Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [4]  PRZYJAC. [40]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
lukaszewski
Pamiętnik internetowy
Run Łukasz, Run

Łukasz Łukaszewski
Urodzony: 1993-10-27
Miejsce zamieszkania: Toruń
10 / 14


2011-04-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Przedstartowo (czytano: 1516 razy)

 

Jutro wyjeżdżam do Szczecinka na XXVIII Memoriał im. Winanda Osińskiego. Trasa biegu jest atestowana i liczy sobie dokładnie 10 km. Będzie to więc okazja do poprawienia życiówki na tzw. „dychę”- 35:37.

Czy uda mi się to ? Nie mam pojęcia. Gdy porównam moje odczucia przed Mani±cka i teraz to uważam, że obecnie jestem w lepszej formie. Wszystko zależy jednak od samopoczucia w dzień startu oraz samego biegu. Podczas dyszki w Poznaniu biegłem generalnie w grupie, zobaczymy jak to będzie teraz. Dochodzi do tego wiatr i temperatura. Pożyjemy, zobaczymy jak to będzie. Teraz trzeba pojechać do tego Szczecinka i dać z siebie wszystko.

Od czasu Poznania i Maniackiej w sumie nie startowałem. Co prawda byłem dwukrotnie w Wybczu na GP Łubianki i na GP Torunia raz, ale ani razu nie pobiegłem na sto procent. Toruńskie GP pobiegłem w formie zakresu, a drugi z biegów Wybczu jako zwykłe roztruchtanie. Pierwsze GP Łubianki 31 Marca pobiegłem najmocniej, ale i tak ci±gle czułem zapas. Przyspieszyłem w końcówce i przez ostatnie 1,5 km wyprzedziłem wtedy dwie osoby, z czego do jednej traciłem już z 100-150 metrów. Nabiegałem wtedy 29:50 na trasie licz±cej 8 km (wg. Garmina trochę mniej).

WALKA ! Biegamy !

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
martinn1980
13:35
kostekmar
13:21
swist84
13:09
anielskooki
13:09
Szafar69
13:06
Tatanka Yotanka
13:03
biegacz54
12:55
Grzegorz Kita
12:47
AdamP
12:34
arco75
12:26
mario1977
11:42
GriszaW70
11:23
szalas
11:21
VaderSWDN
11:02
Wojciech
10:02
raputita
09:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |