Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [4]  PRZYJAC. [40]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
lukaszewski
Pamiętnik internetowy
Run Łukasz, Run

Łukasz Łukaszewski
Urodzony: 1993-10-27
Miejsce zamieszkania: Toruń
10 / 14


2011-04-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Przedstartowo (czytano: 1515 razy)

 

Jutro wyjeżdżam do Szczecinka na XXVIII Memoriał im. Winanda Osińskiego. Trasa biegu jest atestowana i liczy sobie dokładnie 10 km. Będzie to więc okazja do poprawienia życiówki na tzw. „dychę”- 35:37.

Czy uda mi się to ? Nie mam pojęcia. Gdy porównam moje odczucia przed Mani±cka i teraz to uważam, że obecnie jestem w lepszej formie. Wszystko zależy jednak od samopoczucia w dzień startu oraz samego biegu. Podczas dyszki w Poznaniu biegłem generalnie w grupie, zobaczymy jak to będzie teraz. Dochodzi do tego wiatr i temperatura. Pożyjemy, zobaczymy jak to będzie. Teraz trzeba pojechać do tego Szczecinka i dać z siebie wszystko.

Od czasu Poznania i Maniackiej w sumie nie startowałem. Co prawda byłem dwukrotnie w Wybczu na GP Łubianki i na GP Torunia raz, ale ani razu nie pobiegłem na sto procent. Toruńskie GP pobiegłem w formie zakresu, a drugi z biegów Wybczu jako zwykłe roztruchtanie. Pierwsze GP Łubianki 31 Marca pobiegłem najmocniej, ale i tak ci±gle czułem zapas. Przyspieszyłem w końcówce i przez ostatnie 1,5 km wyprzedziłem wtedy dwie osoby, z czego do jednej traciłem już z 100-150 metrów. Nabiegałem wtedy 29:50 na trasie licz±cej 8 km (wg. Garmina trochę mniej).

WALKA ! Biegamy !

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
platat
08:19
Bystry1983
08:15
kos 88
07:52
GriszaW70
07:42
Brytan65
07:32
Januszz
07:31
chris_cros
07:15
jaro109
06:19
grzybq
05:16
biegacz54
04:30
seba1
02:43
Arti
00:42
¦migło
23:06
grzedym
23:05
soniksoniks
22:33
42.195
22:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |