013) Podoliniec-Rytro 2:46.23 (3/144)
102 "XXXIV Usedom Marathon (07.09.2013) Świnoujście-Wolgast 2:39.42 (1/197)
103 "XXXI Wrocław Maraton" (15.09.2013) 2:33.00 (5/3445)
104 "35 PZU Maraton Warszawski (29.09.2013) 2:30.30 (17/8509)
105 "Sofia Marathon (6.10.2013/Bułgaria) 2:30.53 (8/121)
106 "XXXI Maraton Toruński (27.10.2013) 2:38.57 (4/663)
107 "33 Belfast Marathon (5.05.2014-Irlanida Płn.) 2:39.40 (7/2330)
108 " Maraton Wolności (1.06.2014 - Chorzów) 2:36.33 (2/288)
109 " XXIII Międzynarodowy Maraton Ekologiczny (22.06.2014- Lębork) 2:34.42 (8/413)
110 " Maraton Przyjaźni (22.07.2014 Druskieniki-Grodno) 2:42.38 (6/105)
111 "Saloniki Marathon (05.04.2015 Saloniki/Grecja)
3:33:21 (284/1363)
112 " Orlen Warsaw Marathon (24.04.2016-Warszawa) 2:58.30 (288/6586)
113 XXXVIII Usedom Marathon (02.09.2017-Swinoujście-Wolgast) 2:48.07 (2/140)
114 "8 Maraton Opolski"(6.05.2018 - Opole) 2:38.18 (2/182)
115 "44th Kysucky Marathon" (24.06.2018 -Cadca/Słowacja)
2:37.25 (2/93)
116 " XXIV Orlen Maraton Solidarności (15.08.2018 - Gdynia-Westerplatte-Gdańsk) 2:40.40 (3/610)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
paulo (2015-04-09,11:21): Krzysiu, piękna przygodę zafundowałeś sobie i wspaniały prezent na 40-urodziny :) Gratuluję!
henryko48 (2015-04-09,11:39): Co do syfu i brudu na ulicach to prawda,ale mniemanie o sobie zawsze u greków na wyrost,bardzo żywiołowi ludzie,ale to w końcu południowcy,pracowałem z nimi w czasie dobrej prosperity w Grecji,pozdrawiam.
emka64 (2015-04-09,13:30): Z przyjemnością przeczytałem tę relację. Dostałem ulotkę na ten maraton 3 lata temu w Atenach i zaplanowałem sobie w 2015 go pokonać. Okazał się , że to akurat w tym roku Wielkanoc i wygrały Święta , może za rok spróbuję . Pozdrawiam i jeszcze raz Najlepsze Życzenia !
Krzysiek_biega (2015-04-09,13:40): dziękuję za dotychczasowe komentarze, jak ktoś by chciał więcej szczegółów to zapraszam na privat - z chęcią odpowiem. Dużo więcej można by jeszcze opowiedzieć, ale z racji kilku osób...., ograniczyłem się do niepodawania informacji które mogłyby negatywnie wpłynąć na niektóre wydarzenia
benek (2015-04-10,11:38): Buty które są na zdjęciach w cenie 49 euro z powodzeniem znajdziesz w Polsce nawet taniej :) McDonalds wycofał się z Grecji i pozamykał wszystkie restauracje w związku z kryzysem.
Krzysiek_biega (2015-04-10,12:53): Dzięki Piotr za wypowiedź, przyznam że trudno jak dla mnie wyszukać buty w sklepach biegowych w tej cenie, może przez internet tak, ale w sklepie stacjonarnym jednak nie jest to takie łatwe. Najdroższe buty w sklepie były za 100 euro, a u nas z powodzeniem znajdziesz po kilka par butów znacznie droższych....
|
