| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42 km | 04:29:47 | Opole | VI Maraton Opolski | 2016:05:08 | RŻ ATEST |
| 04:36:28 | Rybnik | 12. EDF Maraton Energetyków | 2014:08:10 | |
| 04:45:06 | Wodzisław ¦l±ski | VI Ja i Maraton | 2014:10:05 | |
| 04:46:18 | Rybnik | 13 EDF Maraton Energetyków | 2015:08:09 | |
| 21 km | 01:42:48 | Rybnik | VII Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2016:06:25 | RŻ ATEST |
| 01:43:57 | Kietrz | X Jubileuszowy Półmaraton Kietrz | 2016:06:11 | RŻ ATEST |
| 01:49:58 | Żywiec | XVI Półmaraton Dookoła Jeziora Żywieckie | 2015:03:29 | RŻ |
| 01:50:51 | KuĽnia Raciborska | Półmaraton Le¶ny | 2016:04:17 | |
| 01:53:04 | Racibórz | III RAFAKO Półmaraton Racibórz | 2017:08:27 | ATEST |
| 01:54:17 | KuĽnia Raciborska | III KuĽniański Półmaraton Le¶ny RAFAMET | 2018:04:14 | |
| 01:57:31 | Racibórz | 1 Rafako Półmaraton Racibórz | 2015:08:30 | |
| 01:59:53 | Racibórz | II Rafako Półmaraton Racibórz | 2016:08:28 | ATEST |
| 02:04:24 | Rybnik | VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2015:06:27 | |
02:05:25
02:05:09 | Kietrz | VIII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2014:06:07 | ATEST |
| 02:06:01 | Kietrz | IX Półmaraton Kietrz & Trebom & Sudice | 2015:06:13 | |
| 02:09:18 | Wodzisław ¦l±ski | VIII Wodzisławski Półmaraton | 2014:11:09 | |
| 02:10:20 | Wodzisław ¦l±ski | IX Półmaraton Wodzisławski | 2015:11:15 | ATEST |
| 10 km | 00:44:41 | Racibórz | IX Bieg bez granic | 2016:05:03 | RŻ ATEST |
| 00:44:45 | Czerwionka-Leszczyny | IV Nocny Bieg Uliczny | 2015:09:05 | RŻ |
| 00:46:00 | Jastrzębie-Zdrój | V Jastrzębska Dziesi±tka | 2015:09:19 | |
| 00:46:03 | Gliwice | IV Gliwicki Bieg Orkiestrowy | 2015:01:11 | RŻ ATEST |
| 00:46:24 | Racibórz | VIII Bieg Bez Granic | 2015:05:03 | |
| 00:46:51 | Czerwionka-Leszczyny | V Nocny Bieg Uliczny | 2016:09:10 | |
| 00:46:59 | Żory | VIII Żorski Bieg Uliczny | 2015:10:11 | ATEST |
| 00:47:25 | Rybnik | 14 Potworny Bieg Zimowy | 2015:02:07 | |
| 00:47:56 | Rybnik | X Bieg Barbórkowy | 2014:12:07 | RŻ |
| 00:49:00 | Racibórz | VII Bieg bez Granic | 2014:05:03 | ATEST |
| 00:49:18 | Pietrowice Wielkie | IV Eko - Cross po Ziemi Pietrowickiej | 2016:01:16 | |
| 00:49:19 | Pawłowiczki | XV Bieg Herbowy | 2014:07:12 | |
| 00:49:35 | Żory | IX Żorski Bieg Uliczny | 2016:10:16 | |
| 00:50:07 | Rybnik | XI Bieg Barbórkowy Rybnik 2015 | 2015:12:06 | ATEST |
| 00:50:21 | Rybnik | XII Bieg Barbórkowy | 2016:12:04 | |
| 00:50:26 | Jastrzębie-Zdrój | IV Jastrzębska Dziesi±tka | 2014:09:21 | |
| 00:51:25 | Krostoszowice | I Krostoszowicki Bieg Niepodległo¶ci | 2015:11:11 | |
| 00:55:15 | Krostoszowice | II Bieg Żubra | 2014:08:03 | |
| 00:55:26 | Rybnik | 13. Potworny Bieg Zimowy | 2014:02:09 | |
| 00:59:03 | Pietrowice Wielkie k. Raciborza | III Eko-Cross po Ziemi Pietrowickiej | 2015:01:10 | |
| 9.6 km | 00:47:50 | Racibórz | IV Bieg Nadodrzański | 2018:01:07 | |
| 8 km | 00:43:00 | Orzesze | Zimowy Bieg Orzeski | 2015:03:08 | |
| 5 km | 00:23:51 | Branice | Bieg Branicki | 2016:10:02 | |
| 00:24:10 | Racibórz | IV Bieg Twardziela o Puchar Prezydenta M | 2015:02:28 | RŻ |
| 00:24:15 | Branice | Bieg Branicki | 2015:10:04 | |
