2011-09-13
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Małe kroczki…;) (czytano: 566 razy)
Zaczynaj±c pisać ten tekst, nie miałem pojecia od czego miałem zacz±c ale jakos poszło….;)
Sam tytuł wskazuje że Korona maratonów Polskich zbliza się no własnie „Małymi kroczkami”.
29.Hasco-Lek Maraton Wrocław, to już trzeci maraton w tym roku( czwarty natomiast po dodaniu maratonu Metropolii), potrzebny mi do zdobycia, osi±gnięcia celu jaki sobie założyłem.
Po wiosennych maratonach w Dębnie, Krakowie i Bydgoszcz-Toruń, miałem trzy miesi±ce wolnego od maratonów w tym czasie ukończyłem,: bieg w Stoczku Łukowskim (11km),Nowa Sucha (3Km),Ciechanów(15Km),Warszawa (10km),Błonie (21km), Sochaczew (21) ł±cznie to ok. 100 km dodaj±c jeszcze kilka treningów, których nie było jednak zbyt wiele.
Tuz po maratonie Metropolii musiałem oszczędzac prawa stope, ze względów na zapalenie stawu co wykluczyło mój zapał na jakiekolwiek przygotowania na maratony jesienne.
Na wszystkie trzy się zapisałem tj. Wrocław, Warszawa, Poznań jak i opłaciłem wpisowe, już w pierwszym terminie ograniczaj±c koszty.
Wrocław pamiętam z roku poprzedniego, trasa nie mogła mnie zaskoczyc …. to co mnie zaskoczyło to…. Pogoda…. Jedno jest pewne ….nic na siłe, nie warto się zażynać …i te słowa towarzyszyły mi na koncowych kilometrach wrocławskiego maratonu.
Do Wrocławia pojechałem z nastawieniem na 4 godz biegu skonczyło się troche dłużej…;) ale bieg zaliczony w czasie 4:44;54 nie zał±muje mnie, plan wykonany bieg ukończony. Bieg ukończyłem bez zadnej kontuzji, już kilka dni po maratonie nie mam problemu z nogami, zmeczenie nadal trwa niestety od razu musiałem wrócic do pracy. Powoli zaczynam się przygotowywac do warszawy ,…ale tylko psychicznie…;) Nowe buty Asics - GEL-VIRAGE dodaja dodatkowej motywacji.
Wracaj±c do Wrocł±wia bieg rewelacja,….wiele osób mnie wyprzedzało, niby nie powinienem się z tego Cieszyc ale wiele pieknych kobiet mogłem na trasie spotkac, zobaczyc….ale to tak na marginesie…;)
Samochodu niestety nie wylosowałem, może uda się w Poznaniu heh
Do Wrocł±wia będę chciał wrócic za rok, na 30 już jubileuszowy Maraton.
Dębno-4;08;50
Kraków-3;50;26
Wrocław-4;44;54
Warszawa-?
Poznan-?
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
