| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 7.3 km | 00:33:53
00:33:53 | Lubin | II Biegowe Grand Prix Lubina - bieg nr 2 | 2011:01:30 | |
| 6 km | 00:24:17
00:24:17 | Chocianów k.Szklar Górnych | VI Biegowe GP Zagłębia Miedziowego - bie | 2015:01:17 | |
00:25:06
00:25:03 | Chocianów | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:01:30 | |
00:25:24
00:25:24 | Nowa Sól | VI Biegowe GP Zagłębia Miedziowego - bie | 2015:01:31 | |
| 5.8 km | 00:22:54
00:22:54 | Nowa Sól | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:28 | |
| 5.6 km | 00:27:10
00:27:08 | ¦cinawa | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:21 | |
| 5.58 km | 00:22:44
00:22:44 | Iwiny | Spacerek z Orkiestr± | 2015:01:10 | RŻ |
| 5.55 km | 00:27:23
00:27:23 | Głogów | I Cross Straceńców | 2011:09:18 | |
| 5.5 km | 00:20:33
00:20:33 | Złotoryja | VI Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2015:02:14 | |
00:23:23
00:23:23 | Iwiny | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:01:09 | |
| 5 km | 00:21:59
00:21:57 | Legnica | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:03:05 | |
| 4.5 km | 00:17:57
00:17:54 | Prz±¶nik k.Legnicy | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:07 | |
00:18:51
00:18:51 | Lubin | II Biegowe Grand Prix Lubina - bieg nr 3 | 2011:02:13 | |
00:19:43
00:19:43 | Lubin | II Biegowe Grand Prix Lubina - bieg nr 1 | 2011:01:16 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:10:25
03:07:39 | Hamburg | 29. Haspa Marathon Hamburg | 2014:05:04 | RŻ ATEST |
03:13:32
03:13:05 | Dębno | 41 Maraton Dębno | 2014:04:06 | ATEST |
03:14:28
03:13:36 | Praga | Volkswagen Prague Marathon | 2013:05:12 | ATEST |
03:15:52
03:13:54 | Berlin | 39. BMW Berlin Marathon | 2012:09:30 | ATEST |
03:20:03
03:19:51 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
03:22:31
03:22:21 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | ATEST |
03:22:34
03:22:20 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
03:23:36
03:23:36 | Kraków | 15. PZU Cracovia Maraton | 2016:05:15 | ATEST |
03:28:14
03:27:02 | Berlin | real, -Berlin Maraton | 2009:09:20 | ATEST |
03:35:56
03:35:56 | Wrocław | 32.Wrocław Maraton | 2014:09:14 | ATEST |
03:36:02
03:36:02 | Kraków | 13 Cracovia Maraton | 2014:05:18 | |
03:39:02
03:37:39 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | ATEST |
03:41:45
03:40:54 | Wrocław | 25 Maraton Wrocław | 2007:04:22 | ATEST |
03:48:25
03:48:16 | Gdańsk | Energa XVI Maraton | 2010:08:15 | ATEST |
03:58:06
03:56:00 | Warszawa | 36. PZU Maraton Warszawski | 2014:09:28 | ATEST |
| 21.3 km | 01:33:35
01:32:59 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
| 21.097 km | 01:29:48
01:29:26 | Piła | 22. Półmaraton Philipsa | 2012:09:09 | ATEST |
01:30:28
01:30:25 | Przytok | XI Półmaraton Przytok | 2013:04:13 | ATEST |
01:30:56
01:30:56 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton ¦lężański | 2013:03:23 | ATEST |
01:31:56
01:31:56 | Legnica | Bieg Bitwy pod Legnic± 1241 | 2016:04:10 | |
01:31:59
01:31:59 | Sobótka | VII Półmaraton ¦lężański | 2014:03:22 | ATEST |
| 01:33:11 | Wałbrzych | XV Półmaraton Wałbrzych | 2014:08:24 | |
01:34:24
01:34:24 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton ¦lężański | 2016:03:19 | ATEST |
01:34:40
01:33:26 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
01:35:36
01:36:36 | Wrocław | 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2017:06:17 | |
01:36:12
01:35:58 | Wałbrzych | XIII Półmaraton Wałbrzych | 2012:08:26 | ATEST |
01:36:37
01:36:37 | Wałbrzych | XIV Półmaraton Wałbrzych | 2013:08:25 | ATEST |
01:38:02
01:38:02 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton ¦lężański | 2015:03:21 | ATEST |
01:43:13
01:43:13 | Sobótka | I Półmaraton ¦lężański | 2008:03:29 | ATEST |
01:54:45
01:54:45 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton ¦lężański | 2017:03:25 | ATEST |
| 21.095 km | 01:28:23
01:28:23 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton ¦lężański | 2010:03:20 | RŻ ATEST |
01:37:21
01:37:13 | Nowa Sól | XXVII Półmaraton Solan | 2010:06:06 | |
| 21 km | 01:33:16
01:32:48 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
01:36:18
01:36:12 | Przytok | X Półmaraton Przytok | 2012:04:14 | ATEST |
| 15 km | 01:10:41
01:10:41 | Bukówiec Górny | XXVII Bieg Sokoła | 2012:04:01 | ATEST |
| 12.2 km | 00:50:04
00:50:04 | Bojanowo | Bieg Zwycięstwa | 2012:05:13 | |
| 10 km | 00:39:51
00:39:36 | Lubin | XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2011:10:23 | RŻ |
00:40:18
00:40:18 | Góra | II Bieg z Policj± | 2011:08:27 | RŻ ATEST |
00:40:27
00:40:21 | Lubin | XXVII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2012:10:21 | ATEST |
00:40:36
00:40:36 | Zielona Góra | XXIII Nocny Bieg Bachusa | 2008:09:06 | RŻ |
00:40:40
00:40:40 | Wrocław | 3 Dziesiatka WROACTIV | 2016:03:13 | ATEST |
00:41:04
00:40:58 | Góra | V Bieg z Policj± | 2014:08:30 | |
00:41:33
00:41:32 | Lubin | XXIV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2009:10:18 | ATEST |
00:41:41
00:41:41 | Wleń | XXI Memoriał Uliczny im. Michała Fludra | 2012:05:06 | ATEST |
00:42:09
00:42:09 | Wrocław | 2 PZU Dziesi±tka WROACTIV | 2015:03:15 | ATEST |
00:42:31
00:42:31 | Trzebnica | 30. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | ATEST |
00:42:33
00:42:29 | Lubin | XXIX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2014:10:19 | ATEST |
00:42:44
00:42:44 | Lubin | XXVIII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2013:10:20 | |
00:42:57
00:42:54 | Radzyń | III Bluesobiegi Sławskie | 2011:07:09 | |
00:43:16
00:43:16 | Trzebnica | 29 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2013:12:31 | RŻ ATEST |
00:44:20
00:44:20 | Lubin | 23 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2008:10:19 | |
00:44:47
00:44:23 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | ATEST |
00:45:15
00:45:08 | Lubin | XXX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2015:10:18 | ATEST |
00:45:36
00:45:36 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | ATEST |
00:45:53
00:45:48 | Lubin | XXV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2010:10:17 | |
00:46:05
00:46:05 | Lubin | 21.Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2006:10:22 | |
00:46:36
00:46:36 | Sobótka | Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyk | 2014:08:23 | |
00:47:07
00:47:07 | Bolesławiec | Europejskie Biegi Uliczne | 2012:05:20 | |
00:48:07
00:48:07 | Trzebnica | 31. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | ATEST |
00:49:12
00:49:12 | Wrocław | 4 Dziesi±tka WROACTIV | 2017:03:05 | ATEST |
00:51:13
00:50:56 | Lubin | XXXI Barbórkowy Bieg o Lampkę Górnicz± | 2016:10:16 | |
| 8.3 km | 00:34:21
00:34:21 | ¦cinawa k.Legnicy | V Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedzioweg | 2014:02:16 | |
| 6.3 km | 00:24:34
00:24:31 | Lubin | III Bieg Papieski | 2016:04:24 | |
| 5.5 km | 00:24:34
00:24:34 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:01:24 | |
00:27:31
00:27:31 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:01:17 | |
| 5.4 km | 00:20:47
00:20:39 | Lubin | I Bieg Papieski | 2014:04:27 | |
| 5 km | 00:19:30
00:19:30 | Milicz | XXXI Biegu Baryczan | 2011:06:19 | |
00:19:40
00:19:40 | Przemków | IX Bieg po Miód | 2011:09:24 | |
00:19:50
00:19:50 | Wińsko k.Wołowa | VI Bieg po Winne Grono | 2011:09:11 | RŻ ATEST |
00:21:41
00:21:41 | Legnica | VI Biegowe GP Zagłębia Miedziowego | 2015:03:07 | |
| 4.5 km | 00:18:16
00:18:16 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:03:07 | |
00:21:17
00:21:17 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:01:10 | |
| 4 km | 00:14:56
00:14:56 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:02:28 | RŻ |
00:14:57
00:14:57 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:02:14 | |
