Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
elvis1987
Pamiętnik internetowy
Aby do przodu.

Rafał Srokowski
Urodzony: 1987-03-06
Miejsce zamieszkania: LEGNICA
22 / 30


2011-03-13

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
I ja mogę zostać maratończykiem ;) (czytano: 1497 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/



Po różnych perypetiach zwi±zanych z niebieganiem postanowiłem co¶ konkretnego uczynić w stronę biegania. Dzisiaj we wrocławiu ruszył program I Ty możesz zostać maratończykiem. Więc poszedłem sobie tam. Będzie mi łatwiej trenować w¶ród innych maratończyków:)
Z jednej strony zawiodłem się, że biegli¶my tylko 6km ale .... Okazało się, że udało mi się te 6 km przebiec w tempie około 4:05/4:10 min/km i nawet biegło mi się lekko. Jednak co¶ siedzi w tych nóżkach :D Kręciło się dzisiaj. I mam nadzieję, że sie pokręci aż do wrze¶nia!

Pozdro!!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Arti
00:42
¦migło
23:06
grzedym
23:05
soniksoniks
22:33
42.195
22:10
fit_ania
22:10
Citos
21:35
heelmaes
21:29
Marcin Kaliski
21:13
BULEE
20:59
uro69
20:55
Admin
20:35
Raffaello conti
20:31
Wojciech
20:26
gpnowak
20:26
eldorox
20:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |