Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Grzegorz_K13
Pamiętnik internetowy
Biegiem przez życie...

Grzegorz Kozłowski
Urodzony: 1987-09-19
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Warszawa
7 / 8


2012-11-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Sezon 2011-2012 (czytano: 628 razy)



Sezon biegowy 2011-2012 dobiegł końca. Czas najwyższy na podsumowanie. Był to długi i ciężki sezon, ale jestem bardzo zadowolony. Niestety nie jest łatwo mocno trenować, a do tego jeszcze pracować. Cóż poradzić na to, gdybym grał w piłkę nożn± tak jak biegam, to nie martwiłbym się o finanse...Na każdym dystansie poprawiłem rekordy życiowe,a to dzięki mojemu trenerowi Januszowi W±sowskiemu, któremu chciałem bardzo podziękować za ogromny wkład wniesiony w pracę ze mn±. Pora rozpocz±ć zasłużony odpoczynek do końca listopada, ale od grudnia ruszam już z przygotowaniami do jubileuszowego 40. Maratonu Dębno.

Kilometraż w tym sezonie wyniósł: 4579km

Ważniejsze starty:

-15.01 29. Bieg Chomiczówki 15km - 0:54:26, miejsce 18/1020
-26.02 32. Półmaraton Wi±zowski 21.097km - 1:16:29, miejsce 10/717
-25.03 7. Półmaraton Warszawski 21.097km - 1:15:24, miejsce 38/7174
-15.04 39. Maraton Dębno, Mistrzostwa Polski w maratonie 42.195km - 2:43:29 24/1091, w Mistrzostwach Polski 14 miejsce.
-22.05 Warsaw Track Cup 3000m - 0:09:38 - miejsce 3/79
-02.06 6. Bieg Ursynowa, Mistrzostwa Polski na dystansie 5km - 0:16:31, miejsce 21/1224
-09.09 22. Półmaraton Philipsa, Mistrzostwa Polski w Półmaratonie 21.097km - 01:17:10, miejsce 31/1933, w Mistrzostwach Polski 13 miejsce.
-30.09 34. Maraton Warszawski 42.195km - 02:46:33, miejsce 37/6796
-11.01 24.Bieg Niepodległo¶ci 10km - 0:34:52, miejsce 28/7203

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mittwoch1
22:49
fit_ania
22:26
Tadek 56
22:17
Sikor 4Run Team
22:05
Andrea
21:33
mieszek12a
21:29
runner
21:08
Citos
21:02
marian
20:57
kostekmar
20:55
jaro13G
20:50
JW3463
20:39
Brytan65
20:36
faf600
20:32
placekjacek
20:25
zielonystan
20:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |