Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [16]  PRZYJAC. [110]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Ada¶ko
Pamiętnik internetowy


Adam Cibis
Urodzony: 1989-01-15
Miejsce zamieszkania: Kędzierzyn - KoĽle
3 / 3


2012-06-21

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Sprinter :) (czytano: 1181 razy)



Mogę przyznać,że bieganie to moja miło¶ć, bez tego nie potrafię normalnie funkcjonować. Wczoraj pożegnałem się z biegami długodystansowymi. Czas włożyć kolce i spróbować swoich sił na bieżni na dystansie 100 i 200 m. Wczoraj miałem sprawdzian w tym okropnym upale. Na 60 m pobiegłem 7"28, gdzie mój rekord życiowy to równe 7 s. na 100 pobiegłem 12"15 s. jest szansa nabiegać 11"3. Mój cel to teraz 1.09.12 wystartować w młodzieżowych mistrzostwach Polski w LA.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
stanlej
19:34
GRZE¦9
19:30
Moniasz
19:26
Bartu¶
19:22
biegacz54
19:13
dziadekm
18:47
przemek300
18:35
kruszyna
18:14
Daro091165
18:14
kos 88
17:47
wwdo
17:41
Pawel63
17:20
uro69
17:17
Roadrunner
16:56
pol1948
16:43
karollo
16:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |