Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [20]  PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
a.czykinowski
Pamiętnik internetowy
Biegiem przez życie:-)

Adam Czykinowski
Urodzony: 1976-12-15
Miejsce zamieszkania: Wrocław/Nysa/Otmuchów/Maciejowice
103 / 104


2014-03-23

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
7 PUFFINS Półmaraton ¦lężański 22-03-2014 (czytano: 1315 razy)

 

Po trzech maratonach tamtego półrocza u mnie sezon biegowy praktycznie wci±ż trwa.
Nie było przerwy zimowej regularne treningi i biegi więc i forma wzrasta i oby tak było dalej.
Jak co roku pocz±tkiem wiosny zawitali¶my do Sobótki by wystartować w kolejnej edycji Półmaratonu ¦lężańskiego.
Aura wiosenna- ba nawet można powiedzieć, że letnia bo temperatura mocno dodatnia więc ubiór był na krótko.
Bardzo lubię to miejsce nie tylko na bieganie ale na zwiedzanie i szczytowanie na górze ¦lęży i obcowanie z przyrod± gdzie mogę co nieco pofocić
To była 7 edycja pólmaratonu a mój 5 bieg w Sobótce gdzie zrobiłem najlepszy czas
Do życiówki półmaratonów
zabrakło mi 21 sekund ale i tak jestem naprawdę zadowolony bo jest to trasa nieco trudniejsza gdzie ma mocne podbiegi i zbiegi.
Analizuj±c wyniki z tych 5 lat to jest różnica!

3 Półmaraton ¦lężański 2010 (02:03:44)
4 Półmaraton ¦lężański 2011 (01:49:57)
5 Bonart Półmaraton ¦lężański 2012 (01:52:56)
6 Artresan Active Półmaraton ¦lężański 2013 (01:41:44)
7 PUFFINS Półmaraton ¦lężański 2014 (01:36:46)

Za rok spróbuję znów poprawić swój wynik:)

Organizacja biegu jak zawsze na wysokim poziome, na trasie brakowało mi jeszcze jednego punktu nawadniania ale to przez wysok± temperaturę.
Super niedĽwiedzi medal, dobre jedzonko w ramach pakietu ( nawet dwa razy się załapałem)
Oczywi¶cie spotkania z przyjaciółmi z mojego Temu ASA jak i z osobami znanymi z innych biegów gdzie większo¶ć zrobiła swoje życiówki :-)

Kolejne moje wyzwanie to Maraton Dębno już za dwa tygodnie.


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


paulo (2014-03-24,09:15): za kolejne 7 lat będziesz zapewne bardzo blisko Kenijczyków :) Życzę tego Tobie!
Kaja1210 (2014-03-27,06:41): Gratulacje i powodzenia w Dębnie.
a.czykinowski (2014-03-30,22:35): Dziękuję Kaja,Paulo za komentarz, pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na kolejnych startach!







 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
03:11
olos88
23:56
fit_ania
23:51
velica
23:21
kubawsw
23:02
VaderSWDN
22:56
lordedward
22:48
jacek50
21:50
kos 88
21:35
Citos
21:32
Raffaello conti
21:22
Hubert87
21:00
wojtasbiegacz
20:58
uro69
20:29
chris_cros
20:23
Wojciech
20:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |