Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [58]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
mariusz67
Pamiętnik internetowy
JOGGING

Mariusz Morawski
Urodzony: 1967-01-25
Miejsce zamieszkania: Poznań
164 / 177


2013-01-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Kartka z biegowego dziennika... (czytano: 331 razy)

 

¶roda 23.01.2013 - 11 km
-------------------
Ostatnimi dniami w Poznaniu i okolicy napadało tyle ¶niegu,że warunki drogowe stały się trudne dla kierowców i po¶rednio dla użytkowników innych tras używaj±cych do poruszania się napędu własnych nóg.Nad Rusałk± na której w ¶rodowe południe miałem przyjemno¶ć biegać warunki były zno¶ne.Ubity twardy ¶nieg po którym fajnie się smerfowało i nie było ¶lisko,czyli brak nie kontrolowanego po¶lizgu i możliwo¶ci wyl±dowania na pupci(własnej).Bywało że kto¶ szedł lub biegł z przeciwka i trzeba było zlatywać z wydeptanej ¶niegowej ¶cieżki na bok,ale nie za często więc nie wybijało to z biegowego rytmu.W końcu trzeba zaakceptować fakt że nie tylko biegacze korzystaj± z zimowej aury w tym wspaniałym parku.11 km zaliczyłem,choć w takich warunkach wkłada się trochę więcej sił niż normalnie to jednak warto się "pomęczyć" by nie zgubić kondycji na wiosnę.

P>S a na fotce co¶ na "rozgrzanie biegowych zmysłów"-piękna laska z fiku¶nym białym pomponikiem...i nie tylko:)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


paulo (2013-01-24,14:46): Rusałka to też mój ulubiony teren :) Mam nadzieję, że jeszcze nie raz tam się miniemy :)
mariusz67 (2013-01-24,15:18): Noo pewnie Pawle...w razie czego jak będziemy się mijać to mnie tr±ć łokciem albo podłóż nogę żebym wiedział że to Ty:)pozdrowionka!
Marysieńka (2013-01-24,18:06): A ja poproszę o jak±¶ fotkę na rozgrzanie....damskich zmysłów...hahaha:))
mariusz67 (2013-01-24,18:28): No nie mogę Marysiu niestety spełnić Twojego życzenia by nie być pos±dzonym o inn± orientację haha ha:)pozdrawiam Marysiu serdecznie:)
mariusz67 (2013-01-24,18:35): Jeżeli powyższa fotka uraziła czyje¶ przekonania religijne,lu wprowadziła w kompleksy i depresję to oczywi¶cie bardzo przepraszam.
Namorek (2013-01-25,20:52): Fajna ¦nieżka na tym zdjęciu !







 Ostatnio zalogowani
StaryCop
13:34
42.195
13:30
Isle del Force
13:21
chris_cros
13:03
Citos
12:47
fit_ania
12:45
¦wistak
12:21
biegacz54
11:43
gora1509
11:14
Mr Engineer
11:12
irek111
11:11
Januszz
11:11
adamo72
10:53
Admin
10:08
Wojciech
10:02
arrekb
09:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |