Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [2]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
daro76
Pamiętnik internetowy
moja bajka

DARIUSZ ZAGÓRSKI
Urodzony: 1976-09-27
Miejsce zamieszkania: KRAKÓW
2 / 2


2012-10-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
no i stało się (czytano: 1025 razy)



Maraton Warszawski zaliczony.teraz tylko wyci±gnięcie wniosków i przygotowanie do Cracovia Maratonu.
Rado¶ć jest, wynik poprawiony chociaż miał być lepszy.
Co poszło nie nie tak?
głównym powodem doj¶cia do ¶ciany zbyt szybko bo już na ok 30tym km było euforyczne pokonanie pierwszej połowy. Zwyczajnie za szybko 5min przewagi na 21km nad planowanym czasem na 3:15.
Zapłaciłem za to 11 minutow± strat±. Na necie zegar wskazał 3:26:50 i koszmarny ból nóg.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
VaderSWDN
23:04
jacek w±sik
22:33
marczy
22:26
Arti
22:25
kolor70
22:21
mario1977
21:53
jaro42
21:22
uro69
21:20
Stonechip
21:16
mapamul
21:14
inka
21:08
przemcio33
20:41
eldorox
20:39
marcin_bartosz
20:38
Zaj±c poziomka
19:28
Pawel63
19:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |