Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [28]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
honka
Pamiętnik internetowy
Z Maratonem za Pan Brat? Moje wszystkie maratony itd ...

Jacek Dobrowolski
Urodzony: 1965-11-30
Miejsce zamieszkania: Gdynia
1 / 12


2007-11-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Zaczynamy (czytano: 422 razy)

 

Nadejszla wiekopomna chwiła.

Zaczynam pisać pierwszego w życiu bloga. Nie wiem jak długo wytrzymam ale kto nie spróbuje ten nie ma.

Dlaczego dziś ?

To długa historia i do szczegółów jeszcze pewnie wrócę. W skrócie na dziś - postanowiłem kiedyś zacząć biegać, a jak już troszkę się wciągnąłem to postanowiłem przebiec maraton. Maratończyk - to brzmi przecież tak dumnie.

Wybór debiutu padł na Sztokholm w maju 2008. Zacząłem biegać ponad rok temu od zera (1 minuta) najpierw w/g planów Jurka Skarżyńskiego a następnie ściąganych z mojego dzienniczka w nikerunning.com. Według nich przygotowywałem się do pierwszej piątki, pierwszej dziesiątki i pierwszej połówki. Dlatego nie ma się czemu dziwić że załadowałem sobie plan do maratonu. Cel - złamanie 4 godzin. Będzie pewnie trudno ale warto zaryzykować.

No więc załadowałem sobie plan i okazalo się ze trzeba zacząć ....... pół roku wcześniej czyli właśnie dzisiaj. Dobrze że sprawdziłem odpowiednio wcześniej bo bym się spóźnił. Skromniutko, od 3 mil swobodnego biegu (chyba OWB1). Plus/minus planów Nike to dystanse w milach. Minus bo trzeba się przestawiać, plus bo rozwija umysł i ćwiczy liczenie :-)

Pierwsze 3 mile w drodze do Sztokholmu zaliczone. Jutro tylko 2 mile a w srodę 4. Początek bezbolesny ale na pewno później będzie trudniej.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
olos88
23:56
fit_ania
23:51
velica
23:21
kubawsw
23:02
VaderSWDN
22:56
lordedward
22:48
jacek50
21:50
kos 88
21:35
Citos
21:32
Raffaello conti
21:22
Hubert87
21:00
wojtasbiegacz
20:58
uro69
20:29
chris_cros
20:23
Wojciech
20:14
bogaw
19:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |