Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [25]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
bodekem
Pamiętnik internetowy
W 47 LAT DO MARATONU cel 3h 59 min 59s

bogdan mlynarczyk
Urodzony: 1965-05-05
Miejsce zamieszkania: elda
10 / 13


2012-04-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
3 tygodnie do celu (czytano: 1074 razy)



sposób na moje pierwsze podium . obecnie jestem w fazie szczytowej przygotowań do pierwszego maratonu co wiąże się z długimi wybiegami i jak to na tego typu treningach bywa sa bardzo nudne. na wczorajszej trzydziestce przy długich rozmyślaniach bo nie jestem Patrick Makau i trochę mi schodzi wiec czasu mam do bólu na tego typu zabawy, wpadł mi do głowy pomysł jak zdobyć pierwsze podium w moim życiu . mam na myśli w mojej kategorii bo zważywszy na mój wiek i lata w jakim zacząłem bieganie to raczej nie bardzo mi przymierzać się do walki z Kenijczykami lub Marokańczykami których tutaj nie brakuje i startuj w każdym biegu zarabiając w ten sposób pieniądze. mój plan jest bardzo prosty biegać z głową i w szczególności uważać by nie złapać żadnej poważnej kontuzji. i biegać przez lata tak długo aż nie wymrą wszyscy biegacze i wtedy wystarczy tylko dobiec :):):)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Truskawa (2012-04-02,09:50): To szczytuj i właź na to podium. :) FAjnie by było, bo i maraton w fajnym miejscu. :)







 Ostatnio zalogowani
fit_ania
07:46
lukasz_luk
07:34
edgar24
07:33
dejwid13
07:31
42.195
06:56
jaro109
06:25
biegacz54
05:01
Jerzy Janow
03:11
olos88
23:56
velica
23:21
kubawsw
23:02
VaderSWDN
22:56
lordedward
22:48
jacek50
21:50
kos 88
21:35
Citos
21:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |