| | | |
|
| 2012-10-02, 21:09
2012-10-01, 19:13 - ciutek napisał/-a:
Kuba! Wielkie gratulacje! Piękny wynik! W ogóle gratulacje dla wszystkich, którzy do mety dotarli, kolejny maraton pokonany, brawo! :) |
Maciek dziękuję za gratulacje :) |
|
| | | |
|
| 2012-10-02, 21:15
2012-10-02, 21:08 - Kuba1985 napisał/-a:
Jaki tam wielki - średniego wzrostu :) |
Nie kłóć się ze mną!!!!;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-10-02, 21:16
2012-10-02, 21:07 - Kuba1985 napisał/-a:
Grzesiu a powiedź mi gdzie masz baner? A zdjęcia gdzieś udostępnisz z naszego wyjazdu? |
Parę fotek mam i podeślę wszystkim. A baner? No właśnie...zapomnieliśmy o tym |
|
| | | |
|
| 2012-10-02, 21:18
2012-10-02, 21:16 - grześ71 napisał/-a:
Parę fotek mam i podeślę wszystkim. A baner? No właśnie...zapomnieliśmy o tym |
o czym zapomnieliśmy(ście)??? |
|
| | | |
|
| 2012-10-02, 21:19
2012-10-02, 21:15 - shadoke napisał/-a:
Nie kłóć się ze mną!!!!;) |
No dobra - niech będzie :)) |
|
| | | |
|
| 2012-10-02, 21:23
2012-10-02, 21:18 - shadoke napisał/-a:
o czym zapomnieliśmy(ście)??? |
Miałem zabrać nasz baner na bieg do Tarnowskich Gór no i zapomnieliśmy o tym |
|
| | | |
|
| 2012-10-02, 21:28
2012-10-02, 21:16 - grześ71 napisał/-a:
Parę fotek mam i podeślę wszystkim. A baner? No właśnie...zapomnieliśmy o tym |
A trzeba było Iwonkę jeszcze pozostawić w niepewności :P Super jak będą zdjęcia bo trzeba skrobnąć jakąś relację póki wspomnienia świeże. Ktoś chętny? |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-10-02, 21:47
2012-10-02, 21:28 - Kuba1985 napisał/-a:
A trzeba było Iwonkę jeszcze pozostawić w niepewności :P Super jak będą zdjęcia bo trzeba skrobnąć jakąś relację póki wspomnienia świeże. Ktoś chętny? |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 07:11
Chętnie bym jeszcze pospała słuchając jak deszcz dzwoni o parapet, ale w środę się nie da...:( Trzeba posłuchać deszczu z samochodu:)
Pochwalcie się, kto już wznowił treningi po maratonie? |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 07:51
2012-10-02, 21:47 - shadoke napisał/-a:
Staram się zapomnieć... |
Męczy mnie co takiego Iwonka zrobiła Iwonce że Iwonka nigdy tego Iwonce nie zapomni a teraz właśnie stara się zapomnieć... |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 12:34
2012-10-03, 07:11 - shadoke napisał/-a:
Chętnie bym jeszcze pospała słuchając jak deszcz dzwoni o parapet, ale w środę się nie da...:( Trzeba posłuchać deszczu z samochodu:)
Pochwalcie się, kto już wznowił treningi po maratonie? |
Ja jeszcze bimbam. Jutro może zrobię lajtowo dyszkę |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 15:40
2012-10-02, 17:19 - Kuba1985 napisał/-a:
Myślałem, że będzie o wiele gorzej ze startem. Na szczęście podzielenie zawodników na strefy czasowe dużo dało. Ustawiłem się tuż za zającem na 3h i różnica pomiędzy czasem brutto, a netto wyszła tylko 6 sekund i nie musiałem się mocno przeciskać by przejść do przodu. |
Eeee no to super. Minięcie linii startu zajęło Ci o połowę albo lepiej czasu mniej niż mnie w Krakowie a miałeś prawie 3 razy więcej ludzi ;]. Tak to można lotoć w takich dużych maratonach ;] |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 15:47
2012-10-03, 07:51 - winnicki napisał/-a:
Męczy mnie co takiego Iwonka zrobiła Iwonce że Iwonka nigdy tego Iwonce nie zapomni a teraz właśnie stara się zapomnieć... |
Iwonka zdołowała Iwonkę, a na koniec próbowała strugać bohatera Narodowego;))) |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 18:11
LINK: http://www.agnieszkabronisz.pl/ | Agnieszka otworzyła gabinet fozjoterapeutyczny, powyżej podałam wa linka
- na razie jest w Sosnowcu w klubie płomien sosnowiec |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 19:56
2012-10-03, 12:34 - grześ71 napisał/-a:
Ja jeszcze bimbam. Jutro może zrobię lajtowo dyszkę |
Ja też jutro już się poruszam:) |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 21:17
2012-10-01, 18:32 - Kuba1985 napisał/-a:
Zebrałem nasze wyniki i oto co wyszło:
102. Jakub Bednarz 2:58:42
294. Mirek Dyk 2:13:12
1804. Włodek Gorlewski 3:46:52
1814. Marcin Żak 2:47:29
2123. Grzesiu Grochowski 3:49:13
2387. Adam Polko 3:56:00
2822. Agnieszka Nowak 4:00:30
2896. Jan Pinkosz 4:01:45
3728. Andrzej Stefaniak 4:14:36
6440. Monika Kruczek 5:17:20
6474. Justyna Stefaniak 5:19:22
6790. Iwonka Zuba 6:14:18
Gratulacje dla wszystkich za dobiegnięcie do mety. Co do mojego startu to mimo, że miało być lepiej jestem bardzo zadowolony. Pierwszy raz podczas wbiegania na metę "wybuchłem" radością podnosząc ręce do góry. Najprawdopodobniej dlatego, że mimo problemów ze zdrowiem w czasie przygotowań nie załamałem się i ponownie poprawiłem życiówkę. Mimo słabszej drugiej połówki przeanalizowałem wyniki i wyszło mi, że od 21 km poprawiłem się o około 30 lokat. Teraz pewnie przez ten tydzień będę jeszcze żył tym startem, ale będę to robił z wielką przyjemnością! :)
Warto też odnotować świetny rezultat Dalii (GRATULACJE!), a także jak mi się wydaje bardzo dobre miejsce naszego zespołu w I Drużynowych Mistrzostwach Polski w Maratonie, bo na 50 drużyn zajęliśmy 13 miejsce. Super!
|
Wielkie gratulacje dla wszystkich warszawiaków! zwłaszcza dla rekordzistów:)
i brawa dla drużyny :D
- śledziłem wasze poczynania w niedziele, ale nie pisałem bo przyznaje się do podwójnej zazdrości, że tam byliście i że możecie biegać, bo mnie jakaś grypa dopadła i zdołowało mnie to przed połówką w chorzowie, ale dzisiaj już mi troche zdrowie wróciło i wracam do życia - zatem czekam na dłuższe relacje bo tu tylko strzępki info ;)
|
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 22:03
2012-10-03, 21:17 - Norbertus napisał/-a:
Wielkie gratulacje dla wszystkich warszawiaków! zwłaszcza dla rekordzistów:)
i brawa dla drużyny :D
- śledziłem wasze poczynania w niedziele, ale nie pisałem bo przyznaje się do podwójnej zazdrości, że tam byliście i że możecie biegać, bo mnie jakaś grypa dopadła i zdołowało mnie to przed połówką w chorzowie, ale dzisiaj już mi troche zdrowie wróciło i wracam do życia - zatem czekam na dłuższe relacje bo tu tylko strzępki info ;)
|
A, bo jeszcze trochę pewnie dochodzimy do siebie. Ja bardziej psychicznie niż fizycznie, bo fizycznie to pewnie bym już dzisiaj pobiegał, a psychicznie - to jakiś leń mnie dopadł :)
Baaaardzo miło wspominam ten wyjazd i mimo niewielkiego progresu w stosunku do Cracovii, jakoś tak bardziej jestem zadowolony. Ale jeszcze duuużo pracy mnie czeka przed kolejnym maratonem i przed złamaniem 4h. Ale plan już się w głowie układa :)
A grypie się nie daj!!! I może do zobaczenia w Chorzowie... :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-10-03, 22:46
2012-10-03, 19:56 - shadoke napisał/-a:
Ja też jutro już się poruszam:) |
A ja dzisiaj już trochę potruchtałem żółwim tempem :)
Co do kolejnego maratonu to w głowie już wszystko ułożone. Dopiero pobiegnę go za rok na jesień i będzie to jak wszystko wyjdzie Frankfurt 2013! |
|
| | | |
|
| 2012-10-04, 08:08 urodzinowe 100 lat!
...i spełnienia marzeń dla Dalii!!!
Samych radości i życiówek:) |
|
| | | |
|
| 2012-10-04, 08:53
2012-10-04, 08:08 - shadoke napisał/-a:
...i spełnienia marzeń dla Dalii!!!
Samych radości i życiówek:) |
Sto lat biegania i sto lat kochania nasza Rekordzistko!... bo na wszystko inne szkoda czasu... i jeszcze urodzinowy buziak na dokładkę... a nawet dwa! :) |
|