Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Mendel Maciej
Sezonów startowych
18
2007-2024
100 km
Grodzisk Wielkopolski
Zarejestrowanych startów
86
rekordowo: 2010 (13)
42.195 km
05:18:55
Wrocław (2010)
Grodziski Klub Biegacza
Kilometrów w startach
1488.59
rekordowo: 2010 (270)
21.097 km
02:02:26
Kościan (2009)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
143:47:13
rekordowo: 33:32:25 (2010)
10 km
00:48:53
Poznań (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:25:26
Warszawa (2009)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
36
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.09.12
Grodzisk Wielkopolsk...
Grodziska Szybko Dycha po C...
10
?
01:01:49
---
6.11/km
782/977
63/73
?/?
POL
100-999
2021.05.12
Cała Polska
Korespondencyjny Bieg Monte...
10
01:07:14
6:43/km
65/117
18/26
54/95
POL
1-9
2020.11.11
Poznań
V Bieg Niepodległości RunPo...
10
00:57:40
00:57:40
5:46/km
5.46/km
1403/3803
125/297
1145/2538
POL
1000+
2020.09.01
Gdańsk
58 Bieg Westerplatte - Gdań...
10
01:03:55
6:24/km
1019/1558
?/154
836/1140
POL
1-9
2020.05.31
Rakoniewice
Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
10
01:05:35
01:05:35
6:34/km
6.34/km
?/?
POL
1-9
2019.11.11
Poznań
4. Bieg Niepodległości RunP...
10
01:16:39
00:58:38
7:40/km
5.52/km
6672/11409
425/647
5254/7544
POL
1000+
2019.02.16
Poznań
V Bieg Walentynkowy Poznań ...
10
00:59:58
00:59:01
6:00/km
5.54/km
162/?
15/?
108/?
POL
100-999
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
10
00:56:34
00:54:59
5:39/km
5.30/km
4537/8604
246/429
3886/5988
POL
1000+
2017.10.08
Rakoniewice
VII Dycha Drzymały
10
?
00:59:45
---
5.59/km
1152/1349
64/74
912/995
POL
1000+
2016.11.11
Poznań
I Bieg Niepodległości w Poz...
10
00:54:45
00:52:10
5:29/km
5.13/km
3544/9002
178/421
3199/6353
POL
1000+
2016.10.02
Rakoniewice
VI Dycha Drzymały
10
?
00:55:53
---
5.35/km
1034/1422
61/83
856/1015
POL
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:56:37
00:55:20
5:40/km
5.32/km
3369/4671
181/240
2764/3329
POL
1000+
2015.12.31
Trzebnica
31. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:57:26
5:45/km
1204/1473
70/84
994/1150
POL
1000+
2015.11.07
Dziewicza Góra
Grand Prix Łopuchówko
10
01:06:30
6:39/km
93/106
13/13
78/83
POL
100-999
2015.10.04
Rakoniewice
V Dycha Drzymały
10
?
00:55:05
---
5.31/km
940/1422
57/79
801/1036
POL
1000+
2015.05.10
Swarzedz
4. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
10
00:53:42
00:52:01
5:22/km
5.12/km
2100/3711
83/128
1849/2709
POL
1000+
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesiątka
10
00:50:06
00:48:53
5:01/km
4.53/km
1610/3705
99/204
1476/2685
POL
1000+
2015.02.14
Poznań
I Bieg Walentynkowy
10
00:54:09
00:53:44
5:25/km
5.22/km
152/413
10/21
113/185
POL
100-999
2014.12.31
Trzebnica
30. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
?
00:55:18
---
5.32/km
1119/1516
74/96
957/1193
POL
1000+
2014.10.05
Rakoniewice
IV Dycha Drzymały
10
00:56:58
5:42/km
1042/1301
75/86
861/984
POL
1000+
2014.08.30
Nowy Tomyśl
IV Chyża 10
10
01:00:21
00:59:45
6:02/km
5.59/km
701/873
45/49
564/620
POL
100-999
2013.12.21
Nowa Dąbrowa
1 Wigilijny Charytatywny Cr...
10
01:02:20
6:14/km
165/244
?/?
140/178
POL
100-999
2013.10.06
Rakoniewice
III Dycha Drzymały
10
?
00:57:05
---
5.43/km
1040/1255
178/193
877/974
POL
1000+
2013.08.31
Międzychód
I Międzychodzka Dziesiątka ...
10
?
00:59:39
---
5.58/km
257/304
38/44
?/?
POL
100-999
2013.06.02
Wolsztyn
II Wolsztyńska Dziesiątka
10
01:00:00
00:59:19
6:00/km
5.56/km
606/719
107/116
496/539
POL
100-999
2012.10.07
Rakoniewice
II Dycha Drzymały
10
00:59:01
00:58:37
5:54/km
5.52/km
849/993
145/164
720/782
POL
1000+
2012.08.25
Nowy Tomyśl
II Chyża Dziesiątka
10
01:01:05
6:07/km
464/533
79/83
348/416
POL
100-999
2012.05.27
Wolsztyn k.Poznania
I Wolsztyńska Dziesiątka
10
01:02:47
01:02:29
6:17/km
6.15/km
410/461
73/75
353/375
POL
100-999
2012.01.07
Mogilno
VII Bieg WOŚP
10
00:59:01
5:54/km
250/262
55/59
230/236
POL
100-999
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
01:03:21
01:02:46
6:20/km
6.17/km
1061/1133
213/219
941/981
POL
1000+
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:54:51
00:54:25
5:29/km
5.27/km
581/715
100/117
532/622
POL
100-999
2011.08.27
Nowy Tomyśl k.Poznan...
Chyża Dziesiątka
10
00:59:17
5:56/km
?/?
53/55
292/319
POL
GEO.
100-999
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:58:05
00:56:57
5:49/km
5.42/km
1200/1460
236/259
1066/1199
POL
1000+
2010.12.31
Trzebnica
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
01:01:45
01:01:21
6:11/km
6.08/km
801/917
163/178
724/803
POL
1000+
2010.04.25
Szczecinek
XXVII Międzynarodowy Bieg
10
00:58:03
5:48/km
263/276
41/42
216/220
POL
100-999
2009.12.31
Trzebnica
25 Bieg Sylwestrowy
10
00:59:40
5:58/km
736/854
161/178
569/758
POL
100-999
2009.09.05
Gdańsk
47 Bieg Westerplatte
10
00:54:36
5:28/km
384/459
70/80
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Janowiec Wlkp.
21 Bieg im.Tomasza Hopfera
10
00:58:45
5:53/km
191/206
31/32
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Szczecinek
XXVI Międzynarodowy Bieg
10
00:50:36
5:04/km
192/213
34/37
164/174
POL
100-999
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesiątka
10
00:55:53
00:54:40
5:35/km
5.28/km
1039/1249
204/223
?/?
POL
1000+
2008.12.31
Trzebnica
24 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
01:00:34
6:03/km
681/733
158/167
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
26 Bieg Przemysła
10
00:53:53
5:23/km
258/300
?/?
220/240
POL
100-999
2008.03.15
Poznań
IV Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:59:02
00:58:24
5:54/km
5.50/km
788/861
155/159
718/759
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:46
20:08
19:51
19:35
19:15
18:37
18:24
18:05
17:47
17:08
16:52
16:35
16:14
15:54
15:35
15:24
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|