Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
elvis1987
Pamiętnik internetowy
Aby do przodu.

Rafał Srokowski
Urodzony: 1987-03-06
Miejsce zamieszkania: LEGNICA
22 / 30


2011-03-13

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
I ja mogę zostać maratończykiem ;) (czytano: 1498 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/



Po różnych perypetiach zwi±zanych z niebieganiem postanowiłem co¶ konkretnego uczynić w stronę biegania. Dzisiaj we wrocławiu ruszył program I Ty możesz zostać maratończykiem. Więc poszedłem sobie tam. Będzie mi łatwiej trenować w¶ród innych maratończyków:)
Z jednej strony zawiodłem się, że biegli¶my tylko 6km ale .... Okazało się, że udało mi się te 6 km przebiec w tempie około 4:05/4:10 min/km i nawet biegło mi się lekko. Jednak co¶ siedzi w tych nóżkach :D Kręciło się dzisiaj. I mam nadzieję, że sie pokręci aż do wrze¶nia!

Pozdro!!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
chris_cros
14:14
Raffaello conti
14:09
martinn1980
13:35
kostekmar
13:21
swist84
13:09
anielskooki
13:09
Szafar69
13:06
Tatanka Yotanka
13:03
biegacz54
12:55
Grzegorz Kita
12:47
AdamP
12:34
arco75
12:26
mario1977
11:42
GriszaW70
11:23
szalas
11:21
VaderSWDN
11:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |