Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
7
2013-2019
100 km
SZCZECIN
Zarejestrowanych startów
9
rekordowo: 2014 (16)
42.195 km
03:58:33
Warszawa (2016)
Kilometrów w startach
610.751
rekordowo: 2014 (205)
21.097 km
01:46:26
Szczecin (2015)
ur. --
Czas na zawodach (brutto)
9:54:11
rekordowo: 6:21:49 (2014)
10 km
00:46:23
Międzychód (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
9
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.08.25
Szczecin
40. PKO Półmaraton Szczecin...
21.097
?
01:59:38
---
5.40/km
?/?
POL
1000+
2018.08.26
Szczecin
39. PKO Półmaraton Szczecin
21.097
?
01:56:25
---
5.31/km
?/?
POL
1000+
2017.08.27
Szczecin
38 PKO Półmaraton Szczecin
21.097
?
02:23:54
---
6.49/km
?/?
POL
1000+
2016.11.11
Goleniów
XXVIII Goleniowska Mila Nie...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.10.16
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk
21.097
?
01:46:51
---
5.04/km
?/?
POL
1000+
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
?
03:58:33
---
5.39/km
?/?
POL
1000+
2016.08.28
Szczecin
37. PKO Półmaraton Szczecin
21.097
?
01:56:52
---
5.32/km
798/1984
177/356
729/1492
POL
1000+
2016.06.26
Szczecin
2. PZU Maraton Szczeciński
42.195
?
04:07:16
---
5.52/km
412/812
129/226
382/692
POL
100-999
2016.06.18
Stargard
X Międzynarodowy Bieg Ulicz...
10
?
00:47:34
---
4.45/km
404/1044
60/120
366/740
POL
1000+
2016.06.11
Szczecin
NCDC Buisness Race
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.05.03
Gryfino k.Szczecina
2. Gryfiński Transgraniczny...
21.097
?
01:58:14
---
5.36/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
?
01:49:48
---
5.12/km
?/?
POL
1000+
2016.03.20
Kołobrzeg
XXX Międzynarodowy Bieg Za¶...
15
?
01:20:02
---
5.20/km
?/?
POL
1000+
2015.09.19
Szczecin
1. PZU Maraton Szczeciński
42.195
?
04:10:47
---
5.57/km
?/?
POL
1000+
2015.08.30
Szczecin
36. PKO Półmaraton Szczecin
21.097
01:46:26
5:03/km
?/?
127/?
574/?
POL
1000+
2015.05.03
Gryfino
Gryfiński Transgraniczny Fe...
21.097
?
01:48:02
---
5.07/km
?/?
POL
100-999
2015.03.15
Kołobrzeg
XXIX Bieg Za¶lubin
15
?
01:11:30
---
4.46/km
?/?
POL
1000+
2014.11.11
Goleniów
XXVI Goleniowska Mila Niepo...
10
?
00:48:58
---
4.54/km
457/936
171/289
422/726
POL
1000+
2014.11.09
Ko¶cian
X Półmaraton Ko¶ciański
21.097
01:51:26
01:50:07
5:17/km
5.13/km
886/1530
337/496
799/1212
POL
1000+
2014.10.19
Szamotuły
IV SAMSUNG Półmaraton
21.097
?
01:50:19
---
5.14/km
536/?
220/?
492/?
POL
1000+
2014.10.03
Gryfino
40 Bieg Transgraniczny
10.9
?
00:53:58
---
4.57/km
144/?
45/?
?/?
POL
100-999
2014.09.07
Piła
24 Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:50:50
---
5.15/km
1229/2855
482/951
1145/2343
POL
1000+
2014.08.23
Międzychód
II Międzychodzka Dziesi±tka...
10
00:46:44
00:46:23
4:40/km
4.38/km
145/342
46/?
?/?
POL
100-999
2014.06.14
Stargard Szczeciński
VIII Bieg Uliczny o Błękitn...
10
00:48:44
00:48:02
4:52/km
4.48/km
426/825
92/131
?/?
POL
1000+
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
?
01:59:24
---
5.40/km
965/2163
187/492
?/?
POL
1000+
2014.05.25
Siadło Dolne k.Szcze...
III Ćwierćmaraton Bielika
11
?
01:01:29
---
5.35/km
119/204
?/?
100/141
POL
GEO.
100-999
2014.05.03
Gryfino/Gartz
39 Bieg Transgraniczny Gart...
12.2
?
01:01:41
---
5.03/km
171/?
66/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:58:05
01:55:13
5:36/km
5.28/km
3497/6650
1262/2098
?/?
POL
1000+
2014.03.30
Szczecin
Grand Prix Szczecin zBiegie...
5
?
00:29:28
---
5.54/km
?/?
POL
100-999
2014.03.16
Kołobrzeg
XXVIII Bieg Za¶lubin
15
?
01:17:30
---
5.10/km
691/1113
135/?
?/?
POL
1000+
2014.03.02
Szczecin
Grand Prix Szczecin zBiegie...
5
00:28:06
00:27:54
5:37/km
5.35/km
?/?
POL
100-999
2014.01.12
Szczecin
Grand Prix Szczecin zBiegie...
5
?
00:29:05
---
5.49/km
?/?
POL
100-999
2014.01.01
Szczecin
Szczeciński Bieg Noworoczny
5
00:28:44
00:28:34
5:45/km
5.43/km
?/?
POL
100-999
2013.12.22
Szczecin
Szczeciński Bieg Wigilijno-...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.08
Szczecin
Grand Prix Szczecin zBiegie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.01
Szczecin
III Grand Prix Szczecin - R...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.11.11
Goleniów
XXV Jubileuszowa Goleniowsk...
10
00:49:01
00:48:36
4:54/km
4.52/km
?/?
POL
1000+
2013.09.22
Szczecin
III Bieg Górski na K2
8.611
00:56:55
00:56:39
6:37/km
6.35/km
?/?
POL
100-999
2013.08.25
Szczecin
34 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
?
02:08:45
---
6.06/km
?/?
POL
1000+
2013.06.22
Stargard Szczeciński
VII Bieg Uliczny o Błękitn±...
10
?
00:58:37
---
5.52/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
06:28
05:37
05:16
00:47
23:17
23:07
22:55
22:52
22:46
22:41
22:39
22:32
22:08
21:54
21:02
20:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|