Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Grzegorz Paweł  Sezonów startowych14 2011-2024 100 km 10:18:50 Pabianice (2020) 
  Poznań  Zarejestrowanych startów967 rekordowo: 2017 (116) 42.195 km 02:59:17 Warszawa (2017) 
  Night Runners  Kilometrów w startach9671.95 rekordowo: 2019 (1245) 21.097 km 01:22:57 Poznań (2016) 
  ur. 1989-01-24  Czas na zawodach (brutto)754:59:47 rekordowo: 96:39:21 (2018) 10 km 00:36:23 Poznań (2016) 
  Trofea (podium)190 (open) 32 (kat.wiek.) 5 km 00:17:23 Poznań (2016) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
35
3
25
25
15
1
105
100-999 osób
3
10
22
114
253
3
405
10-99 osób
2
6
5
94
328
6
441
1-9 osób
2
1
6
9
nieznana frekwencja
3
4
7
RAZEM
6
53
3
52
237
606
10
967
6
56
52
237
616
Nie wpisano wyniku
3
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.12.17
PoznańCytadela by Night # 97 - 8 ...
Do zawodów zostało 23 dni
POL
10-99
2024.12.03
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 59
Do zawodów zostało 9 dni
POL
10-99
2024.11.30
Inowrocławparkrun Nowy Park Solankowy...
Do zawodów zostało 6 dni
POL
10-99
2024.11.23
Krakówparkrun Kraków # 541
5
00:26:44
00:26:44
5:21/km
5.21/km
87/199
?/?
69/124
POL
10-99
2024.11.16
Poznańparkrun Poznań # 582
5
00:24:06
00:24:06
4:49/km
4.49/km
42/195
?/?
40/95
POL
10-99
2024.11.09
Jaworznoparkrun Zalew Łęg, Jaworzno...
5
00:23:19
00:23:19
4:40/km
4.40/km
5/52
?/?
4/31
POL
10-99
2024.11.05
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 58
10
00:40:00
00:40:00
4:00/km
4.00/km
7/38
?/?
7/28
POL
10-99
2024.11.02
Poznańparkrun Poznań # 580
5
00:19:12
00:19:12
3:50/km
3.50/km
8/167
?/?
8/123
POL
10-99
2024.10.26
Poznańparkrun Poznań # 579
5
00:27:50
00:27:50
5:34/km
5.34/km
93/161
?/?
70/109
POL
10-99
2024.10.22
PoznańCytadela by Night #95
5
00:26:45
00:26:45
5:21/km
5.21/km
33/61
?/?
29/44
POL
100-999
2024.10.20
Koło44 Bieg Warciański
10
00:40:35
00:40:25
4:04/km
4.03/km
157/461
59/116
128/414
POL
100-999
2024.10.19
Poznańparkrun Poznań # 578
5
00:29:16
00:29:16
5:51/km
5.51/km
84/135
?/?
66/89
POL
10-99
2024.10.13
Poznań23 Poznań Maraton
42.195
03:07:40
03:07:32
4:27/km
4.27/km
?/?
112/?
237/?
POL
1000+
2024.10.12
Poznańparkrun Poznań # 577
5
00:31:39
00:31:39
6:20/km
6.20/km
130/170
?/?
88/108
POL
10-99
2024.10.05
Poznańparkrun Poznań # 576
5
00:25:33
00:25:33
5:07/km
5.07/km
86/222
?/?
77/141
POL
10-99
2024.10.03
BerlinHasenheide parkrun # 273
5
00:26:01
00:26:01
5:12/km
5.12/km
64/207
?/?
52/115
GER
100-999
2024.09.29
Warszawa46 Nationale-Nederlanden Ma...
42.195
03:11:16
03:11:03
4:32/km
4.32/km
460/7084
194/1794
442/5761
POL
1000+
2024.09.28
Białystokparkrun Białystok # 367
5
00:30:04
00:30:04
6:01/km
6.01/km
31/54
?/?
20/34
POL
10-99
2024.09.24
PoznańCytadela by Night #94
5
00:24:51
00:24:51
4:58/km
4.58/km
27/61
?/?
24/40
POL
10-99
2024.09.21
Poznańparkrun Poznań # 574
5
00:19:11
00:19:11
3:50/km
3.50/km
9/125
?/?
9/83
POL
10-99
2024.09.17
CzerwonakBolechowo na Sportowo - Akt...
10
00:39:53
00:39:53
3:59/km
3.59/km
6/41
?/?
5/28
POL
10-99
2024.09.14
Skórzecparkrun Skórzec # 243
5
00:27:19
00:27:19
5:28/km
5.28/km
8/13
?/?
7/10
POL
10-99
2024.09.08
Murowana Go¶linaMurowana Dycha
10
00:46:50
00:46:43
4:41/km
4.40/km
39/146
10/?
34/115
POL
100-999
2024.09.07
Poznańparkrun Poznań # 572
5
00:30:18
00:30:18
6:04/km
6.04/km
95/135
?/?
72/87
POL
10-99
2024.08.31
Wi±zownaparkrun Las Malcanów #2
5
00:26:20
00:26:20
5:16/km
5.16/km
15/43
?/?
13/33
POL
10-99
2024.08.27
BolechowoBolechowo na Sportowo # 55
10
00:40:57
00:40:57
4:06/km
4.06/km
8/44
?/?
6/31
POL
10-99
2024.08.24
Rumiaparkrun Rumia #438
5
00:26:06
00:26:06
5:13/km
5.13/km
19/58
?/?
18/38
POL
10-99
2024.08.20
PoznańCytadela by Night #93
10
00:43:09
00:43:09
4:19/km
4.19/km
11/97
?/?
10/87
POL
10-99
2024.08.17
Poznańparkrun Poznań # 569
5
00:21:11
00:21:11
4:14/km
4.14/km
10/129
?/?
10/93
POL
10-99
2024.08.10
Poznańparkrun Poznań # 568
5
00:20:11
00:20:11
4:02/km
4.02/km
8/165
?/?
8/121
POL
10-99
2024.08.03
Kutnoparkrun Kutno # 320
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
1/31
?/?
1/18
POL
10-99
2024.07.27
¦winouj¶cieparkrun ¦winouj¶cie #356
5
00:25:25
00:25:25
5:05/km
5.05/km
11/59
?/?
8/30
POL
10-99
2024.07.23
BolechowoBolechowo na Sportowo # 54
10
00:41:42
00:41:42
4:10/km
4.10/km
9/56
?/?
8/42
POL
10-99
2024.07.20
Warszawaparkrun Warszawa-Bródno #44...
5
00:20:05
00:20:53
4:01/km
4.11/km
10/75
?/?
10/62
POL
10-99
2024.07.13
Lubinparkrun Lubin #416
5
00:20:40
00:20:40
4:08/km
4.08/km
2/18
?/?
2/11
POL
10-99
2024.07.06
Nidzicaparkrun Las Miejski, Nidzic...
5
00:25:26
00:25:26
5:05/km
5.05/km
12/48
?/?
11/23
POL
10-99
2024.06.29
Poznańparkrun Poznań #563
5
00:22:45
00:22:45
4:33/km
4.33/km
29/164
?/?
23/102
POL
10-99
2024.06.22
Jarocinparkrun park Radolińskich, ...
5
00:24:48
00:24:48
4:58/km
4.58/km
11/44
?/?
8/26
POL
10-99
2024.06.15
PoznańParkrun Lasek Marcerliński ...
5
00:25:29
00:25:29
5:06/km
5.06/km
16/59
?/?
14/35
POL
10-99
2024.06.08
PoznańParkrun Poznań # 560
5
00:26:52
00:26:52
5:22/km
5.22/km
75/137
?/?
59/84
POL
10-99
2024.06.01
PoznańParkrun Lasek Marcerliński ...
5
00:36:19
00:36:19
7:16/km
7.16/km
64/95
?/?
47/54
POL
10-99
2024.05.28
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 52
10
00:44:25
00:44:25
4:27/km
4.27/km
16/42
?/?
13/30
POL
10-99
2024.05.25
Poznańparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:23:23
00:23:23
4:41/km
4.41/km
2/22
?/?
2/8
POL
10-99
2024.05.21
PoznańCytadela by Night # 90 - Wa...
21.097
01:46:55
01:46:55
5:04/km
5.04/km
9/17
?/?
8/16
POL
10-99
2024.05.18
Poznańparkrun Poznań #557
5
00:21:13
00:21:13
4:15/km
4.15/km
24/169
?/?
21/107
POL
10-99
2024.05.12
Dębno50.Maraton Dębno
42.195
03:23:41
03:23:41
4:50/km
4.50/km
288/2186
?/?
273/1789
POL
1000+
2024.05.11
Pruszkówparkrun Pruszków #443
5
00:23:46
00:23:46
4:45/km
4.45/km
14/37
?/?
12/37
POL
10-99
2024.05.05
PragaPrague International Marath...
42.195
03:47:55
03:42:08
5:24/km
5.16/km
1428/6026
?/?
1269/4594
CZE
1000+
2024.05.04
DreznoParkrun Prießnitzgrund # 96
5
00:31:23
00:31:23
6:17/km
6.17/km
26/53
?/?
16/23
GER
100-999
2024.05.01
PoznańzaBIEGaj o FUNdusze
10.8
00:55:01
00:54:50
5:06/km
5.05/km
59/120
?/?
47/88
POL
100-999
2024.04.28
ŁódĽ12 DOZ Maraton ŁódĽ
42.195
03:23:56
03:23:56
4:50/km
4.50/km
277/1834
?/?
257/1533
POL
1000+
2024.04.27
Brodnicaparkrun Lasek Miejski l, Br...
5
00:27:43
00:27:43
5:33/km
5.33/km
58/130
?/?
43/67
POL
10-99
2024.04.20
PoznańParkrun Lasek Marceliński #...
5
00:24:25
00:24:25
4:53/km
4.53/km
19/86
?/?
17/36
POL
10-99
2024.04.14
Kraków21 Cracovia Maraton
42.195
03:34:02
03:34:02
5:04/km
5.04/km
669/5442
?/?
639/4589
POL
1000+
2024.04.13
Krakówparkrun Młynówka Królewska,...
5
00:29:53
00:29:53
5:59/km
5.59/km
86/158
?/?
71/110
POL
10-99
2024.04.06
PoznańParkrun Lasek Marceliński #...
5
00:23:28
00:23:28
4:42/km
4.42/km
13/82
?/?
11/47
POL
10-99
2024.03.30
Warszawaparkrun Pole Mokotowskie, W...
5
00:23:59
00:23:59
4:48/km
4.48/km
14/64
?/?
13/36
POL
10-99
2024.03.26
PoznańCytadela by Night # 88
10
00:45:29
00:45:29
4:33/km
4.33/km
?/?
17/71
16/55
POL
10-99
2024.03.23
Sandomierzparkrun port Rzeczny, Sando...
5
00:19:40
00:19:40
3:56/km
3.56/km
1/21
?/?
1/13
POL
10-99
2024.03.17
Poznań20 Recordowa Dziesi±tka
10
00:39:45
00:39:27
3:59/km
3.57/km
640/3180
289/984
598/2340
POL
1000+
2024.03.16
PoznańParkrun Lasek Marceliński #...
5
00:27:36
00:27:36
5:31/km
5.31/km
36/80
?/?
29/49
POL
10-99
2024.03.12
CzerwonakBolechowo na Sportowo -Akty...
10
00:42:52
00:42:52
4:17/km
4.17/km
8/38
?/?
7/30
POL
10-99
2024.03.09
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:21:11
00:21:11
4:14/km
4.14/km
1/29
?/?
1/13
POL
10-99
2024.03.02
Poznańparkrun Lasek Marceliński #...
5
00:44:12
00:44:12
8:50/km
8.50/km
85/98
?/?
56/61
POL
10-99
2024.02.24
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:23:02
00:23:02
4:36/km
4.36/km
1/19
?/?
1/12
POL
10-99
2024.02.20
PoznańCytadela by Night # 87
10
00:44:09
00:44:09
4:25/km
4.25/km
15/45
?/?
14/40
POL
10-99
2024.02.17
TczewParkrun Tczew
5
00:26:04
00:26:04
5:13/km
5.13/km
94/360
?/?
81/220
POL
10-99
2024.02.10
Poznańparkrun Poznań # 543
5
00:26:21
00:26:21
5:16/km
5.16/km
58/102
?/?
49/73
POL
10-99
2024.02.10
BiedruskoWarta Challenge Marathon&Ha...
42.195
03:36:57
03:36:57
5:08/km
5.08/km
4/13
?/?
4/10
POL
10-99
2024.02.03
Grodzisk MazowieckiParkrun Grodzisk Mazowiecki...
5
00:25:26
00:25:26
5:05/km
5.05/km
22/34
?/?
18/26
POL
10-99
2024.01.30
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 48
10
00:38:37
00:38:37
3:52/km
3.52/km
7/42
?/?
7/34
POL
10-99
2024.01.27
PoznańParkrun Lasek Marceliński #...
5
00:24:17
00:24:17
4:51/km
4.51/km
19/64
?/?
18/39
POL
10-99
2024.01.24
Poznań1 Urodzinowy Maraton Grzego...
42.195
03:29:02
03:29:02
4:57/km
4.57/km
2/4
?/?
2/4
POL
1-9
2024.01.23
PoznańCytadela by Night # 86
5
00:24:38
00:24:38
4:56/km
4.56/km
35/114
?/?
31/83
POL
10-99
2024.01.20
Poznańparkrun Poznań # 540
5
00:28:49
00:28:49
5:46/km
5.46/km
74/134
?/?
62/98
POL
10-99
2024.01.13
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:21:51
00:21:51
4:22/km
4.22/km
1/13
?/?
1/7
POL
10-99
2024.01.06
Poznańparkrun Poznań # 538
5
00:26:23
00:26:23
5:17/km
5.17/km
43/112
?/?
37/64
POL
10-99
2024.01.06
BiedruskoWarta Challenge Marathon&Ha...
42.195
03:39:47
03:39:47
5:13/km
5.13/km
3/7
?/?
3/5
POL
10-99
2024.01.01
Poznańparkrun Poznań #537
5
00:25:57
00:25:57
5:11/km
5.11/km
35/83
?/?
30/57
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Admirał
21:19
anielskooki
21:19
gpnowak
21:05
Wojciech
20:56
Grzegorz Kita
20:50
andreade
20:47
kos 88
20:33
waldekstepien@wp.pl
20:25
StaryCop
20:07
kostekmar
19:48
inka
19:45
zbig
19:38
Yacek52
19:37
elglummo
19:36
Jawi63
19:33
edik19
19:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |