Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Czyżyk Marcin
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
Kraków
Zarejestrowanych startów
423
rekordowo: 2023 (83)
42.195 km
03:48:00
Kraków (2022)
ITMBW Kraków / BMW Biegamy Mimo Wszystko
Kilometrów w startach
3541.98
rekordowo: 2023 (641)
21.097 km
01:36:30
Warszawa (2024)
ur. 1985----
Czas na zawodach (brutto)
306:11:44
rekordowo: 50:22:44 (2024)
10 km
00:44:42
Kraków (2019)
Trofea (podium)
2 (open)
39 (kat.wiek.)
5 km
00:21:14
Kraków (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Cypr
Czechy
Dania
Grecja
Hiszpania
Norwegia
Polska
Szwecja
Wegry
Wielka Brytania
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
4
20
3
11
12
56
100-999 osób
3
32
100
7
142
10-99 osób
56
163
2
221
1-9 osób
1
3
4
nieznana frekwencja
RAZEM
6
4
24
3
102
275
9
423
10
27
102
284
Nie wpisano wyniku
1
2
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.28
Kęty
Parkrun Park Lipowy #85
5
00:23:58
00:23:58
4:48/km
4.48/km
8/22
1/3
8/18
POL
10-99
2024.09.26
Kraków
ItmbWieczorem
5
00:24:49
00:24:49
4:58/km
4.58/km
27/55
POL
10-99
2024.09.21
Tychy
Parkrun Tychy #325
5
00:21:37
00:21:37
4:19/km
4.19/km
2/32
1/2
2/26
POL
10-99
2024.09.14
Kopenhaga
Amager Strandpark parkrun #...
5
00:26:18
00:26:18
5:16/km
5.16/km
49/114
3/5
38/61
DNK
100-999
2024.09.05
Kraków
ItmbWieczorem
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
23/48
POL
10-99
2024.08.31
Wiedeń
Donaupark parkrun #141
5
00:23:01
00:23:01
4:36/km
4.36/km
28/132
1/5
23/78
AUT
100-999
2024.08.24
Oslo
Nansenparken parkrun #129
5
00:22:35
00:22:35
4:31/km
4.31/km
41/135
7/12
30/78
NOR
100-999
2024.08.17
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
44/200
6/16
39/125
POL
10-99
2024.08.10
Kraków
Parkrun Młynówka Królewska ...
5
00:24:32
00:24:32
4:54/km
4.54/km
6/35
3/4
6/23
POL
10-99
2024.08.03
Kraków
Parkrun Zielony Jar #100
5
00:25:05
00:25:05
5:01/km
5.01/km
15/62
2/7
14/35
POL
10-99
2024.07.27
Rumia
Parkrun Rumia #434
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
16/39
4/4
15/25
POL
10-99
2024.07.20
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ #572
5
00:24:25
00:24:25
4:53/km
4.53/km
45/110
6/11
40/81
POL
10-99
2024.07.13
Chrzanów
Parkrun Chrzanów #434
5
00:24:28
00:24:28
4:54/km
4.54/km
18/150
4/5
17/79
POL
10-99
2024.07.06
Poznań
Parkrun Las Dębiński #153
5
00:24:11
00:24:11
4:50/km
4.50/km
25/152
5/9
23/77
POL
10-99
2024.06.29
Warszawa
Parkrun Fort V Włochy #56
5
00:25:02
00:25:02
5:00/km
5.00/km
8/27
3/5
7/16
POL
10-99
2024.06.22
Poznań
parkrun Poznań #562
5
00:23:20
00:23:20
4:40/km
4.40/km
33/125
7/12
27/76
POL
10-99
2024.06.15
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:27
00:23:27
4:41/km
4.41/km
52/215
9/25
44/136
POL
10-99
2024.05.25
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:12
00:24:12
4:50/km
4.50/km
82/271
13/26
66/158
POL
10-99
2024.05.11
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:35
00:23:35
4:43/km
4.43/km
73/260
14/29
68/169
POL
100-999
2024.05.09
Kraków
ITMBW Wieczorem
5
00:23:46
00:23:46
4:45/km
4.45/km
19/37
POL
10-99
2024.04.20
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:50
00:22:50
4:34/km
4.34/km
55/196
9/13
46/126
POL
10-99
2024.04.18
Kraków
ITMBWieczorem #580
5
00:24:11
00:24:11
4:50/km
4.50/km
28/42
4/6
?/?
POL
10-99
2024.04.11
Kraków
ITMBWieczorem #579
5
00:24:06
00:24:06
4:49/km
4.49/km
25/47
4/10
?/?
POL
10-99
2024.04.06
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:04
00:22:04
4:25/km
4.25/km
41/238
3/25
37/160
POL
10-99
2024.04.04
Kraków
ITMBWieczorem #578
5
00:22:36
00:22:36
4:31/km
4.31/km
19/52
3/10
?/?
POL
10-99
2024.04.01
Kraków
BMWielkanocny #4
5
00:24:47
00:24:47
4:57/km
4.57/km
9/?
POL
10-99
2024.03.30
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:21:37
00:21:37
4:19/km
4.19/km
18/195
2/15
17/111
POL
10-99
2024.03.28
Kraków
ITMBWieczorem #577
5
00:22:46
00:22:46
4:33/km
4.33/km
14/40
POL
10-99
2024.03.21
Kraków
ITMBWieczorem #576
5
00:22:36
00:22:36
4:31/km
4.31/km
10/37
3/12
10/32
POL
10-99
2024.03.16
Kraków
Parkrun Kraków #506
5
00:21:24
00:21:24
4:17/km
4.17/km
32/208
4/21
30/143
POL
100-999
2024.03.09
Kraków
Parkrun Kraków, Błonia Krak...
5
00:23:08
00:23:08
4:38/km
4.38/km
63/190
13/20
56/126
POL
100-999
2024.02.17
Jabłonna
Parkrun Jabłonna #331
5
00:24:47
00:24:47
4:57/km
4.57/km
10/62
2/6
10/40
POL
10-99
2024.02.11
Kraków
8. Bieg Walentynkowy
5
00:31:36
00:31:36
6:19/km
6.19/km
147/289
POL
10-99
2024.02.10
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:36
00:22:36
4:31/km
4.31/km
32/140
7/22
24/92
POL
10-99
2024.02.03
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:47
00:22:47
4:33/km
4.33/km
81/431
20/54
74/275
POL
10-99
2024.01.27
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:21
00:23:21
4:40/km
4.40/km
37/171
7/17
36/118
POL
10-99
2024.01.20
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:26:18
00:26:18
5:16/km
5.16/km
52/168
12/19
49/114
POL
10-99
2024.01.13
Kraków
Parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:26:36
00:26:36
5:19/km
5.19/km
58/161
12/14
55/112
POL
10-99
2024.01.06
Kraków
Parkrun Kraków #496
5
00:23:48
00:23:48
4:46/km
4.46/km
40/162
6/11
35/105
POL
100-999
2024.01.01
Kraków
Parkrun Kraków #495
5
00:24:09
00:24:09
4:50/km
4.50/km
30/135
6/12
28/81
POL
100-999
2023.12.30
Kraków
Parkrun Kraków #494
5
00:23:18
00:23:18
4:40/km
4.40/km
40/183
6/14
35/105
POL
10-99
2023.12.26
Kraków
Parkrun Kraków #493
5
00:24:11
00:24:11
4:50/km
4.50/km
40/153
6/12
37/90
POL
10-99
2023.12.23
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:07
00:24:07
4:49/km
4.49/km
35/133
6/15
33/89
POL
10-99
2023.12.16
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:22
00:24:22
4:52/km
4.52/km
50/135
9/16
42/93
POL
10-99
2023.12.09
Kraków
Parkrun Młynówka Królewska ...
5
00:27:38
00:27:38
5:32/km
5.32/km
9/27
3/5
9/18
POL
10-99
2023.12.07
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:25:30
00:25:30
5:06/km
5.06/km
14/21
POL
10-99
2023.12.02
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:25:22
00:25:22
5:04/km
5.04/km
29/136
7/13
26/87
POL
10-99
2023.11.30
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
13/24
POL
10-99
2023.11.04
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:58
00:22:58
4:36/km
4.36/km
52/188
8/15
47/123
POL
10-99
2023.11.02
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:11
00:23:11
4:38/km
4.38/km
11/26
POL
10-99
2023.10.28
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:01
00:24:01
4:48/km
4.48/km
51/193
8/15
43/116
POL
10-99
2023.10.21
Kraków
Parkrun Kraków #483
5
00:24:08
00:24:08
4:50/km
4.50/km
45/165
8/12
42/99
POL
100-999
2023.10.14
Kraków
Parkrun Kraków #482
5
00:33:03
00:33:03
6:37/km
6.37/km
140/176
POL
100-999
2023.10.05
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:51
00:23:51
4:46/km
4.46/km
15/27
POL
10-99
2023.09.28
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:24:11
00:24:11
4:50/km
4.50/km
13/24
POL
10-99
2023.09.24
Kraków
PGE Energia Ciepła 16. Bieg...
13.7
01:17:24
01:17:24
5:39/km
5.39/km
1059/2837
368/787
974/2190
POL
1000+
2023.09.23
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:25:46
00:25:46
5:09/km
5.09/km
78/175
15/21
62/120
POL
10-99
2023.09.21
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:38
00:23:38
4:44/km
4.44/km
10/28
POL
10-99
2023.09.16
Kraków
Parkrun Kraków #478
5
00:22:50
00:22:50
4:34/km
4.34/km
47/211
8/16
44/129
POL
10-99
2023.09.14
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:20
00:23:20
4:40/km
4.40/km
9/27
POL
10-99
2023.09.03
Kraków
Poland Business Run
3.6
00:15:35
00:15:35
4:20/km
4.20/km
1092/8744
POL
1000+
2023.09.02
Kraków
Parkrun Zielony Jar #52
5
00:34:47
00:34:47
6:57/km
6.57/km
8/14
1/1
6/8
POL
10-99
2023.08.31
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
16/37
POL
10-99
2023.08.26
Malbork
Parkrun Zamek w Malborku #1...
5
00:23:22
00:23:22
4:40/km
4.40/km
9/44
1/3
8/21
POL
10-99
2023.08.19
Kołobrzeg
Parkrun Kołobrzeg #379
5
00:22:48
00:22:48
4:34/km
4.34/km
7/40
3/4
7/31
POL
10-99
2023.08.12
Szczecin
Parkrun Szczecin # 353
5
00:22:44
00:22:44
4:33/km
4.33/km
18/60
4/7
16/44
POL
10-99
2023.08.10
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:08
00:23:08
4:38/km
4.38/km
17/48
3/5
?/?
POL
10-99
2023.07.29
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:21
00:24:21
4:52/km
4.52/km
72/205
12/19
63/133
POL
10-99
2023.07.27
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:22:49
00:22:49
4:34/km
4.34/km
17/30
4/7
?/?
POL
10-99
2023.07.15
Kraków
Parkrun Kraków #469
5
00:23:44
00:23:44
4:45/km
4.45/km
60/196
9/18
53/129
POL
10-99
2023.07.13
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:34
00:23:34
4:43/km
4.43/km
28/41
POL
10-99
2023.07.08
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:41
00:23:41
4:44/km
4.44/km
70/220
9/18
60/140
POL
10-99
2023.07.01
Rzeszów
Parkrun Rzeszów #266
5
00:23:26
00:23:26
4:41/km
4.41/km
5/12
2/2
5/9
POL
10-99
2023.06.25
Niepołomice
XV Bieg w pogoni za żubrem
15
01:19:30
01:19:03
5:18/km
5.16/km
138/390
POL
100-999
2023.06.24
Kraków
Parkrun Kraków Błonia #466
5
00:32:32
00:32:32
6:30/km
6.30/km
137/160
POL
10-99
2023.06.17
Niepołomice
parkrun Niepołomice
5
00:24:34
00:24:34
4:55/km
4.55/km
12/59
2/5
12/36
POL
10-99
2023.06.03
Kraków
Parkrun Kraków Błonia # 463
5
00:23:58
00:23:58
4:48/km
4.48/km
89/242
?/?
78/152
POL
100-999
2023.05.27
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:17
00:24:17
4:51/km
4.51/km
69/216
POL
10-99
2023.05.13
Kraków
IX Bieg Pamiętaj z nami
5
00:23:03
00:22:48
4:37/km
4.34/km
185/917
53/148
?/?
POL
100-999
2023.05.06
Trondheim
Festningen parkrun #131
5
00:24:44
00:24:44
4:57/km
4.57/km
17/43
1/3
15/28
NOR
10-99
2023.04.27
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:27
00:23:27
4:41/km
4.41/km
18/39
POL
10-99
2023.04.20
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:35
00:23:35
4:43/km
4.43/km
12/32
POL
10-99
2023.04.15
Kraków
Parkrun Kraków #457
5
00:22:41
00:22:41
4:32/km
4.32/km
61/201
7/19
48/128
POL
10-99
2023.04.13
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
21/41
POL
10-99
2023.04.10
Kraków
3BMWielkanocny
5
00:25:05
00:25:05
5:01/km
5.01/km
11/51
POL
10-99
2023.04.08
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:52
00:22:52
4:34/km
4.34/km
45/159
10/18
38/107
POL
10-99
2023.04.06
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:12
00:23:12
4:38/km
4.38/km
14/28
POL
10-99
2023.04.01
Kraków
Parkrun Kraków #455
5
00:22:48
00:22:48
4:34/km
4.34/km
53/182
?/?
45/114
POL
10-99
2023.03.30
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
16/39
POL
10-99
2023.03.23
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:22:57
00:22:57
4:35/km
4.35/km
20/39
POL
10-99
2023.03.16
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:24:38
00:24:38
4:56/km
4.56/km
26/36
POL
10-99
2023.03.11
Kraków
Parkrun Kraków #452
5
00:23:12
00:23:12
4:38/km
4.38/km
40/152
5/15
35/102
POL
10-99
2023.03.04
Kraków
Parkrun Kraków #451
5
00:23:21
00:23:21
4:40/km
4.40/km
33/141
6/15
28/86
POL
10-99
2023.02.25
Kraków
Parkrun Kraków #450
5
00:23:07
00:23:07
4:37/km
4.37/km
37/145
8/17
35/105
POL
10-99
2023.02.12
Kraków
7. Bieg Walentynkowy
5
00:31:46
00:31:25
6:21/km
6.17/km
143/297
POL
100-999
2023.02.11
Kraków
Parkrun Kraków
5
00:22:57
00:22:57
4:35/km
4.35/km
32/139
5/12
29/92
POL
10-99
2023.02.05
Warszawa
XVI Bieg o Puchar Bielan
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
197/608
68/122
169/446
POL
100-999
2023.02.05
Warszawa
XL Bieg Chomiczówki
15
01:18:33
01:18:33
5:14/km
5.14/km
678/1224
198/285
592/961
POL
1000+
2023.02.04
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów #3...
5
00:25:00
00:25:00
5:00/km
5.00/km
14/76
3/10
14/60
POL
10-99
2023.01.29
Kraków
10 Bieg Wielkich Serc
5
00:23:11
00:23:11
4:38/km
4.38/km
157/751
60/151
130/420
POL
100-999
2023.01.28
Kraków
Parkrun Kraków
5
00:23:17
00:23:17
4:39/km
4.39/km
47/166
9/13
41/102
POL
10-99
2023.01.21
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:25:14
00:25:14
5:03/km
5.03/km
49/136
4/12
42/95
POL
10-99
2023.01.14
Kraków
Parkrun Kraków
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
66/177
15/24
61/113
POL
10-99
2023.01.07
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
41/170
9/19
37/108
POL
10-99
2023.01.01
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
29/116
8/13
26/67
POL
10-99
2022.12.31
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:25
00:23:25
4:41/km
4.41/km
47/126
8/15
41/88
POL
10-99
2022.12.26
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:22
00:24:22
4:52/km
4.52/km
47/131
4/7
43/83
POL
10-99
2022.12.24
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:59
00:22:59
4:36/km
4.36/km
36/110
6/8
30/70
POL
10-99
2022.12.17
Kraków
Parkrun Kraków #438
5
00:27:01
00:27:01
5:24/km
5.24/km
30/91
7/8
28/64
POL
10-99
2022.12.10
Mediolan
Milano Nord parkrun #244
5
00:23:30
00:23:30
4:42/km
4.42/km
34/90
2/2
27/65
ITA
10-99
2022.12.03
Niepołomice
Parkrun Puszcza Niepołomick...
5
00:25:18
00:25:18
5:04/km
5.04/km
10/47
2/4
9/29
POL
10-99
2022.12.01
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:09
00:23:09
4:38/km
4.38/km
13/18
POL
100-999
2022.11.26
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga #428
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
21/72
5/9
19/52
POL
10-99
2022.11.17
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:47
00:23:47
4:45/km
4.45/km
15/19
POL
100-999
2022.11.12
Kraków
Parkrun Kraków #433
5
00:22:34
00:22:34
4:31/km
4.31/km
44/159
7/12
43/101
POL
100-999
2022.11.11
Kraków
Krakowski Bieg Niepodległo¶...
11.111
01:04:56
01:04:45
5:51/km
5.50/km
256/1088
94/285
234/774
POL
1000+
2022.11.03
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:30
00:23:30
4:42/km
4.42/km
18/33
POL
100-999
2022.10.22
Praga
Zombie Night Run Praha
5
00:24:36
00:24:33
4:55/km
4.55/km
31/493
13/90
26/172
CZE
100-999
2022.10.22
Praga
Prague Park Race – Pr...
8
00:47:03
00:47:03
5:53/km
5.53/km
29/128
?/?
24/71
CZE
100-999
2022.10.13
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:28:04
00:28:04
5:37/km
5.37/km
31/35
POL
100-999
2022.10.08
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:10
00:22:10
4:26/km
4.26/km
46/160
5/13
39/99
POL
10-99
2022.10.02
Kraków
15 Bieg Trzech Kopców
13
01:07:11
01:07:11
5:10/km
5.10/km
647/2704
260/793
595/2059
POL
1000+
2022.09.22
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:24:09
4:50/km
12/17
3/4
10/14
POL
100-999
2022.09.18
Kraków
Bieg Kordian
5.3
00:23:04
4:21/km
52/319
POL
100-999
2022.09.10
Kraków
ParkRun Zielony Jar # 1
5
00:23:22
4:40/km
9/54
2/6
7/32
POL
10-99
2022.09.03
Kraków
Parkrun Kraków #423
5
00:21:59
00:21:59
4:24/km
4.24/km
29/176
3/17
?/?
POL
10-99
2022.08.27
Kraków
Parkrun Kraków
5
00:22:35
4:31/km
56/189
POL
10-99
2022.08.20
Kraków
Parkrun Kraków #421
5
00:22:58
4:36/km
51/197
?/?
47/145
POL
100-999
2022.08.13
Kraków
parkrun Kraków
5
00:23:01
4:36/km
64/155
POL
10-99
2022.08.06
Kraków
Parkrun Kraków #419
5
00:22:41
4:32/km
43/156
?/?
38/108
POL
10-99
2022.07.30
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:40
4:32/km
41/151
?/?
38/103
POL
100-999
2022.07.02
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:43
4:33/km
62/154
POL
10-99
2022.06.25
Niepołomice
XIV Bieg w pogoni za żubrem
15
01:22:53
01:22:53
5:32/km
5.32/km
127/294
33/72
?/?
POL
100-999
2022.05.28
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:43
4:33/km
52/167
?/?
46/103
POL
10-99
2022.05.26
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:22:26
4:29/km
11/29
POL
100-999
2022.05.14
Londyn
Parkrun Southwark #372
5
00:22:35
4:31/km
62/345
GBR
100-999
2022.05.07
Kraków
VIII Integracyjny Bieg Pami...
5
00:22:37
00:22:37
4:31/km
4.31/km
139/685
POL
100-999
2022.05.01
Poznań
Keep Run Malta #10 Majówka
5
00:23:02
4:36/km
13/45
POL
10-99
2022.04.30
Poznań
parkrun Poznań # 448
5
00:23:04
4:37/km
25/130
4/14
25/87
POL
100-999
2022.04.16
Warszawa
Parkrun Warszawa - Pole Mok...
5
00:22:58
4:36/km
12/54
1/5
12/33
POL
10-99
2022.04.09
Kraków
Parkrun Kraków #402
5
00:23:53
4:47/km
32/95
5/8
28/60
POL
10-99
2022.04.02
Kraków
Parkrun Kraków
5
00:24:45
4:57/km
52/124
POL
10-99
2022.03.31
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:39
4:44/km
15/24
POL
100-999
2022.03.26
Kraków
Parkrun Kraków #400
5
00:24:12
4:50/km
130/371
POL
10-99
2022.03.17
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:26:15
5:15/km
16/22
POL
100-999
2022.03.12
Kraków
parkrun Kraków
5
00:24:37
4:55/km
68/161
POL
10-99
2022.03.10
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:24:13
4:51/km
17/29
POL
100-999
2022.02.19
Kraków
Parkrun Kraków
5
00:26:05
5:13/km
76/164
POL
10-99
2022.02.12
Kraków
parkrun Kraków
5
00:25:14
5:03/km
52/151
POL
100-999
2022.02.05
Kraków
parkrun Kraków
5
00:25:09
5:02/km
59/135
POL
10-99
2022.01.29
Warszawa
Parkrun Warszawa-Bródno #31...
5
00:25:33
5:07/km
12/36
3/8
12/25
POL
10-99
2022.01.22
Kraków
parkrun Kraków
5
00:29:20
5:52/km
74/110
POL
100-999
2022.01.15
Kraków
parkrun Kraków
5
00:28:40
5:44/km
94/142
POL
100-999
2021.10.21
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:28:24
5:41/km
20/21
POL
10-99
2021.10.14
Kraków
ITMB Wieczorem
5
00:26:30
5:18/km
18/22
POL
10-99
2021.10.02
Kraków
Parkrun Kraków #374
5
00:26:57
5:23/km
72/131
POL
10-99
2021.09.30
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:27:35
5:31/km
20/22
POL
10-99
2021.08.26
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:25:13
5:03/km
20/23
POL
10-99
2021.08.21
Kraków
Parkrun Kraków #368
5
00:25:16
5:03/km
65/129
POL
10-99
2021.08.19
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:27:18
5:28/km
25/26
POL
10-99
2021.08.07
Kraków
parkrun Kraków # 366
5
00:26:13
5:15/km
62/146
POL
10-99
2021.07.29
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:27:02
5:24/km
23/27
POL
10-99
2021.07.24
Kraków
parkrun Kraków # 364
5
00:26:48
5:22/km
77/135
POL
10-99
2021.07.17
Kraków
Parkrun Kraków
5
00:29:58
6:00/km
95/137
POL
100-999
2021.05.27
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:27:49
5:34/km
26/28
POL
10-99
2021.05.13
Kraków
I ty możesz biegać wieczore...
5
00:27:25
5:29/km
26/26
POL
10-99
2021.05.06
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:27:25
5:29/km
24/25
POL
10-99
2020.10.08
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:24:26
4:53/km
25/29
POL
10-99
2020.10.01
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:26:08
5:14/km
17/17
POL
10-99
2020.09.24
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:25:00
5:00/km
23/30
POL
10-99
2020.09.17
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:24:25
4:53/km
29/38
POL
10-99
2020.09.10
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:27:15
5:27/km
35/37
POL
10-99
2020.07.23
Kraków
I Ty możesz biegać wieczore...
5
00:25:26
5:05/km
28/32
POL
10-99
2020.07.16
Kraków
I Ty możesz biegać wieczore...
5
00:25:34
5:07/km
31/38
POL
10-99
2020.06.25
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:25:18
00:25:18
5:04/km
5.04/km
34/41
POL
10-99
2020.03.07
Kraków
Parkrun Kraków # 357
5
00:27:17
00:27:17
5:27/km
5.27/km
148/253
POL
100-999
2020.02.29
Kraków
parkrun Kraków # 356
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
72/210
POL
100-999
2020.02.22
Kraków
parkrun Kraków # 355
5
00:24:07
00:24:07
4:49/km
4.49/km
82/199
POL
100-999
2020.02.20
Kraków
ITMBWieczorem #343
5
00:23:52
00:23:52
4:46/km
4.46/km
26/39
POL
10-99
2020.02.15
Kraków
parkrun Kraków # 354
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
67/185
POL
100-999
2020.02.08
Warszawa
Parkrun Warszawa-Bródno #27...
5
00:24:42
00:24:42
4:56/km
4.56/km
19/47
1/5
19/39
POL
10-99
2020.02.01
Warszawa
Parkrun Pole Mokotowskie #6...
5
00:24:23
00:24:23
4:53/km
4.53/km
15/42
3/3
?/?
POL
10-99
2020.01.04
Kraków
parkrun Kraków # 348
5
00:26:19
00:26:19
5:16/km
5.16/km
99/177
POL
100-999
2020.01.01
Kraków
parkrun Kraków # 347
5
00:24:41
00:24:41
4:56/km
4.56/km
70/188
POL
100-999
2019.12.21
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:24:21
00:24:21
4:52/km
4.52/km
17/41
POL
10-99
2019.11.30
Kraków
parkrun Kraków # 341
5
00:23:58
00:23:58
4:48/km
4.48/km
79/180
POL
100-999
2019.11.23
Kraków
parkrun Kraków # 340
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
78/221
POL
100-999
2019.10.05
Kraków
parkrun Kraków # 333
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
59/148
POL
100-999
2019.09.19
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:22:44
00:22:44
4:33/km
4.33/km
17/27
POL
10-99
2019.09.14
Kraków
parkrun Kraków # 330
5
00:23:26
00:23:26
4:41/km
4.41/km
81/194
POL
100-999
2019.09.08
Kraków
Poland Business Run
3.8
00:16:29
00:16:29
4:20/km
4.20/km
1154/7045
POL
1000+
2019.08.18
Kraków
Zielona 5
5
00:22:37
00:22:34
4:31/km
4.31/km
59/352
POL
100-999
2019.08.17
Kraków
parkrun Kraków # 326
5
00:24:43
00:24:43
4:57/km
4.57/km
105/204
POL
100-999
2019.08.03
Kraków
parkrun Kraków # 324
5
00:29:47
00:29:47
5:57/km
5.57/km
55/131
POL
100-999
2019.07.27
Kraków
parkrun Kraków # 323
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
75/205
POL
GEO.
100-999
2019.07.25
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:23:04
00:23:04
4:37/km
4.37/km
24/39
POL
10-99
2019.07.13
Kraków
parkrun Kraków # 321
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
63/143
POL
100-999
2019.07.11
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:22:13
00:22:13
4:27/km
4.27/km
13/25
POL
10-99
2019.07.06
Gdynia
Parkrun Gdynia #391
5
00:22:18
00:22:18
4:28/km
4.28/km
38/129
POL
100-999
2019.07.04
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:22:26
00:22:26
4:29/km
4.29/km
14/26
POL
10-99
2019.06.29
Kraków
parkrun Kraków # 319
5
00:22:17
00:22:17
4:27/km
4.27/km
49/172
POL
100-999
2019.06.15
Londyn
Mile End Parkrun #384
5
00:22:42
00:22:42
4:32/km
4.32/km
91/378
GBR
100-999
2019.06.08
Kraków
parkrun Kraków # 316
5
00:23:00
00:23:00
4:36/km
4.36/km
48/176
POL
100-999
2019.06.01
Kraków
parkrun Kraków # 315
5
00:22:17
00:22:17
4:27/km
4.27/km
60/205
POL
100-999
2019.05.30
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:22:31
00:22:31
4:30/km
4.30/km
15/21
POL
10-99
2019.05.25
Kraków
parkrun Kraków # 314
5
00:22:34
00:22:34
4:31/km
4.31/km
59/182
POL
100-999
2019.05.18
Kraków
parkrun Kraków # 313
5
00:22:39
00:22:39
4:32/km
4.32/km
70/251
POL
100-999
2019.05.16
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:23:20
00:23:20
4:40/km
4.40/km
18/28
POL
10-99
2019.05.11
Kraków
parkrun Kraków # 312
5
00:36:37
7:19/km
77/101
POL
100-999
2019.04.13
Kraków
VII Bieg Pamiętaj z Nami 20...
5
00:23:14
00:23:00
4:39/km
4.36/km
163/1030
61/190
147/602
POL
1000+
2019.04.07
Skała
Perły Małopolski sezon VII
20.6
01:56:14
01:55:52
5:39/km
5.37/km
155/363
59/110
?/?
POL
100-999
2019.04.06
Kraków
parkrun Kraków # 307
5
00:22:30
00:22:30
4:30/km
4.30/km
57/178
POL
100-999
2019.03.28
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:22:03
00:22:03
4:25/km
4.25/km
14/36
POL
10-99
2019.03.16
Kraków
parkrun Kraków # 304
5
00:22:28
00:22:28
4:30/km
4.30/km
64/174
POL
100-999
2019.03.14
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:22:52
00:22:52
4:34/km
4.34/km
23/46
POL
10-99
2019.03.09
Kraków
parkrun Kraków # 303
5
00:22:19
00:22:19
4:28/km
4.28/km
59/201
POL
100-999
2019.03.02
Kraków
parkrun Kraków # 302
5
00:22:18
00:22:18
4:28/km
4.28/km
61/165
POL
100-999
2019.02.23
Kraków
parkrun Kraków # 301
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
62/151
POL
100-999
2019.02.16
Kraków
parkrun Kraków # 300
5
00:21:14
00:21:14
4:15/km
4.15/km
74/375
POL
100-999
2019.02.10
Kraków
4. Bieg Walentynkowy - All ...
5
00:22:32
00:22:28
4:30/km
4.30/km
72/672
POL
100-999
2019.02.02
Kraków
parkrun Kraków # 298
5
00:21:48
00:21:48
4:22/km
4.22/km
45/169
POL
100-999
2019.01.26
Kraków
parkrun Kraków # 297
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
55/108
POL
100-999
2019.01.19
Kraków
parkrun Kraków # 296
5
00:23:23
00:23:23
4:41/km
4.41/km
47/141
POL
100-999
2019.01.12
Kraków
parkrun Kraków # 295
5
00:25:46
00:25:46
5:09/km
5.09/km
48/112
POL
100-999
2019.01.05
Kraków
parkrun Kraków # 294
5
00:24:31
00:24:31
4:54/km
4.54/km
42/123
POL
100-999
2019.01.01
Poznań
Parkrun Poznań #338
5
00:25:26
00:25:26
5:05/km
5.05/km
62/150
POL
100-999
2019.01.01
D±brówka
Parkrun D±brówka
5
00:24:22
00:24:22
4:52/km
4.52/km
25/70
3/4
?/?
POL
10-99
2018.12.15
Kraków
parkrun Kraków # 289
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
44/111
POL
100-999
2018.12.08
Kraków
parkrun Kraków # 288
5
00:23:15
00:23:15
4:39/km
4.39/km
42/138
POL
100-999
2018.12.06
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
17/28
POL
10-99
2018.12.01
Kraków
parkrun Kraków # 287
5
00:23:57
00:23:57
4:47/km
4.47/km
54/137
POL
100-999
2018.11.29
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:41
00:23:41
4:44/km
4.44/km
9/16
POL
10-99
2018.11.24
Kraków
parkrun Kraków # 286
5
00:22:06
00:22:06
4:25/km
4.25/km
47/125
POL
100-999
2018.11.15
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:22:53
00:22:53
4:35/km
4.35/km
10/26
POL
10-99
2018.11.03
Kraków
parkrun Kraków # 283
5
00:22:53
00:22:53
4:35/km
4.35/km
58/162
POL
100-999
2018.10.27
Kraków
parkrun Kraków # 282
5
00:22:53
00:22:53
4:35/km
4.35/km
48/128
POL
100-999
2018.10.20
Kraków
Zielona Pi±tka
5
00:22:01
00:21:57
4:24/km
4.23/km
109/526
?/?
89/267
POL
100-999
2018.10.18
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:18
00:23:18
4:40/km
4.40/km
23/36
POL
10-99
2018.10.07
Kraków
5 na dobry pocz±tek
5
00:23:01
00:22:56
4:36/km
4.35/km
85/275
POL
100-999
2018.09.30
Kraków
12. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:11:50
01:11:26
5:32/km
5.30/km
1144/2497
452/801
1020/1823
POL
1000+
2018.09.29
Kraków
parkrun Kraków # 278
5
00:24:28
00:24:28
4:54/km
4.54/km
80/165
POL
100-999
2018.09.27
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:25:18
00:25:18
5:04/km
5.04/km
28/32
POL
10-99
2018.09.22
Kraków
parkrun Kraków # 277
5
00:24:37
00:24:37
4:55/km
4.55/km
77/126
POL
100-999
2018.09.16
Kraków
IV Bieg Nowohucki
5
00:23:11
00:23:11
4:38/km
4.38/km
98/307
31/66
89/191
POL
100-999
2018.09.15
Kraków
parkrun Kraków # 276
5
00:23:43
00:23:43
4:45/km
4.45/km
55/111
POL
100-999
2018.09.13
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:48
00:23:48
4:46/km
4.46/km
23/41
POL
10-99
2018.09.08
Kraków
parkrun Kraków # 275
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
54/151
POL
100-999
2018.08.09
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:28:06
00:28:06
5:37/km
5.37/km
30/38
POL
10-99
2018.06.23
Kraków
parkrun Kraków # 264
5
00:22:24
00:22:24
4:29/km
4.29/km
71/173
POL
100-999
2018.06.21
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:07
00:23:07
4:37/km
4.37/km
24/45
POL
10-99
2018.06.16
Kraków
parkrun Kraków # 263
5
00:22:25
00:22:25
4:29/km
4.29/km
57/161
POL
100-999
2018.06.14
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:22:45
00:22:45
4:33/km
4.33/km
29/54
POL
10-99
2018.06.07
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
28/53
POL
10-99
2018.06.03
Zakopane
Małopolska w zdrowej atmosf...
5
00:22:39
00:22:39
4:32/km
4.32/km
?/?
POL
100-999
2018.05.26
Kraków
parkrun Kraków # 260
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
78/175
?/?
69/126
POL
100-999
2018.05.10
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:23:41
00:23:41
4:44/km
4.44/km
22/45
POL
10-99
2018.04.14
Kraków
VI Bieg Pamiętaj z Nami 201...
5
00:23:46
00:23:22
4:45/km
4.40/km
210/868
66/171
182/511
POL
1000+
2018.03.29
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:25:11
00:25:11
5:02/km
5.02/km
15/22
POL
10-99
2018.03.22
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:25:10
00:25:10
5:02/km
5.02/km
16/20
POL
10-99
2018.03.15
Kraków
I Ty Możesz Biegać Wieczore...
5
00:25:43
00:25:43
5:09/km
5.09/km
21/25
POL
10-99
2018.02.22
Kraków
#189 ITMBWieczorem
5
00:24:36
00:24:36
4:55/km
4.55/km
22/32
POL
10-99
2018.02.15
Kraków
ITMBWieczorem
5
00:23:27
00:23:27
4:41/km
4.41/km
11/26
POL
10-99
2018.01.13
Kraków
parkrun Kraków # 241
5
00:24:04
00:24:04
4:49/km
4.49/km
52/116
?/?
49/89
POL
100-999
2018.01.06
Kraków
parkrun Kraków # 240
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
69/142
?/?
60/104
POL
100-999
2017.09.03
Kraków
Business Run
3.9
00:18:26
00:18:26
4:44/km
4.44/km
?/?
POL
1000+
2017.08.19
Kraków
Parkrun Kraków #218
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
73/116
?/?
59/89
POL
100-999
2017.08.17
Kraków
#156 i #157 ITMBWieczorem
5
00:25:49
00:25:49
5:10/km
5.10/km
30/39
POL
10-99
2017.06.01
Kraków
#134 i #135 ITMBWieczorem
5
00:26:21
00:26:21
5:16/km
5.16/km
18/20
POL
10-99
2017.05.21
Kraków - Skotniki
XII Międzynarodowy Bieg Kra...
13
01:17:58
01:17:58
6:00/km
6.00/km
126/150
26/29
103/120
POL
100-999
2017.04.08
Kraków
5. Bieg Pamięci
5
00:26:34
00:26:29
5:19/km
5.18/km
289/651
80/132
227/392
POL
100-999
2015.04.18
Kraków
Bieg o Puchar Radia RMF FM
4.5
00:26:42
00:26:42
5:56/km
5.56/km
919/1383
156/198
701/882
POL
1000+
2015.04.11
Kraków
3. Bieg Pamięci
5
00:27:57
00:27:57
5:35/km
5.35/km
310/446
71/76
235/285
POL
100-999
2014.05.04
Kraków
IX Bieg Kraków-Skotniki
15
01:32:35
6:10/km
321/358
30/32
?/?
POL
100-999
2014.04.12
Kraków
Bieg Pamięci
5
00:28:06
5:37/km
251/360
84/93
199/244
POL
100-999
2013.08.03
Kraków
parkrun Kraków
5
00:24:19
00:24:19
4:52/km
4.52/km
28/44
?/?
25/35
POL
10-99
2013.07.13
Kraków
parkrun Kraków
5
00:24:42
00:24:42
4:56/km
4.56/km
30/40
?/?
23/27
POL
10-99
2013.05.19
Kraków
8 Bieg Kraków-Skotniki
13.5
01:26:03
01:26:03
6:22/km
6.22/km
297/353
30/32
249/280
POL
100-999
2013.04.06
Kraków
Bieg Modraszka
9.3
00:59:38
00:59:38
6:25/km
6.25/km
33/39
POL
10-99
2012.12.31
Kraków
IX Krakowski Bieg Sylwestro...
5
00:28:28
00:28:20
5:42/km
5.40/km
175/484
64/99
138/282
POL
100-999
2012.09.16
Kraków
Misja Kraków Business Run
3.8
00:19:22
00:19:22
5:06/km
5.06/km
619/1016
POL
1000+
2012.05.20
Kraków
VII Bieg z okazji 92 urodzi...
13.5
01:22:00
01:21:43
6:04/km
6.03/km
392/536
32/41
334/431
POL
100-999
2012.05.12
Kraków
Ogólnopolski Test Coopera
2.605
00:12:00
00:12:00
4:36/km
4.36/km
?/?
POL
100-999
2012.04.21
Kraków
VII Mini Maraton im.Piotra ...
4.2
00:20:51
00:20:39
4:58/km
4.55/km
248/688
70/114
198/418
POL
100-999
2012.04.14
Kraków
Bieg Pamięci
5
00:26:58
00:26:51
5:24/km
5.22/km
243/345
93/116
205/263
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:59
22:44
22:38
22:31
22:27
22:22
22:01
21:48
21:31
21:21
21:15
20:46
20:30
20:27
20:26
20:17
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|