Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Tomczyk Piotr Czesław
Sezonów startowych
10
2013-2022
100 km
Pszczyna
Zarejestrowanych startów
82
rekordowo: 2017 (18)
42.195 km
Wild Runners Club
Kilometrów w startach
741.91
rekordowo: 2017 (154)
21.097 km
01:40:04
Tychy (2014)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
56:28:24
rekordowo: 13:40:15 (2017)
10 km
00:40:07
Orzesze (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:19:48
Pawłowice (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.07.09
¦wierczyniec
¦wierczyniecki Bieg Uliczny
10
00:46:35
00:46:25
4:40/km
4.39/km
56/150
?/?
51/123
POL
100-999
2022.06.05
Pszczyna
XI Carbo Asecura Bieg Pszcz...
10
00:49:00
4:54/km
181/411
65/134
?/?
POL
100-999
2022.04.24
Brzeszcze
10 Bieg o Złote Gacie
10
01:22:28
01:22:24
8:15/km
8.14/km
33/58
6/7
21/25
POL
100-999
2021.08.15
Pszczyna
X Carbo Asecura Bieg Pszczy...
10
00:48:14
4:49/km
113/258
37/65
?/?
POL
100-999
2019.12.07
Piasek
Bieg Mikołaje - Aniołom
10
00:43:50
00:43:25
4:23/km
4.21/km
14/101
?/?
14/73
POL
100-999
2019.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXVIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:40:46
00:40:46
4:05/km
4.05/km
40/574
16/153
38/408
POL
100-999
2019.07.13
¦wierczyniec
V ¦wierczyniecki Bieg Ulicz...
10
00:42:37
00:42:34
4:16/km
4.15/km
32/262
?/?
32/195
POL
100-999
2019.06.08
Jankowice
III Rodzinny Bieg Charytaty...
10
00:44:11
4:25/km
15/117
?/?
14/86
POL
100-999
2019.06.02
Pszczyna
VIII Carbo Asecura Bieg Psz...
10
00:41:42
4:10/km
93/702
31/191
82/523
POL
100-999
2019.03.30
Brzeszcze
9 Bieg o Złote Gacie
10
00:42:01
00:42:00
4:12/km
4.12/km
70/483
25/111
68/330
POL
100-999
2019.03.03
Tychy
Tropem Wilczym
10
00:44:18
4:26/km
38/300
?/?
34/201
POL
100-999
2018.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXVII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:40:42
00:40:41
4:04/km
4.04/km
33/568
17/148
32/391
POL
100-999
2018.10.20
Osiek
Bieg na Molo
10
00:40:30
00:40:30
4:03/km
4.03/km
19/195
12/73
19/143
POL
100-999
2018.10.13
Jaworzno
2. Patriotyczny Bieg Crosso...
10
00:40:30
00:40:30
4:03/km
4.03/km
12/163
?/?
12/110
POL
100-999
2018.09.30
Orzesze
VII Orzeski Bieg Uliczny
10
00:40:08
00:40:07
4:01/km
4.01/km
13/209
5/65
13/149
POL
100-999
2018.09.15
Jastrzębie Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:40:43
00:40:33
4:04/km
4.03/km
106/786
44/198
93/515
POL
100-999
2018.07.14
¦wierczyniec
IV ¦wierczyniecki Bieg Ulic...
10
00:43:35
00:43:32
4:22/km
4.21/km
44/262
?/?
40/195
POL
100-999
2018.06.09
Jankowice
II Rodzinny Bieg Charytatyw...
10
00:43:30
4:21/km
21/108
?/?
19/78
POL
100-999
2018.06.03
Pszczyna
VII Carbo Asecura Bieg Pszc...
10
00:40:26
4:03/km
77/767
28/207
69/561
POL
100-999
2018.03.24
Brzeszcze
8 Bieg o Złote Gacie
10
00:41:44
00:41:42
4:10/km
4.10/km
56/453
28/109
56/317
POL
100-999
2018.01.06
Piasek
Bieg Królowie u bram Aniołó...
10
00:45:01
4:30/km
34/202
?/?
32/144
POL
100-999
2017.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:41:21
00:41:21
4:08/km
4.08/km
46/560
24/158
46/392
POL
100-999
2017.10.14
Osiek
III Bieg na molo
10
00:42:07
4:13/km
35/236
18/88
34/170
POL
100-999
2017.09.16
Jastrzębie Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:42:46
4:17/km
157/906
62/236
141/594
POL
1000+
2017.07.08
¦wierczyniec
III ¦wierczyniecki Bieg Uli...
10
00:44:02
00:43:59
4:24/km
4.24/km
64/332
?/?
62/254
POL
100-999
2017.06.18
Katowice
III Bieg im. Janusza Sidły
10
00:42:07
4:13/km
33/195
14/82
32/135
POL
100-999
2017.06.04
Pszczyna
VI Carbo Asecura Bieg Pszcz...
10
00:43:29
4:21/km
122/952
44/283
113/683
POL
1000+
2017.05.28
Bielsko Biała
25. Bieg Fiata
10
00:42:19
4:14/km
151/1665
61/501
145/1253
POL
1000+
2017.04.23
Cieszyn
9. Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:42:31
4:15/km
169/1169
60/320
157/886
POL
1000+
2017.04.22
Katowice - Siemianow...
XXIV Bieg Uliczny im. Wojci...
10
00:44:31
00:44:31
4:27/km
4.27/km
125/945
53/285
115/722
POL
1000+
2017.03.25
Brzeszcze
7 Bieg o Złote Gacie
10
00:41:10
00:41:08
4:07/km
4.07/km
39/472
18/125
38/319
POL
100-999
2016.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:19
00:43:17
4:20/km
4.20/km
69/553
24/162
66/403
POL
100-999
2016.10.15
Osiek
Bieg na Molo
10
00:43:01
4:18/km
33/258
18/96
31/186
POL
100-999
2016.09.17
Jastrzębie Zdrój
VI Bieg Uliczny Jastrzębska...
10
00:43:39
4:22/km
155/812
68/239
142/541
POL
100-999
2016.08.27
Kobiór
3. Kobiórski Bieg Bez Celu ...
10
00:46:48
4:41/km
35/141
?/?
32/110
POL
100-999
2016.07.09
¦wierczyniec
II ¦wierczyniecki Bieg Ulic...
10
00:44:28
00:44:26
4:27/km
4.27/km
56/283
?/?
52/210
POL
100-999
2016.06.19
Katowice
II Bieg im. Janusza Sidły
10
00:44:20
00:44:16
4:26/km
4.26/km
30/217
19/84
28/164
POL
100-999
2016.06.05
Pszczyna
V Carbo Asecura Bieg Pszczy...
10
00:45:40
4:34/km
184/902
70/254
173/647
POL
100-999
2016.03.05
Brzeszcze
VI Bieg o Złote Gacie
10
00:43:05
00:43:02
4:19/km
4.18/km
95/461
32/142
92/338
POL
100-999
2015.09.06
Kobiór
2. Kobiórski Bieg Bez Celu
10
00:42:10
4:13/km
28/177
POL
100-999
2015.06.07
Pszczyna
IV Bieg Pszczyński o puchar...
10
01:02:50
6:17/km
765/868
262/278
622/663
POL
100-999
2014.06.15
Pszczyna
III Bieg Pszczyński o pucha...
10
01:04:30
6:27/km
710/735
235/238
541/552
POL
100-999
2014.05.31
Kobiór
1. Kobiórski Bieg Bez Celu
10
00:42:28
4:15/km
11/123
POL
100-999
2014.05.16
Kraków
Bieg Nocny na 10 km
10
00:43:39
4:22/km
87/1058
34/271
83/708
POL
1000+
2013.06.23
Pszczyna
II Pszczyński Bieg Uliczny
10
00:44:29
4:27/km
175/636
76/213
162/516
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:46
09:29
09:08
08:59
08:06
07:39
07:34
07:27
07:25
07:10
06:47
06:32
06:05
05:36
23:50
23:06
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|