Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
11
2014-2024
100 km
Zarejestrowanych startów
131
rekordowo: 2023 (21)
42.195 km
04:12:31
Poznań (2019)
Kilometrów w startach
2214.68
rekordowo: 2023 (359)
21.097 km
ur.
Czas na zawodach (brutto)
210:7:18
rekordowo: 48:48:19 (2024)
10 km
00:42:54
Marki (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:21:03
D±browa Górnicza (2017)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Australia i Oceania
<- Cofnij
Australia
0
Fidżi
0
Kiribati
0
Mikronezja
0
Nauru
0
Nowa Zelandia
0
Palau
0
Papua-Nowa Gwin...
0
Pitcairn
0
Samoa
0
Samoa Amerykańs...
0
Tonga
0
Tuvalu
0
Vanuatu
0
Wyspy Marshalla
0
Wyspy Salomona
0
Wyspy ¦więtego ...
0
Razem: 0 z 17 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Samoa
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.10
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
80
15:14:01
15:12:06
11:26/km
11.24/km
211/260
?/?
171/206
POL
100-999
2024.07.18
L±dek-Zdrój
XII Dolno¶l±ski Festiwal Bi...
45
07:01:33
06:58:21
9:22/km
9.18/km
312/666
105/197
257/483
POL
1000+
2024.06.16
Bukowno
XVIII Ogólnopolski Bieg Uli...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.06.15
RogoĽnik
Festiwal Biegi w RogoĽniku
42
05:26:46
7:47/km
70/108
25/32
58/86
POL
100-999
2024.05.26
Katowice
Jubileuszowy X Bieg im. Jan...
10
00:47:14
4:43/km
26/109
11/32
24/?
POL
100-999
2024.05.18
Katowice
XV Katowicki Festiwal Biego...
21
01:43:25
4:55/km
154/673
56/193
145/533
POL
100-999
2024.05.04
My¶lenice
Ultra Race My¶lenice
48
07:41:36
9:37/km
70/111
31/39
62/91
POL
100-999
2024.04.14
Poznań
16. PKO Poznań Półmaraton
21
02:03:04
01:48:46
5:52/km
5.11/km
2693/9509
438/1177
2430/6899
POL
1000+
2024.04.06
D±browa Górnicza
16. Półmaraton D±browski Ar...
21
01:44:31
4:59/km
333/1232
307/991
142/409
POL
1000+
2024.03.24
Sosnowiec
10 Harpagańska Dycha
10
00:49:56
00:49:32
5:00/km
4.57/km
166/568
58/183
152/425
POL
100-999
2024.03.17
Żywiec
23. PKO Półmaraton dookoła ...
21
02:00:07
5:43/km
1377/2173
490/695
?/?
POL
1000+
2024.03.16
Węgierska Górka
Zima Baran Trail Race
25
03:40:51
03:40:31
8:50/km
8.49/km
109/196
83/130
83/130
POL
100-999
2024.02.18
D±browa Górnicza
XII Bieg Walentynkowy
5
00:35:15
00:34:18
7:03/km
6.52/km
85/121
POL
10-99
2023.11.19
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:19
00:23:49
4:52/km
4.46/km
130/412
19/42
113/269
POL
100-999
2023.11.11
Jaworze
III Górski Bieg Niepodległo...
21
02:49:05
02:48:37
8:03/km
8.02/km
149/341
?/?
140/264
POL
100-999
2023.11.05
Chorzów
IX Bieg Dwóch Szybów
15
01:14:37
4:58/km
83/258
28/61
?/?
POL
100-999
2023.10.22
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:31
00:23:17
4:54/km
4.39/km
100/370
14/41
86/243
POL
100-999
2023.10.14
Katowice
V Złota Morawa
10
00:46:44
4:40/km
12/44
?/?
12/?
POL
10-99
2023.09.22
Podlesice
Jurajski Festiwal Biegowy
51
06:37:43
06:37:15
7:48/km
7.47/km
41/71
?/?
34/56
POL
100-999
2023.09.16
Bytom
14 Bytomski Półmaraton
21
01:46:13
5:03/km
149/657
44/142
139/550
POL
100-999
2023.09.03
Kraków
Poland Business Run
3.6
00:15:21
4:16/km
918/8743
?/?
852/5373
POL
1000+
2023.08.27
Tarnowskie Góry
Tarnogórski Półmaraton
21
01:49:01
5:11/km
192/537
69/142
178/441
POL
100-999
2023.07.22
Piekary ¦l±skie
4 Piekarski Półmaraton
21
?
01:46:46
---
5.05/km
188/537
56/138
174/434
POL
100-999
2023.07.15
L±dek-Zdrój
Dolno¶l±ski Festiwal Biegów...
10
01:13:54
01:13:31
7:23/km
7.21/km
70/477
20/80
62/244
POL
100-999
2023.06.24
CzeladĽ
IV Cross Saturna
10
00:47:02
00:46:57
4:42/km
4.42/km
26/209
?/?
25/141
POL
100-999
2023.06.17
RogoĽnik
Biegi w RogoĽniku
11
00:58:17
5:18/km
28/208
8/30
27/130
POL
100-999
2023.06.11
Siewierz
Bieg Trzech Zamków
3.8
00:16:36
00:16:32
4:22/km
4.21/km
19/352
?/?
16/214
POL
100-999
2023.05.20
Rymanów-Zdrój
Ultramaraton Jaga-Kora
70
09:53:50
8:29/km
27/47
24/37
24/37
POL
100-999
2023.05.13
Katowice
XIV Katowicki Festiwal Bieg...
21
01:43:04
4:54/km
72/305
24/71
67/253
POL
100-999
2023.04.23
Katowice
Festiwal Biegowy im. W. Kor...
10
?
00:46:27
---
4.39/km
97/779
39/179
?/?
POL
100-999
2023.04.15
Srebrna Góra
Silver Run
21
02:11:24
02:11:13
6:15/km
6.15/km
28/130
15/37
28/101
POL
100-999
2023.03.26
Sosnowiec
III Harpagańska Crossowa Dy...
10
00:53:44
00:53:23
5:22/km
5.20/km
71/324
15/42
60/220
POL
10-99
2023.03.19
Katowice
Bieg Dzika
14
01:13:11
5:14/km
34/215
?/?
30/154
POL
10-99
2023.02.05
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:56
00:23:46
4:59/km
4.45/km
93/322
35/63
80/195
POL
100-999
2022.12.11
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:34
00:23:42
4:55/km
4.44/km
94/319
35/61
83/196
POL
100-999
2022.12.04
CzeladĽ
Bieg Barbórka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.11.11
Będzin
Będziński Bieg Niepodległo¶...
11
00:52:50
00:52:34
4:48/km
4.47/km
37/212
12/49
35/180
POL
100-999
2022.11.06
Chorzów
VIII Bieg Dwóch Szybów
15
01:14:27
4:58/km
54/276
21/65
?/?
POL
100-999
2022.10.22
Gliwice
8. PKO Półmaraton Gliwicki
21
?
01:49:47
---
5.14/km
224/745
86/218
211/604
POL
1000+
2022.10.15
Katowice
IV Złota Morawa
10
00:47:04
4:42/km
11/47
9/30
9/30
POL
100-999
2022.09.04
Kraków
Poland Businnes Run
4
?
00:16:22
---
4.06/km
557/8192
POL
1000+
2022.08.27
CzeladĽ
Bieg Lato 2022
10
00:49:48
00:49:44
4:59/km
4.58/km
21/61
7/13
19/?
POL
100-999
2022.07.02
Szczyrk
Maraton Górski Le¶nik - Lat...
24
04:02:48
10:07/km
26/79
23/54
23/54
POL
100-999
2022.06.15
Cisna
VIII Festiwal Biegu RzeĽnik...
52
07:41:30
07:40:53
8:53/km
8.52/km
102/441
38/99
92/339
POL
100-999
2022.06.11
RogoĽnik
Biegi w RogoĽniku
31
03:39:35
7:05/km
52/130
17/38
47/106
POL
100-999
2022.06.05
Pszczyna
XI Carbo Asecura Bieg Pszcz...
10
?
00:45:22
---
4.32/km
116/411
41/94
107/328
POL
100-999
2022.05.29
Katowice
Festiwal sportu na Giszowcu
5
00:23:14
4:39/km
16/100
?/?
14/53
POL
100-999
2022.05.08
D±browa Górnicza
XII Szóstka Pogorii
5
?
00:21:06
---
4.13/km
61/274
?/?
53/189
POL
100-999
2022.04.30
Złoty Stok
I Półmaraton Marianny Orańs...
21
01:43:43
01:43:36
4:56/km
4.56/km
65/207
14/33
58/167
POL
100-999
2022.04.24
Chorzów
Chorzowska Dycha
9.6
00:43:23
4:31/km
39/149
?/?
34/101
POL
100-999
2022.04.03
Żywiec
22. PKO Półmaraton dookoła ...
21
?
01:53:00
---
5.23/km
511/1062
158/260
469/870
POL
1000+
2022.02.27
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:23:56
00:22:51
4:47/km
4.34/km
123/334
46/89
112/228
POL
100-999
2022.02.13
D±browa Górnicza
X Bieg Walentynkowy
5
00:32:11
00:31:28
6:26/km
6.18/km
45/105
POL
100-999
2022.01.30
Bieruń
8. Bieruński Bieg Utopca
17
?
01:40:50
---
5.56/km
191/303
52/77
?/?
POL
100-999
2021.11.28
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:25:54
00:23:43
5:11/km
4.45/km
128/339
38/76
111/225
POL
100-999
2021.11.14
Chorzów
VII Bieg Dwóch Szybów
15
01:10:45
01:10:31
4:43/km
4.42/km
59/254
26/76
54/187
POL
100-999
2021.11.06
Katowice
Bieg Wolno¶ć na 5
5
00:22:10
00:22:04
4:26/km
4.25/km
27/198
26/126
26/126
POL
100-999
2021.10.31
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:26:02
00:23:41
5:12/km
4.44/km
134/361
56/99
120/238
POL
100-999
2021.09.25
Por±bka
Maraton Trzech Jezior
45
07:19:45
9:46/km
123/187
84/113
110/155
POL
100-999
2021.09.12
D±browa Górnicza
XIII Półmaraton D±browski
21
01:48:51
01:48:29
5:11/km
5.10/km
138/349
49/94
128/285
POL
100-999
2021.09.05
Krasiejów
V JURARUN - dogoń dinozaura
10
00:51:44
00:51:28
5:10/km
5.09/km
56/143
?/?
51/99
POL
100-999
2021.08.28
Szklarska Poręba
Letni Bieg Piastów
21
?
02:04:51
---
5.57/km
150/412
55/105
?/?
POL
1000+
2021.08.21
CzeladĽ
Bieg Lato 2021
10
00:48:25
00:48:23
4:51/km
4.50/km
11/47
5/10
11/?
POL
100-999
2021.08.15
Pszczyna
X Carbo Asecura Bieg Pszczy...
10
?
00:46:20
---
4.38/km
99/258
34/65
?/?
POL
100-999
2021.06.26
Rybnik
XI PKO Rybnicki Półmaraton ...
21
01:49:15
5:12/km
177/426
56/107
?/?
POL
100-999
2021.06.20
Katowice
VII Bieg im. Janusza Sidły
10
00:48:44
4:52/km
23/85
4/19
19/?
POL
100-999
2021.06.12
Katowice
II Otwarte Mistrzostwa Kato...
12
01:04:01
5:20/km
15/56
5/13
14/?
POL
100-999
2021.05.30
Tychy
III Bieg Jelenia
8
00:46:19
5:47/km
45/155
21/62
?/?
POL
100-999
2020.11.08
Kasina Wielka
XRUN
18
02:54:33
02:54:33
9:42/km
9.42/km
99/228
34/59
78/157
POL
100-999
2020.10.24
Nowa Słupia
Maraton ¦więtokrzyski
10
01:03:50
01:03:42
6:23/km
6.22/km
15/57
7/17
14/36
POL
100-999
2020.10.11
D±browa Górnicza
XIII Półmaraton D±browski
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.10.02
Krynica-Zdrój
11 Festiwal Biegowy
10
?
00:45:40
---
4.34/km
173/498
25/47
146/325
POL
1000+
2020.08.22
Bielsko-Biała
II Letni Bieg Zbója
7
00:42:45
00:42:45
6:06/km
6.06/km
16/191
?/?
14/80
POL
100-999
2020.06.20
RogoĽnik
IV Maraton 7 jezior
11
01:03:39
01:03:39
5:47/km
5.47/km
26/97
9/19
23/57
POL
10-99
2020.03.22
Sosnowiec
7 Harpagańska Dycha
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.02.16
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.02.02
D±browa Górnicza
IX Bieg Walentynkowy
5.5
00:37:26
00:36:51
6:48/km
6.42/km
112/150
POL
100-999
2019.12.14
Katowice
II Bieg 9 Górników
9
00:42:22
00:42:22
4:42/km
4.42/km
55/319
34/?
46/?
POL
100-999
2019.11.30
Rymanów Zdrój
NOCnik Trail
10
01:20:00
01:20:00
8:00/km
8.00/km
21/46
?/?
17/31
POL
10-99
2019.10.20
Poznań
20. PKO Poznań Maraton
42.195
04:17:48
04:12:31
6:07/km
5.59/km
3241/6072
1058/1686
2889/4938
POL
1000+
2019.10.13
Żory
XII Żorski Bieg Uliczny
10
00:45:44
00:45:44
4:34/km
4.34/km
159/658
54/174
144/496
POL
100-999
2019.09.01
Tychy
VIII Tyski Półmaraton
21
01:52:51
01:51:54
5:22/km
5.20/km
316/1340
121/389
290/1022
POL
1000+
2019.08.24
ŁódĽ
9. Bieg Fabrykanta
10
00:47:14
00:46:42
4:43/km
4.40/km
256/?
121/?
236/?
POL
1000+
2019.08.11
Ludwikowice Kłodzkie
10. Bieg na Wielk± Sowę
10
01:05:23
6:32/km
264/817
38/98
234/563
POL
100-999
2019.07.14
Jaroszowice
Wadowickie Biegi Górskie
23
?
02:35:54
---
6.47/km
87/262
?/?
81/194
POL
100-999
2019.06.16
Katowice
V Bieg im. Janusza Sidły
10
00:45:44
4:34/km
23/132
9/35
19/96
POL
100-999
2019.06.09
Sławków k.D±browy Gó...
V Bieg Republiki Sławkowski...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.06.02
Katowice
2nd Wizz Air Katowice Half ...
21
?
01:50:09
---
5.15/km
582/1955
210/523
?/?
POL
1000+
2019.05.12
Polanica-Zdrój
IV Półmaraton Polanica R...
21
01:54:24
01:54:24
5:27/km
5.27/km
95/184
32/42
84/147
POL
100-999
2019.05.05
Kroczyce
Jurassic Forest Run
15
01:19:29
01:19:22
5:18/km
5.17/km
12/40
?/?
12/31
POL
GEO.
10-99
2019.04.27
Katowice - Siemianow...
XXVI Bieg Uliczny im. Wojci...
10
?
00:43:35
---
4.22/km
160/1035
63/289
149/770
POL
1000+
2019.03.31
Sosnowiec
6 Harpagańska Dycha
10
00:44:57
00:44:42
4:30/km
4.28/km
171/854
71/253
151/608
POL
1000+
2019.03.17
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:22:59
00:22:12
4:36/km
4.26/km
92/405
37/114
78/264
POL
100-999
2019.03.10
Katowice
Bieg Wiosenny z met± na Sta...
10
?
00:46:28
---
4.39/km
456/2346
193/660
427/1674
POL
1000+
2019.02.24
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:23:06
00:22:16
4:37/km
4.27/km
118/400
51/119
100/265
POL
100-999
2019.01.20
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:24:52
00:24:01
4:58/km
4.48/km
125/412
?/?
110/275
POL
100-999
2018.12.09
Katowice
V Bieg Mikołajkowy
10
00:49:07
00:48:07
4:55/km
4.49/km
197/755
73/197
167/499
POL
100-999
2018.11.18
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:22:09
00:22:03
4:26/km
4.25/km
116/460
51/132
102/299
POL
100-999
2018.11.11
Częstochowa
Częstochowski Bieg Niepodle...
10
00:45:05
00:45:02
4:31/km
4.30/km
84/689
?/?
81/506
POL
100-999
2018.11.10
Katowice
Wolno¶ć na 5
10
00:44:16
00:44:14
4:26/km
4.25/km
18/115
?/?
17/87
POL
100-999
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
42.195
04:17:56
04:15:00
6:07/km
6.03/km
1112/2091
382/632
1029/1845
POL
1000+
2018.09.30
Orzesze
VII Orzeski Bieg Uliczny
10
00:45:13
00:45:01
4:31/km
4.30/km
50/209
15/65
45/149
POL
100-999
2018.09.29
CzeladĽ
Cross Saturna-
10
00:45:50
00:45:42
4:35/km
4.34/km
20/187
?/?
18/110
POL
100-999
2018.09.02
Katowice
Katowice Business Run
3.8
00:15:50
4:10/km
214/2846
POL
1000+
2018.08.26
Racibórz
IV RAFAKO Półmaraton Racibó...
21
01:43:43
4:56/km
265/704
91/195
244/566
POL
100-999
2018.07.14
Wisła
6 Bieg o Wi¶lańsk± Krykę i ...
21
02:07:31
6:04/km
18/61
4/14
16/?
POL
10-99
2018.06.30
Marki
5 Bieg Nocny Marek
10
00:43:08
00:42:54
4:19/km
4.17/km
93/484
33/89
?/?
POL
100-999
2018.06.22
Chorzów
Bieg dla Słonia
?
?
---
?/?
POL
?
2018.06.17
Katowice
IV Bieg im. Janusza Sidły
10
00:44:32
00:44:23
4:27/km
4.26/km
27/237
17/107
25/?
POL
100-999
2018.06.10
Katowice
1st Wizz Air Katowice Half ...
21
01:46:02
5:03/km
283/1546
114/474
268/1244
POL
1000+
2018.06.03
Pszczyna
VII Carbo Asecura Bieg Pszc...
10
00:43:09
4:19/km
160/767
55/207
147/561
POL
100-999
2018.03.25
Sosnowiec
5. Harpagańska Dycha
10
00:46:42
00:46:04
4:40/km
4.36/km
225/853
95/?
?/?
POL
100-999
2018.03.24
Mikołów
Botaniczna Pi±tka - edycja ...
5
00:24:19
00:24:09
4:52/km
4.50/km
30/108
11/36
?/?
POL
100-999
2018.03.11
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:48:43
00:47:24
4:52/km
4.44/km
801/3056
340/909
738/2151
POL
1000+
2018.01.14
CzeladĽ k.Katowic
3. Czeladzki Bieg Policz si...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2017.12.03
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Będzin
Będziński Bieg Niepodległo¶...
11
00:59:35
00:58:57
5:25/km
5.22/km
82/422
39/141
78/334
POL
100-999
2017.11.05
Chorzów
IV Bieg Dwóch Szybów
15
01:09:20
01:09:00
4:37/km
4.36/km
73/284
34/101
68/202
POL
100-999
2017.10.01
Kraków
11. PZU Bieg Trzech Kopców
13
?
01:06:30
---
5.07/km
694/2332
275/697
?/?
POL
1000+
2017.09.30
Katowice
Mini Silesia Marathon
4.2
00:21:42
00:20:54
5:10/km
4.59/km
135/1382
POL
1000+
2017.09.17
Katowice
46 Masowe Biegi Przełajowe ...
?
?
---
?/?
POL
?
2017.09.16
Katowice
parkrun Katowice #71
5
00:21:11
00:21:11
4:14/km
4.14/km
5/27
POL
10-99
2017.05.20
RogoĽnik
II RogoĽnicki Półmaraton Le...
21
01:57:52
01:57:42
5:37/km
5.36/km
44/128
31/?
41/?
POL
100-999
2017.05.14
D±browa Górnicza
VII Szóstka Pogorii
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
58/391
?/?
55/?
POL
100-999
2017.04.22
Katowice - Siemianow...
XXIV Bieg Uliczny im. Wojci...
10
00:51:19
00:50:54
5:08/km
5.05/km
412/945
157/?
365/?
POL
1000+
2017.04.09
D±browa Górnicza
X Półmaraton D±browski Arce...
21
01:40:51
01:40:37
4:48/km
4.47/km
386/1367
158/?
357/?
POL
1000+
2017.03.26
Sosnowiec
4. Harpagańska Dycha
10
00:46:37
00:46:12
4:40/km
4.37/km
242/852
99/?
222/?
POL
100-999
2017.03.12
Chorzów
Bieg Wiosny
10
00:47:35
00:46:49
4:46/km
4.41/km
283/974
122/?
259/?
POL
1000+
2017.02.19
D±browa Górnicza
VI Bieg Walentynkowy
5.5
00:39:43
00:39:02
7:13/km
7.06/km
192/218
POL
100-999
2016.10.23
Tychy
XXVI Perła Paprocan
28
03:08:39
6:44/km
758/858
26/?
?/?
POL
100-999
2016.10.01
Katowice
Mini Silesia Marathon
4.2
00:22:28
00:20:35
5:21/km
4.54/km
172/1446
153/?
?/?
POL
1000+
2016.09.25
Trzebinia
Chechło Run
10
00:46:32
4:39/km
96/345
?/?
89/?
POL
100-999
2016.09.06
Katowice
8 Test Coopera Night Runner...
2.89
00:12:00
4:09/km
?/?
POL
100-999
2016.08.27
Jaworzno
21.Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:15:43
5:03/km
191/578
56/?
171/?
POL
100-999
2016.08.06
Ruda ¦l±ska
II Rudzki Półmaraton Indust...
21
01:56:42
01:56:42
5:33/km
5.33/km
380/592
117/?
340/?
POL
100-999
2016.06.18
Chorzów
Gryfny Bieg
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.04.16
Katowice - Siemianow...
XXIII Bieg Uliczny im. Wojc...
10
00:47:59
4:48/km
357/1076
147/?
327/?
POL
1000+
2016.04.10
D±browa Górnicza
IX Półmaraton D±browski Arc...
21
01:47:34
01:46:58
5:07/km
5.06/km
504/1124
234/?
469/?
POL
1000+
2016.04.03
Sosnowiec
3. Harpagańska Dycha
10
00:50:24
00:49:31
5:02/km
4.57/km
323/821
134/?
293/?
POL
100-999
2016.03.13
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:53:22
00:53:22
5:20/km
5.20/km
843/1469
311/?
706/?
POL
1000+
2015.11.15
Wodzisław ¦l±ski
IX Półmaraton Wodzisławski
21
02:02:50
5:51/km
241/299
84/?
204/?
POL
100-999
2015.09.20
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
21
01:51:47
01:50:04
5:19/km
5.14/km
464/952
186/?
438/?
POL
100-999
2015.09.02
Katowice
VI Test Coopera Night Runne...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.29
Jaworzno
20. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:15:36
5:02/km
373/832
126/?
334/?
POL
100-999
2015.05.30
Sławków
I Bieg Republiki Sławkowski...
10
00:49:19
4:56/km
42/118
18/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.04.26
Żarki
II Bieg Jurajskich ¦cieżek ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.04.18
Katowice - Siemianow...
XXII Bieg Uliczny im. Wojci...
10
00:49:47
4:59/km
543/1093
254/?
501/?
POL
1000+
2015.04.12
D±browa Górnicza
VIII Półmaraton D±browski
21
01:52:22
01:51:45
5:21/km
5.19/km
499/919
218/?
466/?
POL
1000+
2015.03.29
Sosnowiec
2. Harpagańska Dycha
10
00:50:51
00:50:23
5:05/km
5.02/km
266/620
106/?
242/?
POL
100-999
2015.03.22
Tychy
XXIII Perła Paprocan
21
02:12:12
6:18/km
612/843
POL
100-999
2015.03.21
Katowice
V Test Coopera Night Runner...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.15
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:51:01
00:50:29
5:06/km
5.03/km
481/1023
?/?
435/?
POL
1000+
2014.10.19
Tychy
XXII Perła Paprocan
21
02:09:08
6:09/km
486/679
POL
100-999
2014.10.04
Katowice
Mini Silesia Marathon
4.2
00:22:23
00:21:46
5:20/km
5.11/km
271/879
?/?
249/532
POL
100-999
2014.10.01
D±browa Górnicza
IV Bieg Hutnika AMP
6
00:28:25
4:44/km
40/81
POL
10-99
2014.06.15
Bukowno
XII Bieg o Puchar Burmistrz...
10
00:46:18
00:46:09
4:38/km
4.37/km
174/400
?/?
161/?
POL
100-999
2014.06.01
Chorzów
Bieg na 5 km przy Maratonie...
5
00:22:36
00:22:04
4:31/km
4.25/km
76/372
?/?
66/224
POL
100-999
2014.04.26
Katowice - Siemianow...
XXI Bieg Uliczny im. Wojcie...
10
00:49:50
00:49:01
4:59/km
4.54/km
520/1155
251/?
478/?
POL
1000+
2014.04.07
D±browa Górnicza
Bieg dla Tomka
?
?
---
?/?
POL
?
2014.04.06
D±browa Górnicza
VII Półmaraton D±browski
21
01:44:38
01:44:14
4:59/km
4.58/km
363/965
157/?
345/?
POL
1000+
2014.03.30
Sosnowiec
Harpagańska Dycha
10
00:49:54
00:49:18
4:59/km
4.56/km
249/487
103/?
229/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:18
23:37
23:22
23:13
23:13
23:10
23:08
22:49
22:23
22:04
21:52
21:35
21:35
21:33
21:27
21:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|