MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 2302 razy

WYDARZENIE

VII Bieg po Dolinie Będkowskiej

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Dolina Będkowska

Malopolskie
Powiat krakowski
gm.Zabierzow

DATA

22-9-2013 (niedziela)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

100-999 osób

DYSTANSE

9 km

TELEFON

012-2839672, 012-2852375

biuro@juramotosport.pl, biuro@jig.krakow.pl

STRONY
INTERNETOWE

brak

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi przełajowe

PLIKI

	Dodał	Plik
	Admin 2013-06-13	regulamin.doc

OPŁATY
STARTOWE

OPŁATY STARTOWE: VII Bieg po Dolinie Będkowskiej
	40 pln
	przez cały okres przyjmowania zgłoszeń
Limit uczestników: 200
Nie przewiduje się zwolnień z wpisowego.

WYKRES
FREKWENCJI

157

145

191

194

133

144

189

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

-8%

+32%

+2%

-31%

+8%

+31%

Historia frekwencji OPEN

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

WYNIKI

PulsarSport
VII Bieg po Dolinie Będkowskiej

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

GALERIE
ZDJĘĆ

Gabriela Kucharska
VII Bieg po Dolinie Będkowskiej - b...

Gabriela Kucharska
VII Bieg po Dolinie Będkowskiej...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

Ola*	alpine21	darek	cardiospor	grzybq
marta.zabi	pelagia	paolo6	majkelfm	matyshf
Dariusz0	aspirka	popo5	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 37 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

brak

ZAWODY DODAŁ

Admin

LOKALIZACJA

Rudawa k.Krakowa

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	XV EKO Bieg Po Dolinie Będkowskiej - Rudawa, 19.9.2021	Admin	1	2021-06-21	10:00
	2020 - XIV EKO Bieg Po Dolinie Będkowskiej	Admin	4	2020-09-18	11:19
	2019 - XIII EKO Bieg Po Dolinie Będkowskiej	Admin	6	2019-09-14	05:08
	2018 - XII EKO Bieg Po Dolinie Będkowskiej	Admin	2	2018-07-10	15:57
	2017 - XI EKO Bieg Po Dolinie Będkowskiej	tarzi	7	2017-09-17	16:23
	2016 - X EKO Bieg Po Dolinie Będkowskiej	tarzi	9	2016-09-18	17:29
	2015 - IX Bieg po Dolinie Będkowskiej	tarzi	14	2015-09-24	20:39
	2014 - VIII Bieg po Dolinie Będkowskiej	tarzi	23	2014-09-23	21:15
	2013 - VII Bieg po Dolinie Będkowskiej	Admin	69	2013-09-24	20:02
	2012 - VI Bieg po Dolinie Będkowskiej	Admin	12	2012-09-21	15:41
	2011 - V Bieg po Dolinie Będkowskiej	tarzi	17	2011-09-11	06:20
	2010 - IV Bieg po Dolinie Będkowskiej	Admin	14	2010-09-13	17:11
	2009 - III Bieg po Dolinie Będkowskiej	Radom	73	2009-09-25	12:34
	2008 - II Bieg po Dolinie Będkowskiej	Admin	77	2008-10-22	08:23
	2007 - I Bieg Po Dolinie Będkowskiej	Andrzej Bukowczan	225	2007-09-27	22:32