| 2013-12-19 | korona (czytano: 1369 razy)
witam wszystkich :)
mam pytanie do biegaczy - maratończyków, ultrasów i zwykłych amatorów...
czy robienie korony maratonów polski w rok to dobry pomysł ? wykonalny i w miarę bezpieczny ?
oczywiście nie chodzi o bicie rekordów w poszczególnych maratonach ale o to by spokojnie i bezpiecznie dobiec do mety ( to w sumie główny cel tej zabawy )
proszę o rzetelne odpowiedzi
ps. a czy jak m...
|
| 2013-06-08 | pokój :) (czytano: 1403 razy)
dawno mnie tu nie było - znaczy nic nie pisałem
a jak już postanowiłem cosik napisać to z bieganiem praktycznie nie ma to nic wspólnego ha ha ha
ale mam pytanie do wszystkich czytających przeglądających, może ktoś zna kogoś kto ......
otóż moje pytanie dotyczy pokoju do wynajęcia w Poznaniu - gdyby ktoś coś wiedział piszcie - będę wdzięczny :)
pozdrawiam serdecznie wszystkich
...
|
| 2013-01-01 | trening grudzień 2012 (czytano: 1144 razy)
gdzieś kiedyś widziałem coś podobnego i sobie wymyśliłem,że też tak zrobię
1.XII --------
2.XII - 21 km ( X półmaraton świętych mikołajów toruń )
3.XII --------
4.XII --------
5.XII - 8 km
6.XII --------
7.XII --------
8.XII - 10 km
9.XII --------
10.XII --------
11.XII - 10 km
12.XII --------
13.XII --------
14.XII --------
15.XII --------
16.XII - 12,9 km
17.XII - 14 ...
|
| 2012-12-31 | 2013 (czytano: 1086 razy)
szczęśliwego roku 2013
samych sukcesów sportowych
wygranych biegów
zdobytych medali i pucharów
żadnych kontuzji tego życzę Wam ja
borys...
|
| 2012-12-28 | chrustowo 12 styczeń (czytano: 1519 razy)
mam pytanie do wszystkich biegaczek i biegaczy z poznania
czy ktoś się może wybiera na ten bieg i czy istnieje ewentualnie możliwość zabrania się ?????
proszę o konkretne i szybkie odpowiedzi, z góry dziękuje
pozdrawiam ...
|
| 2012-12-27 | maraton wrocław (czytano: 1107 razy)
witam wszystkich :)
wiem,że jest jeszcze trochę czasu do startu tej imprezy - ale czy ktoś wie kiedy dokładnie się odbędzie maraton wrocławski w roku 2013???? i kiedy ewentualnie się on pojawi w kalendarzu startów na stronie maratonów???
dziękuje za wszelkie pomocne odpowiedzi
...
|
| 2012-12-02 | X pólmaraton świętych mikołajów (czytano: 1237 razy)
X jubileuszowy półmaraton zaliczony :)
bieg udany, mimo mega zmęczenia dzień przepełniony pozytywną energią :)
najważniejsze,że noga i kolano wytrzymało :) :) :)
pozdrowienia dla wszystkich świętych mikołajów i do zobaczenia za rok !!!!!...
|
| 2012-10-29 | przerwa w bieganiu :(((( (czytano: 1348 razy)
niestety kolejna próba wznowienia treningu skończyła się bolącym kolanem :(
są to pewnie skutki ukończenia nie dawno maratonu w poznaniu...zbyt krótki okres przygotowań do tej imprezy zostawia swoje ślady :(((( trzeba zapłacić frycowe...jednak przyznam szczerze myślałem,że cierpienie będzie krótsze....cóż przymusowa przerwa w bieganiu na powietrzu potrwa do połowy listopada - wtedy wyjdę kolejny ...
|
| 2012-10-20 | X półmaraton świętych mikołajów (czytano: 1466 razy)
mam pytanie czy jest może ktoś w poznaniu kto się wybiera na ten bieg autem?? i czy istnieje ewentualnie możliwość zabrania się??
proszę o wszelkie informacje
z góry dziękuje
pozdrawiam serdecznie
:)...
|
| 2012-10-14 | maraton (czytano: 1390 razy)
dzisiaj był piękny cudny dzionek, taki na rozegranie biegu na dystansie 42 km 195 metrów....
wziąłem w nim udział - chociaż zdaję sobie sprawę,że nie miałem odpowiedniego przygotowania oraz doświadczenia ( to mój pierwszy tak długi bieg )
początek nawet obiecujący - spokojnie, delikatnie....wszędzie doping, kolorowo i głośno :), niestety w pewnym momencie dała znać o sobie ułańska fantazją i naw...
|
