2010-07-29
Dostęp do wpisu:
Publiczny
| dzien spokojnego treningu (czytano: 269 razy)
No wlasnie. Jak go ocenic(patrz na tytul). Yasso daje w kosc, dlugie wybiegania tez. Reszta... hm. 10 km w tempie tetna 140 ud/min to pikus a juz gdy przychodzi zupelnie spokojny trening raz na tydzien(do 131 ud/min)to totalna nuda, az nogi rwa do przodu. ciagle mam w takie dni wrazenie ze moglbym jeszcze troche, ze za malo.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |