| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | johnbegood | | | Imie i Nazwisko | John Horwat | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1965-28-09 | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | Bronów XC Team | | | Trener | Tawroh Nhoj | | | Sponsor | Meritum Language Services | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Były biegacz Swindon Road Runners, Swindon, Wielka Brytania, do 1994r.
Po długiej przerwie zaczełem uprawiać jogging w 2005r a swój pierwszy ponowny start w zawodach nast±pił w maju 2009r. (Bieg Fiata). Od tego czasu idzie mi co raz lepiej a zwłaszcza w zawodach na krótkich dystansach
Aktywnie uprawiam biegi narciarskie, kolarstwo turystyczne oraz basen. | | | | | | Osi±gnięcia
sportowe | Wygrane: 1500m - zawody szkoły gimnazjalne w 1980r.
(jedyne moje pierwsze miejsce w licznych zawodach w życiu).
| | | | | | | Rekordy | 400m : 56,58 sec. (1993)
1500m : 4.41 (1994)
5km : 17.41 (1994)
5 mil : 31.32 (1992)
10km : 35.46 (bieżnia)(1994)
10km : 36.47 (asfalt 1993)
półmaraton: 1.21.07 (1992)
London Marathon 2.52.07 (92)
| | | | | | Organizowane
imprezy | Bieg na Hel (Racibórz-Hel -Lipiec 2010)
Mały Bieg z Wielkim Sercem (Bronów)
| | | | | | Ulubione
imprezy | Bieg na Hel - Lipiec 2010
półmaraton Kietrz-Rohov
NIC w parku Chorzowskim
| | | | | | Starty
zagraniczne | Maraton Amsterdam 1992r. oraz wiele na terenie Wielkiej Brytanii
Kilka kilometrów przez Republiki Czeskiej w czasie półmaratonu Kietrz-Rohov | | | | | | | Zainteresowania | rodzina, dom, sporty aktywne, konwersacja. | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2009-08-31 | | | Ostatnie logowanie | 2024-09-30,22:41 | | | Liczba logowań | 1957 | | | Liczba wypowiedzi | 20 | | | Wyswietleń wizytówki | 50844 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
