| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:16:28
04:15:52 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | RŻ ATEST |
04:20:28
04:20:11 | Katowice | Silesia Marathon | 2012:05:03 | ATEST |
04:24:52
04:24:05 | Katowice | Silesia Marathon 2014 | 2014:10:05 | ATEST |
| 04:39:37 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | |
| 05:14:22 | Chorzów - Siemianowice - Katowice | Silesia Marathon | 2009:05:03 | ATEST |
| 34 km | 06:42:43
06:42:43 | Krynica Zdrój | PZU Festiwal Biegowy | 2015:09:11 | |
| 21.097 km | 01:57:24
01:56:29 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2012:10:07 | RŻ ATEST |
01:58:33
01:57:24 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | ATEST |
| 01:59:27 | Puck | III Półmaraton Ziemi Puckiej | 2011:07:30 | ATEST |
02:02:58
02:04:08 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | ATEST |
| 02:04:34 | Chorzów | Półmaraton Parkowy | 2013:09:08 | ATEST |
| 02:04:34 | Tychy | III Tyski Półmaraton | 2014:09:21 | ATEST |
| 02:06:14 | Tychy | XV Perła Paprocan | 2011:03:06 | |
| 02:09:52 | Tychy | XIX Perła Paprocan | 2013:03:17 | |
| 02:12:30 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | |
| 02:14:04 | Bytom | I Półmaraton Bytomski | 2009:09:20 | |
02:15:25
02:13:43 | Rudawa | IX Półmaraton Jurajski | 2013:06:09 | |
| 02:18:06 | Tychy | XXI Perła Paprocan | 2014:03:23 | |
| 02:20:12 | Żywiec | XV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2014:03:30 | ATEST |
| 02:24:00 | Żywiec | XVI Półmaraton Dookoła Jeziora Żywieckie | 2015:03:29 | ATEST |
| 16 km | 01:44:25 | Mysłowice | 5 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2012:01:14 | |
| 15 km | 01:20:20
01:20:42 | Chorzów | Silesia Eco Run | 2012:04:01 | RŻ ATEST |
01:25:30
01:25:11 | Jaworzno | 16. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:08:06 | ATEST |
01:27:55
01:27:11 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | |
01:30:42
01:31:06 | Jaworzno | 15 Bieg Uliczny | 2010:08:07 | |
| 01:37:15 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | |
| 14 km | 02:06:00
02:06:00 | Tychy | XXIX Perła Paprocan | 2018:04:08 | |
| 11 km | 01:04:42
01:04:42 | Mikołów | XIV Mikołowski Bieg Uliczny im. Henryka | 2016:09:24 | |
| 10.8 km | 00:58:04 | Mikołów | IX Mikołowski Bieg Uliczny im.H.Biskupia | 2011:09:24 | |
| 01:06:47 | Mikołów | 7 Mikołowski Bieg | 2009:09:26 | |
| 01:12:09 | Mikołów | VIII Mikołowski Bieg Uliczny | 2010:09:25 | |
| 10.2 km | 00:55:31
00:54:50 | Katowice - Siemianowice ¦l±skie | XX Bieg Uliczny im.Wojciecha Korfantego | 2013:04:21 | |
| 10 km | 00:52:32 | Ustroń | XXIII Bieg Legionów | 2012:11:10 | RŻ |
| 00:53:30 | Knurów | XX Bieg Uliczny | 2012:09:30 | ATEST |
00:53:48
00:53:37 | Orzesze | III Orzeski Bieg Uliczny | 2014:09:14 | |
| 00:54:10 | Mikołów | XII Mikołowski Bieg Uliczny | 2014:09:27 | |
00:54:25
00:53:29 | Pszczyna | III Bieg Pszczyński o puchar Carbo Asecu | 2014:06:15 | |
| 00:54:30 | Rybnik | VIII Bieg Barbórkowy | 2012:12:02 | |
| 00:54:41 | Knurów | 18 Międzynarodowy Bieg | 2010:09:12 | ATEST |
00:54:44
00:54:30 | Żory | VII Żorski Bieg Uliczny | 2014:10:12 | ATEST |
00:54:53
00:54:19 | Częstochowa | 5 Bieg Częstochowski | 2013:04:13 | ATEST |
| 00:55:10 | Tychy | XV Międzynarodowy Tyski Bieg Uliczny | 2010:09:18 | ATEST |
| 00:55:35 | Mikołów | X Mikołowski Bieg Uliczny | 2012:09:29 | |
00:56:17
00:55:58 | Chorzów | Bieg Wiosny | 2013:03:23 | ATEST |
| 00:56:43 | Mikołów | XI Mikołowski Bieg Uliczny | 2013:09:28 | ATEST |
00:57:44
00:56:42 | Częstochowa | 6 Bieg Częstochowski | 2014:04:05 | ATEST |
| 00:59:10 | Knurów | 17 Międzynarodowy Bieg | 2009:09:13 | |
01:01:40
01:00:34 | Wyry k.Mikołowa | IV Bieg Wyrski | 2017:06:11 | |
01:02:35
01:02:16 | ¦wierczyniec | II ¦wierczyniecki Bieg Uliczny | 2016:07:09 | |
01:03:45
01:03:45 | Mikołów | XIII Mikołowski Bieg Uliczny | 2015:09:26 | |
| 01:04:06 | Mysłowice | 24 Cross Trójk±ta Trzech Cesarzy | 2009:06:27 | |
01:04:29
01:04:29 | Tychy | V Tyski Półmaraton | 2016:09:04 | ATEST |
01:05:52
01:05:18 | Wyry k.Mikołowa | III Bieg Wyrski | 2016:06:19 | |
| 01:06:00 | Mikołów | Bieg Uliczny | 2006:09:30 | |
01:06:17
01:00:41 | Kraków | PRO TOUCH Cracovia InterRun | 2013:05:26 | ATEST |
| 01:07:33 | Pszczyna | VI Carbo Asecura Bieg Pszczyński | 2017:06:04 | |
| 7.4 km | 00:44:22 | Katowice | XVII Bieg im. Wojciecha Korfantego | 2009:04:19 | |
| 7 km | 00:37:00 | Łaziska Górne | III Bieg o Łaziskie Li¶cie im. Alojzego | 2010:05:29 | |
| 00:37:59 | Łaziska Górne | II Bieg o Łaziskie Li¶cie | 2009:05:30 | |
00:50:00
00:50:00 | Orzesze | III Zimowy Bieg Orzeski | 2017:01:22 | |
01:15:54
01:15:54 | Tychy | XXXII Perła Paprocan | 2019:10:20 | |
| 6.5 km | 00:47:15
00:47:15 | Tychy | Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy W | 2017:02:26 | |
| 5 km | 00:25:57 | Orzesze | Orzeski Bieg Uliczny | 2012:09:09 | RŻ |
| 00:26:00 | Łaziska Górne | VI Bieg Uliczny o Łaziskie Li¶cie im. Al | 2013:05:25 | |
00:29:51
00:29:38 | Łaziska Górne | X Bieg Uliczny o Łaziskie Li¶cie | 2017:06:03 | |
00:30:53
00:30:53 | Ruda ¦l±ska | I Bieg Otwartych Serc | 2017:02:04 | |
00:32:10
00:32:10 | Łaziska Górne | 9 Bieg Uliczny o Łaziskie Li¶cie | 2016:05:21 | |
00:37:45
00:37:45 | Mikołów | Botaniczna Pi±tka | 2017:04:23 | |
| 3 km | 00:16:14
00:16:07 | Krynica-Zdrój | 7. PKO Festiwal Biegowy | 2016:09:09 | RŻ |
00:17:40
00:17:40 | Krynica-Zdrój | 8. PKO Festiwal Biegowy | 2017:09:08 | ATEST |
