Dyscyplina: Biegi | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 03:14:27 03:14:19 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | RŻ ATEST |
03:25:29 03:24:29 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | RŻ ATEST |
04:09:18 04:08:34 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | RŻ ATEST |
29.652 km | 03:02:55 03:02:55 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:02:18 | |
28 km | 02:25:09 | Tychy | XVI Perła Paprocan | 2011:10:30 | |
21.1 km | 01:26:18 | Rybnik | 10. UTEX Półmaraton Energetyków | 2012:08:12 | RŻ |
21.097 km | 01:23:40 01:23:40 | Żywiec | XV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2014:03:30 | RŻ ATEST |
01:25:04 01:25:04 | Tychy | II Tyski Półmaraton | 2013:09:15 | |
01:25:14 01:25:12 | Bytom | 5 Bytomski Półmaraton | 2013:09:22 | RŻ ATEST |
01:26:34 01:26:34 | Rybnik | IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2013:06:29 | RŻ ATEST |
01:27:11 01:27:09 | Kraków | X Krakowski Półmaraton Marzanny | 2013:03:24 | RŻ ATEST |
01:27:58 01:27:58 | Wałbrzych | XIV Półmaraton Wałbrzych | 2013:08:25 | ATEST |
01:30:43 01:30:43 | Toruń | XI Półmaraton ¦więtych Mikołajów | 2013:12:08 | |
01:33:07 01:32:59 | Żywiec | XIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2012:03:25 | |
01:33:09 01:33:09 | Żywiec | XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2013:03:17 | ATEST |
01:33:18 01:33:18 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:03:31 | |
01:33:40 01:33:37 | Kietrz | VII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2013:06:08 | |
01:33:47 01:33:43 | Kraków | IX Krakowski Półmaraton Marzanny | 2012:03:18 | ATEST |
01:36:59 01:36:53 | Rybnik | III Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2012:07:07 | ATEST |
01:38:14 01:38:11 | D±browa Górnicza | V Półmaraton D±browski | 2012:04:15 | |
01:38:39 01:38:35 | Puck | IV Półmaraton Ziemi Puckiej | 2012:07:28 | ATEST |
01:41:20 01:41:20 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:04:21 | |
21 km | 01:29:20 01:29:14 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | RŻ ATEST |
01:32:04 01:31:59 | Bytom | 3 Bytomski Półmaraton | 2011:09:18 | |
01:32:55 | Rybnik | 9. Półmaraton Energetyków | 2011:08:14 | |
01:37:08 01:36:59 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | |
01:39:08 01:38:54 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | |
01:39:30 01:39:25 | Rybnik | II Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2011:06:25 | |
01:41:13 01:40:52 | D±browa Górnicza | IV Półmaraton D±browski-D±browa Górnicza | 2011:04:03 | |
01:51:46 01:51:14 | Żywiec | XII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2011:03:27 | |
20.7 km | 01:26:58 | Wrocław | I Nocny Wrocław Półmaraton | 2013:06:22 | |
15 km | 00:59:32 00:59:32 | Brzeszcze | III Bieg Uliczny | 2012:09:01 | RŻ |
01:04:36 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
01:05:22 01:05:18 | Jaworzno | 16. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:08:06 | |
01:12:30 01:12:13 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
13 km | 01:06:22 | Zabrze Helenka | 1-szy Zabrzański Bieg dla Serca | 2011:05:21 | |
12 km | 00:52:32 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:03:06 | |
00:52:42 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy 2011 | 2011:03:13 | |
00:53:36 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:02:20 | |
00:54:33 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:02:13 | |
00:55:12 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:02:06 | |
00:55:32 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:02:27 | |
01:00:49 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:01:30 | |
11 km | 00:43:58 00:43:58 | O¶więcim | Bieg Niepodległo¶ciowy | 2012:11:11 | |
10 km | 00:37:54 00:37:51 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | RŻ ATEST |
00:38:14 00:38:14 | Chorzów | Bieg Wiosenny | 2014:03:23 | ATEST |
00:38:14 00:38:10 | Opole | XI Bieg Opolski | 2013:07:06 | |
00:38:45 00:38:45 | Gliwice | 1 Piknik Sportowy Biegam z Sercem | 2013:04:28 | RŻ |
00:39:36 | Knurów | XIX Bieg Uliczny | 2011:09:25 | RŻ ATEST |
00:39:42 00:39:40 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | RŻ ATEST |
00:40:53 00:40:51 | Gliwice | Biegam dla Orkiestry :) Biegam bo Lubię | 2012:01:08 | |
00:41:40 00:41:40 | Bielsko-Biała | 21 Bieg Fiata | 2013:05:26 | |
00:41:57 00:41:52 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | |
00:42:09 00:42:09 | Gliwice | II Gliwicki Bieg Orkiestrowy | 2013:01:13 | |
00:42:34 00:42:27 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | |
00:43:12 | Bielsko - Biała | 19 Bieg Fiata | 2011:05:29 | |
9.5 km | 00:36:08 00:36:08 | Gliwice | III Gliwicki Bieg Orkiestrowy | 2014:01:11 | |
9 km | 00:37:00 | ¦więtochłowice | I Bieg ¦więtochłowicki | 2011:10:08 | |
00:43:51 | Gliwice | Decathlon z biegiem zimy | 2011:01:23 | |
8 km | 00:30:49 00:30:49 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2012:09:02 | RŻ |
6 km | 00:23:25 | Katowice | JE¦NIAR 2011 III etap | 2011:11:13 | |
00:23:44 | Katowice | JE¦NIAR 2011 IV etap | 2011:11:20 | |
00:23:45 | Katowice | JE¦NIAR 2011 II etap | 2011:11:06 | |
00:24:33 | Katowice | JE¦NIAR 2011 V etap | 2011:11:27 | |
00:25:01 | Katowice | JE¦NIAR 2011 VI etap | 2011:12:04 | |
00:25:12 | Katowice | JE¦NIAR 2011 VII etap | 2011:12:11 | |
00:25:12 | Katowice | JE¦NIAR 2011 VIII etap - epilog | 2011:12:18 | |
5 km | 00:19:55 00:19:55 | Ruda ¦l±ska | VIII Memoriał Radnego Jana Koniecznego | 2012:04:14 | |
00:21:54 00:21:53 | Chorzów | Silesia Eco Run | 2012:04:01 | |
3.18 km | 00:12:00 00:12:00 | Katowice | Test Coopera | 2013:05:19 | RŻ |
0 km | 00:18:26 | ¦wierklaniec | II Bieg ¦wierklaniecki | 2011:08:21 | |