Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [9]  PRZYJAC. [32]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
kudłaty69
Pamiętnik internetowy
Okruchy z życia pewnego biegacza....

Andrzej Ludzkowski
Urodzony: 1969-08-30
Miejsce zamieszkania: MUROWANA GO¦LINA
12 / 22


2010-10-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Maraton Poznań 2010-Rekord życiowy (czytano: 922 razy)



Maraton,maraton i po maratonie.Pochwalę się na wstępie,że zrobiłem życiówkę 03.59.54 netto,poprzedni wynik z ubiegłego roku poprawiłem o 41 minut.Niby powinienem się cieszyć ale pozostaje pewien niedosyt.Planowałem pobiec 3.45godz i wszystko szło dobrze prawie do 30 km a potem wszystko się rozsypało jak domek z kart.Już nie biegłem tylko człapałem,żeby nie mój kolega który mi towarzyszył w biegu to nie wiem jak by to się skończyło.Zaczęło się od mię¶ni czterogłowych a kończyło na kolce.Ale poprawić się o 41 minut to chyba jest mały wyczyn mimo tego wszystkiego,teraz regeneracja i w listopadzie start w Ko¶cianie,do zobaczenia na trasie.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


kudlaty_71 (2010-10-10,20:15): ...gratuluję nowej życiówki...i tak trzymaj...







 Ostatnio zalogowani
Grzegorz Kita
15:22
kos 88
15:21
homepg
15:20
gpnowak
15:17
pol1948
15:14
anielskooki
15:13
Leno
14:59
kostekmar
14:48
entony52
14:32
jarecki112
13:50
INVEST
13:45
Hubert87
13:43
tomas
13:41
kirc
13:30
Bodzioo
12:58
romelos
12:56
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |