 | | | |
|
|
2016-06-10, 10:57
| O ktorej jest start, bo nie chcę tego przegapic tudzież przespać :-) |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 14:08
2016-06-10, 10:57 - shadoke napisał/-a:
O ktorej jest start, bo nie chcę tego przegapic tudzież przespać :-) |
| Każdy biegnie tak jak przyjdzie. Możesz spać do woli. Po ognisku będzie to nawet wskazane. :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 14:21
2016-06-10, 14:08 - Truskawa napisał/-a:
Każdy biegnie tak jak przyjdzie. Możesz spać do woli. Po ognisku będzie to nawet wskazane. :-) |
| Ciekawa formuła biegu :-) |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 16:54
Piękny medal :)
P.S. A czy trawa w ogródku Szefowej jest dobrze przygotowana pod mój "hostel" ?? |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 17:19
999
| Na liście startowej 999 zawodników.Mam więc nadzieję,że tak zacny Półmaraton podskoczy w tym roku w statystykach frekwencji...pomimo mojej absencji. |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 19:22
| Melduję z Rudawy, przelotne deszcze, temperatura super do biegania. Szef czuwa, mijaliśmy się samochodami. :) |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 19:36
2016-06-10, 19:22 - Henryk W. napisał/-a:
Melduję z Rudawy, przelotne deszcze, temperatura super do biegania. Szef czuwa, mijaliśmy się samochodami. :) |
| Witamy Cię Heniu. Widziałeś brata, ale on też czuwa. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 20:13
2016-06-10, 19:36 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Witamy Cię Heniu. Widziałeś brata, ale on też czuwa. |
| Tak...ja to się z bratem nawet wycałowałam kiedyś 😀 |
|
| | | |
|
|
2016-06-10, 20:16
2016-06-10, 19:22 - Henryk W. napisał/-a:
Melduję z Rudawy, przelotne deszcze, temperatura super do biegania. Szef czuwa, mijaliśmy się samochodami. :) |
Wracam do domu pakować się... O ja głupia! Po co mi to było? Będę musiała się zmęczyć 😜
Będziemy za niedługo... |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 02:29
Hop, dziś, dziś, dana, dana!!!
... będziem ch..ć do rana:)
Melduję, że po pięciu godzinach wróciłam z SOR-u w Prokocimiu. Jerzy ma złamaną rękę. Dwa tygodnie przed wakacjami!
Wariat:) |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 05:52
0 DDR.
Przypominam że odliczanie "dderowskie" dotyczy dnia ogniska organizowanego przez RGO czyli Rudawską Grupę Ogniskową dowodzoną przez Gabrielę Kucharską. Ognisko już dzisiaj.
Przypominamy, że dzisiaj od godz. 12,00 do godziny 20,00 na terenie Centrum Usług Motoryzacyjnych MOSUR w Rudawie, ul. Legionów Polskich 30 działa Biuro Zawodów. Dzisiaj też od godziny 17,00 na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Rudawie rozpoczyna działalność "szkolny hotelik". W dniu jutrzejszym biuro Zawodów działa na terenie łąki obok sceny, w godzinach 7,00 - 9,30. O godz. 10,00 start.
Zapraszamy, są jeszcze wolne miejsca. |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 05:57
Pogoda.
Po 12 latach eksperymentowania z "jurajską" pogodą, czyli właściwie stale panującymi u nas w dniu imprezy upałami, udało nam się troszeczkę utemperować zachcianki Matki Natury.
Jutro ma być niezbyt upalnie, temp. w czasie biegu około 20 st. C, zachmurzenie częściowe, wilgotność powietrza w normie.
Biegaczom, którzy nie byli jeszcze naszymi gośćmi przypomnieć należy profil trasy, która płaską nie jest ( profil na stronie www). Prosimy zatem o rozwagę i mierzenie zamiarów biegowych wg siły, temperatury i profilu wysokościowego, aby kilka karetek R, które zwyczajowo zabezpieczają imprezę, nie było potrzebne. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 06:49
Ufff, Ufff...
2016-06-11, 05:57 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Po 12 latach eksperymentowania z "jurajską" pogodą, czyli właściwie stale panującymi u nas w dniu imprezy upałami, udało nam się troszeczkę utemperować zachcianki Matki Natury.
Jutro ma być niezbyt upalnie, temp. w czasie biegu około 20 st. C, zachmurzenie częściowe, wilgotność powietrza w normie.
Biegaczom, którzy nie byli jeszcze naszymi gośćmi przypomnieć należy profil trasy, która płaską nie jest ( profil na stronie www). Prosimy zatem o rozwagę i mierzenie zamiarów biegowych wg siły, temperatury i profilu wysokościowego, aby kilka karetek R, które zwyczajowo zabezpieczają imprezę, nie było potrzebne. |
Uff... Teraz wiem, że mogę biec powoli;) bo od pewnego czasu myślałam, że muszę wygrać ten półmaraton, a teraz wiem, że ze względu na profil pobiegnę rozważnie;)
Dzisiaj jeszcze praca mnie czeka, tak się złożyło, ale po południu ruszamy podbijać serca w Rudawie:) |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 09:11
2016-06-11, 06:49 - shadoke napisał/-a:
Uff... Teraz wiem, że mogę biec powoli;) bo od pewnego czasu myślałam, że muszę wygrać ten półmaraton, a teraz wiem, że ze względu na profil pobiegnę rozważnie;)
Dzisiaj jeszcze praca mnie czeka, tak się złożyło, ale po południu ruszamy podbijać serca w Rudawie:) |
| będę przemieszczać się ze średnim tępem ( to nie błąd , od tępo a nie tempo)8:32, zapraszam do towarzystwa |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 10:59
| Pytanie do stałych bywalców: gdzie można kamperem zaparkować? :) jedziemy z daleka :) |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 11:09
2016-06-11, 10:59 - PawelK napisał/-a:
Pytanie do stałych bywalców: gdzie można kamperem zaparkować? :) jedziemy z daleka :) |
| tam gdzie wszyscy biwakują, na łące przy starcie |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 11:19
2016-06-11, 11:09 - tytus :) napisał/-a:
tam gdzie wszyscy biwakują, na łące przy starcie |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 14:59
| Jutro w Rudawie ma nie być upału i dobrze :-) Ale przydomowe prysznice dla biegaczy będą? ;-) Taka tradycja... |
|
| | | |
|
|
2016-06-11, 16:05
Pogoda na jutro c.d.
2016-06-11, 14:59 - straszek napisał/-a:
Jutro w Rudawie ma nie być upału i dobrze :-) Ale przydomowe prysznice dla biegaczy będą? ;-) Taka tradycja... |
Jutro na terenie Rudawy o godzinie 10,00 prognozowane są nast. warunki atmosferyczne: temp. 18,2 st.C., ciśnienie 1012 hPa, wiatr maks 4 km/h, częściowe zachmurzenie, opady deszczu 0.
Może nie będzie tak zimno Stasiu.
A co do lania to obligatoryjnie, ale można kurtynę wodną ominąć.
Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2016-06-12, 02:16
Czterech gitarzystów na ognisku jurajskim, a każdy z nich miał inny repertuar!
Miłe ognisko, oj, miłe:)
A teraz idę do rodzonego męża, bo leży po mej lewicy i domaga się. |
|
