Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [16]  PRZYJAC. [110]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Adaśko
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga

Adam Cibis
Urodzony: 1989-01-15
Miejsce zamieszkania: Kędzierzyn - Koźle

Liczba wpisów - 3
2012-06-21
Sprinter :) (czytano: 1241 razy)

Mogę przyznać,że bieganie to moja miłość, bez tego nie potrafię normalnie funkcjonować. Wczoraj pożegnałem się z biegami długodystansowymi. Czas włożyć kolce i spróbować swoich sił na bieżni na dystansie 100 i 200 m. Wczoraj miałem sprawdzian w tym okropnym upale. Na 60 m pobiegłem 7"28, gdzie mój rekord życiowy to równe 7 s. na 100 pobiegłem 12"15 s. jest szansa nabiegać 11"3. Mój cel to teraz 1....

2011-05-01
Start (czytano: 1795 razy)

I to już po biegu :) Atmosfera super jak to zawsze bywa w Krapkowicach. Przymierzałem się do czasu 36"40, lecz mój zegarek naliczył minute więcej... Jednak i tak jestem z siebie zadowolony, mogę uznać bezapelacyjnie,że start to był udany... We wtorek być może wybiorę się na "Bieg bez granic" do pobliskiego mi Raciborza, no i oczywiście zapraszam resztę przyjaciół.
Na dziś to tyle.
Cześć :)...

2011-05-01
Start (czytano: 1955 razy)

6.50 pobudka, przedstartowy stres na Dzień Dobry:) Bo dziś zamierzam wystartować w Krapkowickim biegu ulicznym - 10 km. Będzie to mój piąty start w Krapkowicach... Start tradycyjnie o godz. 11.00
Zamierzam pobiec w granicach po 3"40/km, a czy mi się to uda, kto wie?
...






 Ostatnio zalogowani
Kolbi
00:45
aschro
00:15
VaderSWDN
23:52
shinuk
23:28
lordedward
23:06
kasar
23:03
Robert alias Przepiórka
23:02
Borrro
22:43
Wojciech
22:35
Przemek_Czersk
22:31
tomas
22:06
pomidor83
21:54
SZAFLAR
21:52
anielskooki
21:50
Biela
21:29
czewis3
21:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |