Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1362 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
Szunaj 29
14:46
Wojciech
14:43
Miro
14:39
benfika
14:21
kamczar
14:10
Grzegorz Gębski
14:00
marswi60
13:55
marwil
13:49
biegacz54
13:45
Citos
13:08
benek
13:06
szakaluch
12:35
Yatzaxx
12:32
GriszaW70
12:30
Admin
12:14
adrian214_m
12:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |