| Dyscyplina: Biegi górskie |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 82 km | 013:40:07 | Cisna | V Festiwal Biegu Rzeźnika | 2019:06:19 | |
| 80 km | 010:46:47
10:46:47 | Sobótka | Ślężański Festiwal Biegowy | 2019:09:28 | |
| 12:37:55 | Cisna | III Rzeżnicki Festiwal Biegowy | 2017:06:12 | |
| 78 km | 11:18:46 | Komańcza k.Ustrzyk Górnych | XI Bieg Rzeźnika | 2014:06:20 | RŻ |
| 74 km | 12:12:20 | Salinas de Fuencaliente | Transvulcania | 2017:05:13 | RŻ |
| 50 km | 06:18:27
06:18:20 | Pasterka | Supermaraton Gór Stołowych | 2017:07:01 | |
| 07:23:34 | Pasterka | Supermaraton Gór Stołowych | 2016:06:25 | |
| 07:54:03 | Pasterka | V Maraton Gór Stołowych | 2014:07:05 | |
| 46 km | 05:57:17 | Pasterka | IV Maraton Gór Stołowych | 2013:07:06 | RŻ |
| 44 km | 05:44:01
05:43:55 | Sobieszów | II Chojnik Maraton | 2014:05:31 | |
| 43 km | 04:42:38 | Lądek Zdrój | I Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich | 2013:07:18 | RŻ |
| 36 km | 03:38:07 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2013:09:06 | RŻ |
| 24 km | 02:07:49 | Sobótka | Górski Zimowy Maraton Ślężański | 2018:01:13 | |
| 02:10:53 | Sobótka | 2. Zimowy Górski Maraton Ślężański | 2017:01:14 | |
02:14:16
02:14:16 | Sobótka | Górski Zimowy Maraton Ślężański | 2019:01:12 | |
02:16:45
02:16:39 | Sobótka | 1. Górski Zimowy Maraton Ślężański | 2016:01:16 | |
| 23 km | 01:56:56 | Cisna | V Zimowy Maraton Bieszczadzki | 2020:01:25 | |
02:17:35
02:17:35 | Cisna | V Zimowy Ultramaraton Bieszczadzki | 2019:01:26 | |
| 22 km | 01:45:40 | Jakuszyce | Letni Bieg Piastów | 2018:08:25 | |
| 21.8 km | 02:22:11 | Sobótka | 1. Górski Półmaraton Ślężański im. Adama | 2014:10:04 | |
| 02:28:09 | Sobótka | Górski Maraton Ślężański memoriał Adama | 2017:09:30 | |
| 02:28:18 | Sobótka | Śleżański Festiwal Biegowy memoriał Adam | 2018:09:29 | |
| 21.2 km | 02:28:28
02:28:23 | Nowy Targ | Icebug Winter Trail 2016 | 2016:02:13 | |
| 21 km | 01:44:03
01:44:05 | Bardo | Silver Run | 2019:04:27 | |
| 01:45:03 | Złoty Stok | Bieg na Jawornik | 2012:07:21 | RŻ |
01:52:19
01:52:29 | Złoty Stok | Bieg na Jawornik | 2011:07:23 | |
| 11 km | 00:54:15 | Teplice nad Metuji | Bufo Cross | 2012:08:26 | |
| 10.26 km | 01:02:45 | Sobótka | 3. Górski Półmaraton Ślężański memoriał | 2016:10:01 | |
| 01:04:18 | Sobótka | 2. Górski Półmaraton Ślężański | 2015:10:03 | |
| 6 km | 00:25:47
00:25:40 | Karpacz | Lawina | 2015:09:12 | |
| 5.2 km | 00:37:24 | Sobótka | 20 Bieg Górski na Ślężę | 2013:05:25 | |
| 5.1 km | 00:41:17
00:41:14 | Sobótka | Bieg Górski na Ślężę | 2012:05:26 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 52 km | 06:08:27
06:08:27 | Cisna | VI ultraMaraton Bieszczadzki | 2018:10:13 | |
| 43.6 km | 04:05:08 | Kalisz | 9. Cross Maraton Koleżeński im. Adama Ma | 2013:02:02 | |
| 43.5 km | 03:36:40 | Kalisz | 10. Cross Maraton Koleżeński im. A.M. Wa | 2014:02:15 | |
| 42.195 km | 03:01:53 | Warszawa | 5. ORLEN Warsaw Marathon | 2017:04:23 | RŻ ATEST |
03:12:01
03:11:21 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | RŻ ATEST |
03:14:40
03:14:35 | Opole | IV Maraton Opolski | 2014:05:11 | RŻ ATEST |
03:17:57
03:17:48 | Dębno | 40 Maraton Dębno | 2013:04:07 | RŻ ATEST |
03:24:08
03:23:57 | Dębno | 41 Maraton Dębno | 2014:04:06 | ATEST |
03:28:09
03:28:09 | Warszawa | 6. ORLEN Warsaw Marathon | 2018:04:22 | ATEST |
03:29:05
03:26:28 | Praga | Volkswagen Prague Marathon | 2012:05:13 | RŻ ATEST |
03:30:39
03:30:11 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | ATEST |
03:35:28
03:34:38 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
03:40:18
03:39:34 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
03:56:38
03:54:55 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 03:59:22 | Kraków | 13 Cracovia Maraton | 2014:05:18 | |
03:59:53
03:59:53 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | ATEST |
04:00:19
04:00:19 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | ATEST |
04:01:42
03:58:10 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
04:02:27
03:59:56 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | ATEST |
04:11:29
04:08:38 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
04:19:52
04:14:34 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
04:30:28
04:27:54 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
| 42.19 km | 03:15:35 | Wrocław | 35. PKO Wrocław Maraton | 2017:09:10 | ATEST |
| 03:44:46 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
| 30 km | 02:08:38 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2017:03:05 | |
02:09:56
02:10:00 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2018:02:25 | |
| 02:14:20 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2016:02:28 | |
02:15:22
02:15:17 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2015:02:22 | |
| 02:29:29 | Wrocław | II Towarzyski Maraton Noworoczny | 2014:01:01 | |
| 22.48 km | 01:56:30 | Wrocław | Jajcarski Maraton Wielkanocny | 2013:04:01 | |
| 21.097 km | 01:29:02
01:29:07 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | RŻ ATEST |
01:30:46
01:30:46 | Wrocław | 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2016:06:18 | ATEST |
| 01:30:48 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | RŻ ATEST |
| 01:31:10 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | RŻ ATEST |
| 01:33:25 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
01:36:23
01:36:19 | Koszalin | Nocna Ściema 2012 | 2012:10:28 | |
01:37:55
01:37:43 | Rybnik | III Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2012:07:07 | ATEST |
| 01:38:06 | Wrocław | 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2017:06:17 | ATEST |
01:41:34
01:41:12 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:43:35
01:43:35 | Wrocław | II Nocny Wrocław Półmaraton | 2014:06:14 | ATEST |
01:50:12
01:49:03 | Grodzisk Wielkopolski | VII PGNiG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2013:06:09 | |
01:52:21
01:52:15 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
01:59:34
01:57:51 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
| 21.095 km | 01:28:00
01:28:10 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton Ślężański | 2017:03:25 | RŻ ATEST |
01:30:53
01:30:53 | Wrocław | 2. H2O Półmaraton | 2018:04:08 | |
| 01:33:12 | Sobótka | 11. PANAS Półmaraton Ślężański | 2018:03:24 | ATEST |
| 01:36:01 | Wrocław | 7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2019:06:15 | ATEST |
| 01:39:38 | Wrocław | 6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2018:06:16 | ATEST |
| 20.6 km | 01:36:19 | Bartków | 2 Cross Lasów Złotowskich | 2015:12:12 | |
| 17.1 km | 01:37:16 | Wrocław | I Towarzyski Maraton Noworoczny | 2013:01:01 | |
| 15 km | 01:04:54
01:04:44 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | RŻ |
| 01:05:09 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | RŻ |
| 12.5 km | 00:59:35 | Wrocław | 10. Bieg pod Powodziową Falę | 2011:08:21 | |
| 12 km | 00:51:29 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2013:03:09 | |
| 11 km | 00:45:02 | Wrocław | Dziesiątka WROACTIV | 2014:03:16 | |
| 10.6 km | 00:49:00
00:49:05 | Nadolice Wielkie | IV Bieg wokół Rancza | 2012:05:20 | |
| 10 km | 00:39:34 | Wrocław | 15.Zimowy Bieg Piasta | 2015:02:14 | RŻ |
| 00:41:19 | Wrocław | VI Dziesiątka Artemisu | 2012:06:06 | RŻ |
00:42:40
00:42:37 | Strzelin | Strzelińska Dziesiątka | 2012:09:23 | |
| 00:42:50 | Lubin | XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2011:10:23 | RŻ |
00:43:26
00:43:26 | Trzebnica | 28 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2012:12:31 | |
| 00:43:54 | Kraków | Krakowski Bieg Świetlików ZIMA - SEZON I | 2015:12:12 | |
00:44:20
00:44:08 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
00:44:20
00:44:18 | Ostrów Wlkp. | 49 Bieg Niepodległości | 2011:11:06 | ATEST |
| 00:45:02 | Krapkowice | XXX Jubileuszowy Krapkowicki Bieg Uliczn | 2012:05:01 | ATEST |
| 00:45:34 | Wrocław | Bieg dla Maćka | 2011:05:29 | |
00:48:17
00:48:17 | Bielany Wrocławskie | 3. Bielański Bieg Rodzinny | 2016:09:24 | ATEST |
| 9.1 km | 00:39:56 | Pruszków k.Warszawy | I Bieg o Puchar Prezesa Poczty Polskiej | 2012:10:06 | |
| 8.1 km | 00:33:41 | Wrocław | Przewietrz się na Olimpijskim | 2011:10:09 | |
00:39:10
00:39:10 | Wrocław | 8 Przewietrz się na Olimpijskim Wrocław | 2010:10:10 | |
| 8 km | 00:37:09 | Wrocław | X Osobowicka Ósemka | 2016:10:02 | |
| 7.3 km | 00:35:33
00:35:29 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
| 6 km | 00:27:21 | Wrocław | XIII Zimowy Bieg PIASTA | 2013:02:23 | |
00:27:57
00:27:57 | Wrocław | XI Zimowy Bieg Piasta | 2011:02:27 | |
| 5.8 km | 00:23:32 | Wrocław | XII Zimowy Bieg Piasta | 2012:02:25 | RŻ |
| 5.6 km | 00:27:16 | Wrocław | Bieg Wokół Orbity | 2010:11:13 | |
| 5.4 km | 00:21:03 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2013:06:08 | |
| 00:24:57 | Wrocław | Bieg Szczytnicka Piątka | 2010:06:05 | |
| 5.2 km | 00:20:59 | Wrocław | 22 Bieg Solidarności | 2012:09:08 | RŻ |
| 00:21:10 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2012:06:02 | |
00:22:11
00:22:06 | Wrocław | 21. Bieg Solidarności | 2011:09:03 | |
| 00:23:46 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2009:06:06 | |
00:24:19
00:24:14 | Wrocław | 20 Bieg Solidarności | 2010:09:11 | |
00:26:12
00:26:03 | Wrocław | 19 Bieg Solidarności | 2009:09:05 | |
| 5 km | 00:21:56
00:21:56 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2011:06:04 | |
| 4.5 km | 00:18:47 | Wrocław | III Wrocławski Bieg Mikołajowy Santarun | 2011:12:03 | |
| 4.3 km | 00:17:39 | Wrocław | IV Bieg Energetyka | 2011:09:24 | |
| 00:18:59 | Wrocław | II Bieg Energetyka | 2009:06:13 | |
00:19:58
00:19:57 | Wrocław | III Bieg Energetyka | 2010:09:04 | |
00:21:07
00:21:13 | Wrocław | XI Bieg Śladem Konia | 2010:06:27 | |
| 4.2 km | 00:18:21
00:18:09 | Wrocław | XXII Mały Maraton Złotnicki Memoriał Wie | 2011:11:11 | |
00:20:06
00:20:10 | Wrocław | XXI Mały Maraton Złotnicki Memoriał Wie | 2010:11:11 | |
