2010-08-30
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Pierwszy raz... (czytano: 1215 razy)
I stało się. Ukończyłem swój pierwszy półmaraton i jestem ogólnie zadowolony. Plan zoztał zrealizowany w 100 procentach. Czyli po pierwsze meta a po drugie pierwsza dycha w czasie poniżej godziny. Tak też było 59 min, a dalej to już nieco słabiej , ale przy moich nadwyżkowych kilogramach, których jest ponad 10, czas 2h i 20 minut nie jest wcale taki tragiczny, jak na pierwszy półmaraton w życiu oczywi¶cie. Jak zauważyłem już wcze¶niej płuca mam bardzo dobre ale kilogramy swoje zrobiły i po 15km łydki i uda ostro dawały się we znaki, Mimo wszystko swój pierwszy tak długi bieg uważam za bardzo udany i powoli zwiększam treningi aby było wkrótce lepiej.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
