Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowakowski Ryszard  Sezonów startowych2007-2013 100 km  
  Sochaczew  Zarejestrowanych startów66 rekordowo: 2013 (23) 42.195 km  
  KM AKTYWNI Sochaczew  Kilometrów w startach1230.8 rekordowo: 2009 (392) 21.097 km  
  ur. ----  Czas na zawodach (brutto)98:38:22 rekordowo: 31:23:6 (2009) 10 km 01:00:00 Warszawa (2011) 
  Trofea (podium)0 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
11
7
18
100-999 osób
2
8
16
26
10-99 osób
2
1
14
17
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
3
5
RAZEM
4
2
20
40
66
4
2
20
40
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.11.11
WarszawaXXV Bieg Niepodległo¶ci
10
01:01:23
01:01:23
6:08/km
6.08/km
8465/10188
34/51
6664/7434
POL
1000+
2013.10.27
Chełmno k.Koła33 Bieg Warciański
10
01:05:22
01:05:22
6:32/km
6.32/km
342/358
150/19
293/305
POL
GEO.
100-999
2013.10.20
SochaczewIX Bieg Papieski
4.7
00:26:34
00:26:34
5:39/km
5.39/km
151/246
POL
100-999
2013.10.13
PłockII Tumska Dycha
10
01:05:59
01:05:49
6:36/km
6.35/km
401/418
7/8
307/313
POL
100-999
2013.10.13
Kozłów BiskupiGrand Prix Kozłowa Biskupie...
4.8
00:36:24
00:36:24
7:35/km
7.35/km
21/54
?/?
19/31
POL
10-99
2013.09.22
Kozłów BiskupiGrand Prix Kozłowa Biskupie...
4.7
00:34:10
00:34:10
7:16/km
7.16/km
21/56
5/7
17/31
POL
10-99
2013.09.21
Erminów k. Sochaczew...Sochaczewski Test Coopera -...
1.661
00:12:00
00:12:00
7:13/km
7.13/km
5/26
?/?
4/15
POL
GEO.
10-99
2013.07.27
WarszawaXXIII Bieg Powstania Warsza...
10
01:02:52
01:02:52
6:17/km
6.17/km
3436/4055
52/59
2802/3127
POL
1000+
2013.07.21
Kozłów BiskupiGrand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:38:45
00:38:45
7:45/km
7.45/km
23/49
4/8
19/27
POL
10-99
2013.06.16
Kozłów BiskupiGrand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:38:58
00:38:58
7:48/km
7.48/km
29/56
4/5
22/30
POL
10-99
2013.06.09
ChodakówBiegi Chopina
5
00:29:47
00:29:47
5:57/km
5.57/km
40/46
?/?
38/41
POL
10-99
2013.05.25
ŁódĽ11 Bieg Ulic± Piotrkowsk±
10
01:04:14
01:04:14
6:25/km
6.25/km
1587/1672
34/34
1288/1321
POL
1000+
2013.05.19
Kozłów BiskupiII Grand Prix Kozłowa Bisku...
5
00:40:02
00:40:02
8:00/km
8.00/km
18/37
?/?
14/23
POL
10-99
2013.05.11
WarszawaIII Bieg Pamięci
10
01:02:55
01:02:55
6:18/km
6.18/km
209/218
POL
100-999
2013.05.05
Wi±czyń DolnyIII Majowy Piknik Sportowy
10
01:10:02
01:09:58
7:00/km
7.00/km
286/297
16/17
?/?
POL
100-999
2013.04.14
ŁódĽŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
10
01:01:28
01:01:28
6:09/km
6.09/km
1198/1609
19/24
974/1191
POL
1000+
2013.04.07
PabianiceIII Pabianicki Półmaraton Z...
21.098
02:27:54
02:27:29
7:01/km
6.59/km
467/485
34/34
?/?
POL
100-999
2013.03.24
ŁódĽGP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:31:05
00:31:04
6:13/km
6.13/km
164/188
10/12
?/?
POL
100-999
2013.03.03
ŁódĽGP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:29:24
00:29:23
5:53/km
5.53/km
186/231
7/12
?/?
POL
100-999
2013.02.24
DobraBieg Powstańca
10
01:04:42
01:04:40
6:28/km
6.28/km
145/152
?/?
136/140
POL
100-999
2013.02.10
ŁódĽGP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:29:17
00:29:15
5:51/km
5.51/km
194/230
12/13
?/?
POL
100-999
2013.01.13
WarszawaBieg Policz się z cukrzyc±
5
00:26:36
5:19/km
?/?
POL
1000+
2013.01.06
ŁódĽGP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:30:03
00:30:02
6:01/km
6.00/km
239/294
14/16
?/?
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
biegacz54
04:30
kos 88
04:12
seba1
02:43
Arti
00:42
¦migło
23:06
grzedym
23:05
soniksoniks
22:33
42.195
22:10
fit_ania
22:10
Citos
21:35
heelmaes
21:29
Marcin Kaliski
21:13
BULEE
20:59
uro69
20:55
Admin
20:35
Raffaello conti
20:31
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |