Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Crunch
Pamiętnik internetowy
Śladem stworzeń

Adrian Samołuk
Urodzony: 1993-23-09
Miejsce zamieszkania: Biały Kościół
1 / 4


2012-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trudne wybory (czytano: 1347 razy)

 

Witam . Jak to wielu biegaczy, postanowiłem zacząć prowadzić zapis przygód jakie wydarzają się podczas naszego ukochanego sportu. ;)

Nie należę do grona systematycznych biegaczy, gdyż niektóre tygodnie poświęcam również piłce nożnej (orlik).
Biegam już około 1.5 roku , i trenujemy wraz z wujkiem Radkiem w małej miejscowości jaką jest Biały Kościół.

Tereny do biegania mamy tutaj wprost wymarzone.. liczne podbiegi, górki , zbiegi , asfalty, drogi polne, praktycznie wszystko co potrzebne w treningu biegacza ;)

Ale nie o tym tu mowa.. przede wszystkim chciałem poruszyć właśnie temat tych trudnych wyborów, jakie stoją przed takimi młodymi biegaczami jak ja. Progres mojej pracy jest wyraźny i biegam coraz to lepiej.. jednak mam okres w którym potrafię 2 miesiące biegać 4-5 razy tygodniowo od minimum 14 km w górę, a są i takie tygodnie w których po prostu zamiast biegać idę na orlik i gram w nożną.. bez wątpienia jest to błąd.. ale pokusa i chęć zagrania jest często silniejsza. Kolejnego dnia nie mam tyle sił aby wykonać porządny trening i tak w kółko ta niesystematyczność się zwiększa. Gdybym poświęcił cały czas bieganiu i odrzucił inne sporty, pewnie byłbym jeszcze lepszym biegaczem.. ale cóż.. taki już chyba będę, dopóki te orliki istnieją.. ;D.

Dzisiejszego dnia na treningu pokonane jedynie 10km w czasie ~46 min(tradycyjnie po wczorajszym orliku) w tym 1 km w tempie 3:27. W tym tygodniu mam zamiar wybiec 5krotnie.. a czy pokonam pokusę, to się jeszcze okaże :).

Tymczasem trzeba iść w kimacza :D. Miłej lektury ;)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Arti
00:42
Śmigło
23:06
grzedym
23:05
soniksoniks
22:33
42.195
22:10
fit_ania
22:10
Citos
21:35
heelmaes
21:29
Marcin Kaliski
21:13
BULEE
20:59
uro69
20:55
Admin
20:35
Raffaello conti
20:31
Wojciech
20:26
gpnowak
20:26
eldorox
20:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |