Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2508 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
AleCzas
22:20
tomaszbartkiewicz
22:14
pawnow
22:06
chris_cros
21:39
elglummo
21:24
Bartu¶
21:13
adam_j
20:50
Bartaz1922
20:40
Leonidas1974
20:38
bunioz
20:29
przemek300
20:06
maciej11224@gmail.com
20:01
Andrea
19:34
BTK
19:09
Wojciech
18:43
djbutcher
18:31
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |